Автор
Сообщение
Silva
Добавлено: 11 фев 2011, 18:38
искушенная
Зарегистрирован: 24 май 2010, 11:45
Участий в СП: 0
Сообщения: 279Баллы репутации: 0
60,7 меня грипп свалил. За сегодня: чашка чая с лимоном, инжирина, чай с малиновым вареньем.
_________________
ultra
Добавлено: 11 фев 2011, 18:41
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП: 3
Сообщения: 18835Откуда: алексеевкаБаллы репутации: 150
ultra писал(а):
59,6!
17.00 2 мандаринки, яблоко, питьевая активия"злаки"
забегалась-забыла поесть до 7, поэтому:
20.00 немного мясного бульона и кусочки отварной капусты и моркови. 1 мандарин
Последний раз редактировалось ultra 11 фев 2011, 21:30, всего редактировалось 1 раз.
Darina
Добавлено: 11 фев 2011, 20:42
премудрая
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 00:32
Участий в СП: 38
Сообщения: 1196Откуда: Уфа-центрБаллы репутации: 11
Darina писал(а):
7.00 кофе, картошка с печенкой, бутер
11.00 пресс 15 мин
12.00 щи, бутер, кофе
15.30 печень, 3 кусочка пирога рыбного, кофе
18.00 2 км пешком быстро
до постараюсь 20.00 ов. салат, грудь куриная
Амитола
Добавлено: 11 фев 2011, 22:06
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Участий в СП: 2
Сообщения: 4441Откуда: УфаБаллы репутации: 5
у: 2 запеченных картофелины,зел.чай,печенье с творогом
Homa
Добавлено: 11 фев 2011, 22:08
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП: 6
Сообщения: 8493Баллы репутации: 79
и мой провальный ужин:(
_________________
Darina
Добавлено: 11 фев 2011, 22:44
премудрая
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 00:32
Участий в СП: 38
Сообщения: 1196Откуда: Уфа-центрБаллы репутации: 11
Enchantress писал(а):
и мой провальный ужин:(
бывает и похуже, у меня практически каждый вечер провальный.
съела еще горстку вермишели, чабрец с чака-чаком (грамм 50), пойду комплекс на бедра сделаю.
Венера
Добавлено: 11 фев 2011, 23:08
мудрая
Зарегистрирован: 16 июл 2010, 12:04
Участий в СП: 52
Сообщения: 846Откуда: Уфа, Ок.ГаллеБаллы репутации: 6
Венера писал(а):
18.40 фрикательки, огурчик = 299,4 ккал
21.20 чай с молоком, творог 1/2 пач., кусочек хлеба = 166,64
Итого за день 1007,67 ккал.
интересно, а будет считаться за физ активность, то что во время прогулки,маленькой лопатой, чистила снег, территория большая 1,5 часа ушло (это чтоб не замерзнуть пока старший котался с горки и просто носился)
elf
Добавлено: 12 фев 2011, 00:11
богиня
Зарегистрирован: 04 окт 2010, 22:48
Участий в СП: 236
Сообщения: 14119Откуда: ГорсоветБаллы репутации: 214
З: каша 5 злаков с черносливом, чай, конфетка.
Klio
Добавлено: 12 фев 2011, 00:39
королева
Зарегистрирован: 23 мар 2010, 21:10
Участий в СП: 7
Сообщения: 3876Откуда: г. МоскваБаллы репутации: 24
мда...у меня на ужин две лепешки немного фасоли и чай с 3мя конфетами
Аврора
Добавлено: 12 фев 2011, 00:47
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 03:13
Участий в СП: 3
Сообщения: 6302Откуда: Hansestadt HamburgБаллы репутации: 19
а я всех переплюнула - только что поужинала
я тут среди вас самая грешница
Klio
Добавлено: 12 фев 2011, 00:49
королева
Зарегистрирован: 23 мар 2010, 21:10
Участий в СП: 7
Сообщения: 3876Откуда: г. МоскваБаллы репутации: 24
а я ем ананас
Homa
Добавлено: 12 фев 2011, 00:56
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП: 6
Сообщения: 8493Баллы репутации: 79
Аврора писал(а):
а я всех переплюнула - только что поужинала
я тут среди вас самая грешница
Не фига подобного:) я догналась сейчас бифидоком с вишневым вареньем и сухариками
_________________
Амитола
Добавлено: 12 фев 2011, 01:12
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Участий в СП: 2
Сообщения: 4441Откуда: УфаБаллы репутации: 5
в пол-одиннадцатого поела чуть картошки с курицей (жаркое) и кукурузных палочек)))))
Homa
Добавлено: 12 фев 2011, 01:21
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП: 6
Сообщения: 8493Баллы репутации: 79
Опа:) кто еще признается в ночных пороках?:) у меня еше много сигарет:( а это мне уже не нравится:(
_________________
Амитола
Добавлено: 12 фев 2011, 01:24
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Участий в СП: 2
Сообщения: 4441Откуда: УфаБаллы репутации: 5
Enchantress писал(а):
у меня еше много сигарет:( а это мне уже не нравится:(
оп, еще грех)) не, у меня нету)
такое тока в Питере
ultra
Добавлено: 12 фев 2011, 01:32
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП: 3
Сообщения: 18835Откуда: алексеевкаБаллы репутации: 150
Enchantress писал(а):
Опа:) кто еще признается в ночных пороках?:) у меня еше много сигарет:( а это мне уже не нравится:(
и я против!
такие игрушки у женщины должны закончиться к 25 годам!
ты давай поиграй=поиграй, да выкидывай нафиг.
Homa
Добавлено: 12 фев 2011, 01:34
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП: 6
Сообщения: 8493Баллы репутации: 79
ultra писал(а):
и я против!
Ладно ладно:) 1,5 мес курю - брошу. Но мои 31 сейчас как раз = 25 годам:)))))) а что мы все не спим???? Я смотрю "город солнца" клевый!!!!
_________________
Klio
Добавлено: 12 фев 2011, 01:37
королева
Зарегистрирован: 23 мар 2010, 21:10
Участий в СП: 7
Сообщения: 3876Откуда: г. МоскваБаллы репутации: 24
Enchantress писал(а):
а что мы все не спим???? Я смотрю "город солнца" клевый!!!!
а я постановления читаю, конспекты пишу
ultra
Добавлено: 12 фев 2011, 01:37
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП: 3
Сообщения: 18835Откуда: алексеевкаБаллы репутации: 150
я работаю...
Homa
Добавлено: 12 фев 2011, 01:38
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП: 6
Сообщения: 8493Баллы репутации: 79
ultra писал(а):
я работаю...
Не, 1,5 месяца курю, а бросаю завтра?:)
_________________
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1
Вы не можете начинать темыне можете отвечать на сообщенияне можете редактировать свои сообщенияне можете удалять свои сообщения
я тут среди вас самая грешница 
