Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 45 из 80 [ Сообщений: 1591 ] На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 80  След.



Автор Сообщение
 Сообщение Добавлено: 30 мар 2011, 16:47 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 14:45
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:290
Сообщения: 1674
Откуда: Уфа, Госцирк
Баллы репутации: 35
ох, как давно я не отчитывалась, настроение на нуле :(
вес  завтра напишу, не взвешивалась сегодня
З: каша 5-злаков, кофе черный
2-й З: 1/2 ватрушки, чай
О: 7 пельменей с соусом
П: кофе, 1/2 вак-беляша
на ужин будет только салат из капусты с болгарским перцем

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 30 мар 2011, 16:52 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:32
Опытный участник СП
Участий в СП:7
Сообщения: 7137
Баллы репутации: 55
стройнеющие-худеющие девочки!
мне позвонила Светалана, которая работает на телевидении, рассказала про проект Весы, попросила найти героинь для сюжета - завтра будет сниматься передача о постройнении? кто хочет попасть на ТВ? нужны любые героини - кто уже достиг успехов на пути постройнения и те, кто еще только встал на этот путь. съемки будут завтра с часу до двух, подъехать нужно будет к 12.

и вообще этот проект Весы - многогранный и интересный, они там все вместе худеют, по выходным у них общие мероприятия - слушают лекции, ходят в кино и на фитнесс, и все это бесплатно.
может кого заинтересует - присоединяйтесь! клево же!

все подробности можно узнать у Светланы, на нашем форуме она snegurka
index.php?action=profile;u=7824
пишите ей в личку, или стукнитесь в личку ко мне - я дам вам ее номер телефона.


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 30 мар 2011, 20:27 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
Wendy писал(а):
ох, как давно я не отчитывалась, настроение на нуле :(


что случилось? не болеешь? давай-ка, не кисни!!

Солнечная писал(а):
может кого заинтересует - присоединяйтесь! клево же!


Лесь, я спрашивала-какой там формат и что нужно будет-не в личку, правда...чот не ответили...
и наверное я со своими 6,5 скинутыми кэге не особо интерсна то...

ultra писал(а):
8.30 п/п творога, долька грейпфрута
11.30 кусочек копч.колбаски
20 руки
12.30 американо,творожно-манная запеканка.
14.00 кусок свинины на кости запеченой, долька грейпфрута, 2 горсти космостарсов
40 пресс

16.30 50 конъяка, американо, 2 кусочка коричневого сахара
18.30 вареная говядина, кусок размером с 2 спичечных коробка, мандарин, груша, 1 кусочек копч.колбаски, горсть космостарсов.


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 30 мар 2011, 22:09 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2010, 14:23
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:559
Сообщения: 6107
Откуда: Искра
Баллы репутации: 110
alenka_rinatovna писал(а):
с утра бассейн
З: овощи, кусочек докторской, кофе с молоком и сахаром

О: суп
П: яблоко
У: котлетка, тортик, мартини

_________________
По всем срочным вопросам СП пишите пожалуйста по номеру
9177пять91954 - Суббота, воскресенье - выходной ;)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 31 мар 2011, 00:51 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 4441
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 5
Амитола писал(а):
каша из рисовых хлопьев, кофе, кусочек  шоколадки

яичница, салат помидоры- огурцы, чай, пара сушек

_________________
Ich bin unzerstorbar!


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 31 мар 2011, 08:27 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 14:45
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:290
Сообщения: 1674
Откуда: Уфа, Госцирк
Баллы репутации: 35
ultra писал(а):
что случилось? не болеешь? давай-ка, не кисни!!

нет, не болею, просто видимо весна с отсутствием солнца на меня так действует, упадок сил прям, даже делать ничего не хочется, на работе как варенная сижу, сама не знаю уже что делать со своим состоянием :(

З: чай и кусочек рыбного пирога

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 31 мар 2011, 08:29 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 4441
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 5
кофе, 3 сушки

_________________
Ich bin unzerstorbar!


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 31 мар 2011, 08:32 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
58,0 /нервно и глупо хихикает.

8.30 п/п творога,полкуска копч.колбасы,вода

2Венди,потерпи чуток! Со след.недели весну обещают!


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 31 мар 2011, 08:32 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2010, 14:23
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:559
Сообщения: 6107
Откуда: Искра
Баллы репутации: 110
З: гречка с овощами, кофе смолоком и сахаром, поленилась ехать в бассейн теперь как вареная курица

_________________
По всем срочным вопросам СП пишите пожалуйста по номеру
9177пять91954 - Суббота, воскресенье - выходной ;)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 31 мар 2011, 09:40 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2010, 21:10
Опытный участник СП
Участий в СП:7
Сообщения: 3876
Откуда: г. Москва
Баллы репутации: 24
завтра бутик с сыром, чай 2 мармеладки

_________________
Счастье это так просто!


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 31 мар 2011, 11:45 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 21:59
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 782
Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 18
вчерась:
З: овсянка, чай, мармелад
О:чай, 2 рафаэлки
У: 2 кусочка  тушенной курицы, салат из свеж. овощей, чай, 2 кусочка пирога с луком-яйцом _nyam_

Сегодня:
З: кофе с молоком, бутер горячий с сыром, 3 ложки сгущенки, горсточка миндаля


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 31 мар 2011, 12:05 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
ultra писал(а):
58 ровно.

8.30 п/п творога,полкуска копч.колбасы,вода


сижу в полку,еще часа 3 точно,права меняю. Голодная..
Итог: 11.30 пирожок(!!!) печеный с рисом и запахом мяса,чай черный
15.30 суп офощной с фасолью и грибами, кусок отварной говядины, чай
16.30 1 конфетка-нуга, полпачеки творога, 1 кусочсек копч.колбасы, горсть космостарсов
17.00 оладушек

вот что значит полдня не есть-прям хочу есть до невозможности...


Последний раз редактировалось ultra 31 мар 2011, 17:23, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 31 мар 2011, 12:33 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 4441
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 5
Амитола писал(а):
кофе, 3 сушки

макароны,куриный наггетс, салат помидоры-огурцы,зеленый чай

_________________
Ich bin unzerstorbar!


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 31 мар 2011, 12:56 
Не в сети
искушенная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 май 2010, 11:45
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 279
Баллы репутации: 0
6.00 вода
7.00 кофе, помидоры с листовым салатом и кунжутом, завернутые в лаваш, вишневое желе чуток
10.00 зел. чай, козинак
12.30 сухофрукты из компота, грибной плов из пшеничной крупы, лаваш+помидор+лист салат, кофе, 2 карамельки
16.00 винегрет, помидор, салат лист., 1/2 баранки, зел. чай

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Silva 31 мар 2011, 16:57, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 31 мар 2011, 13:17 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 00:32
Почетный участник СП
Участий в СП:38
Сообщения: 1196
Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 11
Вчера вблизи разглядывала изячную Ультру, все, тоже хочу хороших результатов: 56, тонкие ножки, маленькую попку.
  58.0 кофе, поляблока, 2 баранки.

_________________
Скрипка
Квартет "Promenade"


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 31 мар 2011, 13:23 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 18835
Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
Darina писал(а):
Вчера вблизи разглядывала изячную Ультру, все, тоже хочу хороших результатов: 56, тонкие ножки, маленькую попку.
  58.0 кофе, поляблока, 2 баранки.

ой,засмущала!
Я в зеркале ничо этого не вижу,если честно!
Спасибо!

З.ы. Ой,седня врач.комиссию проходила,мне хирург грит измерять не буду,так скажу: рост 160,вес 52-53!
Чуть целоваца не полезла.
58 грю...да ну?
Про рост ток расстроил...

З.ы. Вот значит грамотно одеваца!


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 31 мар 2011, 15:30 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 11 апр 2010, 13:48
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 1128
Баллы репутации: 3
_welcome_здесь решила написать: сегодня случайно смотрела по БСТ программу Весы,а там среди участников Ирина-Homa была :), все не смотрела не дали, Ирина классно выглядела, спокойно-непринужденно отвечала на вопросы  _vo!_ (среди приглашенных специалистов-медиков проскальзывало волнение вответах)

2ая участница тоже была Ирина, и фамилии похожие))

p.s.сейчас только увидела сообщение Солнечной о передаче

_________________
Изображение
Изображение

продам сухое молоко 86,8/кг.


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 31 мар 2011, 16:52 
Не в сети
мудрая

Зарегистрирован: 16 июл 2010, 12:04
Gold участник СП
Участий в СП:52
Сообщения: 846
Откуда: Уфа, Ок.Галле
Баллы репутации: 6
эх где бы посмотреть, вдохновиться

_________________
Всегда, везде и всюду! Хочу, могу и буду.


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 31 мар 2011, 17:54 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Венера писал(а):
эх где бы посмотреть, вдохновиться

да там ничего особенного, передача больше была о бер-ти и питании, нежели о похудении - сейчас найду - сама ещё не видела:)

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 31 мар 2011, 17:55 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Sweta писал(а):
_welcome_здесь решила написать: сегодня случайно смотрела по БСТ программу Весы,а там среди участников Ирина-Homa была :), все не смотрела не дали, Ирина классно выглядела, спокойно-непринужденно отвечала на вопросы  _vo!_ (среди приглашенных специалистов-медиков проскальзывало волнение вответах)

2ая участница тоже была Ирина, и фамилии похожие))

p.s.сейчас только увидела сообщение Солнечной о передаче

Спасибо! вторая тоже была форумчанка Феникс, а познакомились мы в студии)))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 45 из 80 [ Сообщений: 1591 ] На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 80  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: