мне сначала скала показалось такой действенной, а теперь даже и не знаю, ощущение, что действовала первые дней 10, а теперь ничего не меняется. Я даже спать в них перестала, только на работу хожу, под штаны. Зато всех своих знакомых на них подбила, заказали на скидках- ждут. А так носила не снимая как купила, может все-таки снимать надо? И не перебарщивать с круглосуточным ношением?
Нунинай! У меня за эти дни талия ушла на 3см, которая вообще сдаваться не хотела)) Да и бока буфера поменьше стали) Ну то что попы уже нет, про это даже и говорить не буду Я уже тут грешным делом думала одевать их как болеро на ночь
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Участий в СП:209
Сообщения: 14459 Откуда: Уфа
Баллы репутации: 114
Lampa писал(а):
Читаю вашу темку постоянно, но всё как то не решалась...больше заботило смогу ли мужа подсадить на диету (пыталась убедить в эфффективности, но он не желает слушать о диетах ничего, особенно если она лишает его сладостей и чаепитий с вкусняшками, обожаемых фруктов, он не мясоед + обеды на работе недиетические - это точно!). После праздников и набранных кг, решила вступить на тропу войны с собственными кг. Почитала темку и сайт Дюкана, возникли вопросы, надеюсь на вашу поддержку) На этапе Атака исключаются фрукты, запретные продукты, сладости - только белки. Продолжительность атаки можно определить на сайте, так? (сейчас нет возможности проходить тест, вечером займусь) По специям - что можно? чеснок можно? уксусы? вина?
без фруктов наверное тяжеловато ему будет, но....ты прекрасно готовишь и я думаю тебе удастся сготовить вкусняшки, тортики, пироженки из разрешенных продуктов (их много в вк) и этим ты значительно облегчишь ему жизнь. )) специи я использую все подряд. уксус, чеснок можно. вино добавлять в готовку со второго этапа по немногу можно.
_________________ Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Малиновая писал(а):
Гм, печеньки? Может лучше меньше их есть? У меня вес тот же, закрепляется)) Я заметила, как вес в линеечку внесешь, его легче преодолевать, вес не плавает, а сразу идет ниже этой цифры)))
поменять что ль свою линейку ))) у меня сегодня 76,5, но я чет не верю ))))
Натаshа писал(а):
мне сначала скала показалось такой действенной, а теперь даже и не знаю, ощущение, что действовала первые дней 10, а теперь ничего не меняется. Я даже спать в них перестала, только на работу хожу, под штаны. Зато всех своих знакомых на них подбила, заказали на скидках- ждут. А так носила не снимая как купила, может все-таки снимать надо? И не перебарщивать с круглосуточным ношением?
+1, тоже кажется, что уже не действует, бока так и остались несимметричными ((( но скоро придут бермуды надеюсь вот и проверим теорию про 10 дней
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:20
Участий в СП:4
Сообщения: 1174
Баллы репутации: 172
Я вот смотрю рецепты по Д. Оказывается я многие готовлю почти так. Отруби в фарш, в запеканку, в кашу. Салаты. Это вкусно так. И так далее. Вот " зефир по Д" или желешки делаю периодически. Разница только в заменителе сахара, детям заменитель не даю. Но и сахара мы очень мало едим.
Зарегистрирован: 08 окт 2012, 17:04
Участий в СП:16
Сообщения: 300
Баллы репутации: 1
Я заказала лосины, размер S, на свои 98 , влезла то нормально, но с талии они все-время сползают и в районе бедер держатся, как колготки с заниженной талией. Поэтому на талию они мне не действуют Я смотрю на бедра (они самое толстое место у меня ). Вот как-будто внутри под кожей стало ровнее, целлюлит не ушел, но заметны явные улучшения. И объемы не уходят.
Зарегистрирован: 20 июл 2010, 00:18
Участий в СП:41
Сообщения: 6247
Баллы репутации: 2
Привет, девочки! всех с прошедшими праздниками!
вступаю снова в ваши ряды с завтрашнего дня, поскольку безбожно нарушала все эти дни и набрала лишние кг, отеки до сих пор не проходят, нарушений было много!! аж стыдно чувствую, что стало тяжело уже, сегодня доедаю последние шоколадки-печеньки и с завтрашнего дня начинаю дюканиться)
все прочитать сил и времени нет, но судя по последним постам вы, девочки, умнички!
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Сапфира писал(а):
Привет, девочки! всех с прошедшими праздниками!
вступаю снова в ваши ряды с завтрашнего дня, поскольку безбожно нарушала все эти дни и набрала лишние кг, отеки до сих пор не проходят, нарушений было много!! аж стыдно чувствую, что стало тяжело уже, сегодня доедаю последние шоколадки-печеньки и с завтрашнего дня начинаю дюканиться)
все прочитать сил и времени нет, но судя по последним постам вы, девочки, умнички!
да уж, давно тебя не было )) как дела? как детки? все срослось?
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
целая неделя срыва бесконечного ))) особенно по ночам ))) поездили мы так на выхах с мужем, покатались )) так что я уже 3ий день из 4х на атаке (рассчитала новую линеечку, чтоб узнать, сколько мне на атаке с моим весом сидеть)... набрала кстати немного - меньше полутора кг... видать покатушки сошли за физнагрузку )))
Зарегистрирован: 20 июл 2010, 00:18
Участий в СП:41
Сообщения: 6247
Баллы репутации: 2
а у меня привес большой((( но думаю это больше отеки, поскольку столько не могла набрать, по утрам аж пальцы болят, да и анализы мочи плохие, пью никтроксолин, врач вообще предлагал в больницу лечь, отказную написала
Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Участий в СП:22
Сообщения: 1879 Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
Сапфира писал(а):
а у меня привес большой((( но думаю это больше отеки, поскольку столько не могла набрать, по утрам аж пальцы болят, да и анализы мочи плохие, пью никтроксолин, врач вообще предлагал в больницу лечь, отказную написала
нельзя так относиться к себе и к своему здоровью...почки надо беречь, по горькому опыту свекрови утверждаю, про отказную не суюсь... подробностей не знаю, может дети маленькие и их оставить не с кем, но здоровье берегите))
Лилия писал(а):
офигеть, с почками нафик такую диету ((( не садись на неё больше, не твое значит....
+100500 я полностью согласна. мой отец глядя на мои успехи, тоже сел на ДД, только он ее обозначил, как облегченный вариант... никаких жирных бульонов, на целый день рассчитывает ровно полбуханки хлеба, ест отруби, отказался от растительного масла, картофеля, сладостей и выпечки и не ест после 19-00, скинул за 1 неделю ровно 2,5 кг... он в восторге...может и вам попробовать??
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 17:21
Участий в СП:215
Сообщения: 7834 Откуда: сельская жительница
Баллы репутации: 184
Сапфира писал(а):
а у меня привес большой((( но думаю это больше отеки, поскольку столько не могла набрать, по утрам аж пальцы болят, да и анализы мочи плохие, пью никтроксолин, врач вообще предлагал в больницу лечь, отказную написала
Отнеситесь повнимательнее к тому ,что вам пишут С почками не шутят Про Дюкановскую диету не читала, не знаю ее сути, но судя по тому что пьете нитроксолин и предлагали в больницу- остановитесь , сядьте на лечеебную диету при заболеваниях почек (диета 7 или 7а,7б- от стадии обострения)- найдите в инете почитайте
_________________ Все мы родом из детства
Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл
У меня конечно на Дюкане почки выровнялись, отеков нет как раньше. Видимо у каждого индивидуально, Сапфира, конечно лучше отказаться от диеты или совсем или до улучшения самочувствия и принимать диету в облегченном варианте... Скорейшего выздоровления!
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Я вот тоже пью как лошадь /пардон за сравнение/ ни разу за диету не отекла, хотя настрожена была, потому что на узи отправляли с почечным давлением во время беременности, узи показало расширение лоханок, виной всему плацента была, но я все равно слежу за отеками...
Я вот тоже пью как лошадь /пардон за сравнение/ ни разу за диету не отекла, хотя настрожена была, потому что на узи отправляли с почечным давлением во время беременности, узи показало расширение лоханок, виной всему плацента была, но я все равно слежу за отеками...
Я про почки задумалась, когда отекать начала, на ночь стакан воды и все - утром китайца, но не всегда. Даже мясо есть перестала год назад, только курицу в супе, но ситуация в корне не поменялась. Отеки так и оставались да и вес вообще не трогался с места. Так и не поняла с чем это связано, а так то они меня никогда не беспокоили)
А что не так то?
Я уже тут грешным делом думала одевать их как болеро на ночь 
). Вот как-будто внутри под кожей стало ровнее, целлюлит не ушел, но заметны явные улучшения. И объемы не уходят.
