Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 306 из 311 [ Сообщений: 6215 ] На страницу Пред.  1 ... 303, 304, 305, 306, 307, 308, 309 ... 311  След.




Встреча 27.04. в 19:00
Парк им Якутова 61%  61%  [ 11 ]
Олимпик парк 39%  39%  [ 7 ]
Всего голосов : 18
 
Автор Сообщение
 Сообщение Добавлено: 10 авг 2012, 09:42 
Не в сети
королевна

Зарегистрирован: 19 авг 2010, 14:45
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:216
Сообщения: 2779
Откуда: Спортивная
Баллы репутации: 24
Вес для таблички 74,8 кг (+200г).
Держится стабильно, и то ладно. И это при 2-х разгрузочных днях.

_________________
Сыну 18 лет, дочке 15 лет.


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 10 авг 2012, 10:56 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 20:24
Новичок
Участий в СП:1
Сообщения: 2129
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 10
У меня 70,8 наконец-то поменьше.


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 10 авг 2012, 11:36 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
62,6 (-100)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 10 авг 2012, 11:54 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2010, 16:38
Gold участник СП
Участий в СП:58
Сообщения: 10734
Баллы репутации: 159
84,1  , медленно, но верно сбрасываю наржанные в Турции кг  :-[  


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 10 авг 2012, 14:46 
Не в сети
мудрая

Зарегистрирован: 07 дек 2011, 20:45
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 788
Баллы репутации: 5
вес 60,9 (+0,4)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 10 авг 2012, 15:02 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 4441
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 5
всем привет!
з: чечевица,тунец, кофе
тренировка
о: творог,фасоль,дыня
перекус: кефир
яблоко
вес 61

_________________
Ich bin unzerstorbar!


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 10 авг 2012, 21:58 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2011, 17:18
Gold участник СП
Участий в СП:51
Сообщения: 612
Откуда: Центр
Баллы репутации: 29
Всем привет! Вес 57,5.
з:каша овсяная с изюмом, стакан молока, пол криспа
л:несколько абрикосов, чуть-чуть винограда
о:салат из помидоров и огурцов, апельсин
п: кофе с молоком и 2 хлебца
у: опять салат с корочкой черного хлеба (не выдержала душа поэта _o-yo_), чай
вроде все)

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 10 авг 2012, 23:37 
Не в сети
мудрая

Зарегистрирован: 07 дек 2011, 20:45
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 788
Баллы репутации: 5
З - муравейник, ягоды, сок, кофе
О - бенто: суп мизо, салат из капусты, рис с крошками лосося на гриле, фруктовый салат, кофе
У - салат с помидорами - огурцами, мороженого 3 шарика, чай


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 10 авг 2012, 23:43 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 4441
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 5
Половина участниц потерялась на пути к финалу нашего похудательного марафона.ай-ай-ай!!) >:(
В табличку всех.кто отписался, внесла.
Активнее,дамы, конец марафона близок, кто дойдет,тот молодец! _winner_
где активность,а?) опять мне свои фотки выкладывать? _tututu_

_________________
Ich bin unzerstorbar!


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 11 авг 2012, 00:15 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2010, 12:10
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:258
Сообщения: 2779
Откуда: Центр
Баллы репутации: 53
Амитола писал(а):
Половина участниц потерялась на пути к финалу нашего похудательного марафона.ай-ай-ай!!) >:(
В табличку всех.кто отписался, внесла.
Активнее,дамы, конец марафона близок, кто дойдет,тот молодец! _winner_
где активность,а?) опять мне свои фотки выкладывать? _tututu_

Я после Турции даже на весы боюсь вставать _ves_

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 11 авг 2012, 00:34 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
всем привет
вес для таблички 66 минус 1 кг
завтрак вода талкан
банан
обед немного борща чай кусочек чёрн хлеба
ужин 2 сырника чай

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 11 авг 2012, 01:08 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2011, 15:35
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:212
Сообщения: 2635
Откуда: Ф. Мир
Баллы репутации: 23
Вес для таблички - 70,5 кг. Не можется и не хочется...

_________________
Я - Эльвира. Ко мне на ты.
Два сыночка (10) и лапочка-дочка (14)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 11 авг 2012, 11:58 
Не в сети
королевна

Зарегистрирован: 19 авг 2010, 14:45
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:216
Сообщения: 2779
Откуда: Спортивная
Баллы репутации: 24
Вес сегодня ровно 74кг :D 
Я молодец!

_________________
Сыну 18 лет, дочке 15 лет.


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 11 авг 2012, 15:28 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 4441
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 5
з: кофе.нектарин
чечевица,тунец
степ,дорожка,секси-рнб)))
вес 60,6. и кстати с Днем физкультурника всех!))))

_________________
Ich bin unzerstorbar!


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 11 авг 2012, 18:05 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Амитола, а у тебя срывы в питании бывают?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 11 авг 2012, 19:51 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 4441
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 5
Энжи, нет срывов. Два раза за это время осознанно позволяла себе красное сухое вино и роллы. Но это не срыв. Я спокойно смотрю на ту ед,которую мне нельзя, торты насмерть не загрызаю)))

_________________
Ich bin unzerstorbar!


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 11 авг 2012, 23:53 
Не в сети
мудрая

Зарегистрирован: 07 дек 2011, 20:45
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 788
Баллы репутации: 5
З - 1/2 муравейника, йогурт, сок, кофе
О - печень с луком, 2 ст.л. картофельного пюре, слива, чай
У - окрошка, 2 шарика мороженого, чай


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 11 авг 2012, 23:57 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2011, 17:18
Gold участник СП
Участий в СП:51
Сообщения: 612
Откуда: Центр
Баллы репутации: 29
з: пол пачки творога, немного винограда
п:чай, 2 хлебца, несколько маленьких яблок
о:суп с тушенкой, хлебец
п: апельсин, несколько слив
у:салат из помидоров и огурцов

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 12 авг 2012, 00:11 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
завтрк талкан вода
кофе с мёдом сырник 1
обед салат пом огурцы 2 вафельки чай
ужин  макароны
2 конфеты

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 12 авг 2012, 11:55 
Не в сети
королевна

Зарегистрирован: 19 авг 2010, 14:45
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:216
Сообщения: 2779
Откуда: Спортивная
Баллы репутации: 24
Вес сегодня 73,1кг (минус 900г) _upal_i_umer_
Я вчера несколько часов отмывала кухню, и пот тек градом, а потом я забыла поужинать. Но чтобы так похудеть всего лишь от домашней работы - не ожидала.

_________________
Сыну 18 лет, дочке 15 лет.


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 306 из 311 [ Сообщений: 6215 ] На страницу Пред.  1 ... 303, 304, 305, 306, 307, 308, 309 ... 311  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron