Нет не одни)
я в процессе отпускных кг уничножения)потом можно и за следующие браться.

Я в выходные была у мамы.... Маман вздыхал и охал, какая я синяя и кормить пытался чуть ли не через каждые пол часа Но все-таки еще минус кг у мна
Сегодня у меня уже было:
активия, банан, бутер с сыром
мороженое
кусочек индейки, гречка, брокколи, морковка(все на пару)
халва 40- 50 гр, яблоко
чай, ромашка.

_________________

Почему одни? Энжи то здесь постоянно. У меня талия 79 см,но у меня то еще все лето впереди!

ага, я тут)) так пока и не приспособилась к режиму родителей, готовят в любое время, едят в любое время.......
зато я тут много хожу по магазинам))

11.30 - чай, какая-то киндер шоколадка
14.00 - немного винегрета
15.00 - пресс, упражнения
16.00 - винегрет, чай с сыром
18.00 - чай, творог с йогуртом

_________________

Всем - доброе утро!
Вчера был жутко дурацкий день в плане питания.
Было много углеводов - фрукты (сливы, абрикосы, апельсины), вост. сладости 2 вида - гр. на 50-60, 3 конфетки с нугой, гр. 300 вина.
Не было - яблока, ужина.
вес - 73,3
план на сегодня:
з - дежурный
п - кофе, орех в йогурте (3 шт)
о - спагетти, тефтелька, чай
п - яблоко
у - борщ, салат из св.овощей с маслом
апельсин

_________________
Решила собраться с мыслями...
Ни одна мысль на собрание не пришла....

Наталка, давно хочу спросить, а что такое завтрак дежурный

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax

да я его уже 4 месяца пишу - надоело.
кофе, бутер с сыром и бутер с куриной ветчиной (хлеб черный).

_________________
Решила собраться с мыслями...
Ни одна мысль на собрание не пришла....

Я тоже тут! Это за вчера

О- каша рисовая, кусочек рыбы
У- творог
П - мороженое
Вроде что-то еще ела, а не помню.
Ура вчера наконец-то была 3-х часовая прогулка на велике, сегодня самое мягкое место аж болит, все из-за этих неудобных сидушек.

_________________

где весь народ? пришла отчет писать, а мой вчерашний на этой же странице висит
счас по списку в первом посте пойду

_________________

я туточки, но отчеты не пишу/не читаю, а больше не о чем беседа не идет, вот и молчу

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

как в эти выходные? плюс или минус?

_________________

в эти выхи я не взвешивалась)

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

Так и я об этом написала. Что нет той тусы, которая была весной.

_________________
Решила собраться с мыслями...
Ни одна мысль на собрание не пришла....

видимо, та туса слишком много писала не по теме 

_________________

что вам рассказать? обожаю не по теме общаться

_________________
Пристрой пряжи без орг процента

я неск-ко дней ем боннский суп, овощи, фрукты, вроде довольная сытая, самочувствие хорошее 64, думаю, пока так питаться буду, все устраивает - главное самочувствие хорошее...вес - лишнее похоже уходит из организма - отеки ит.п...вес 64...похоже, скоро будет немного меньше

А я тоже была сторонница просто болтовни. Но, увы...

_________________
Решила собраться с мыслями...
Ни одна мысль на собрание не пришла....

У меня сегодня неправильный день.С утра день не удался,всю ночь лил дождь(за что ему огромное спасибо,не надо поливать огурцы) Даниил выспался и с утра мозги полощет,от чего голова пухнет.Настроения нет.Вообщем я сегодня не худею А не,вру,на скакалке немного попрыгала и с печеньем попила кефир 1 %

напиши мне, почему ты не поправляешься? какое у тебя примерное меню на день??

_________________

Всем доброго дня!Погода просто замечательная!
З- творог с бананом, кофе с молоком.
О- каша рисовая, кусочек хлеба, кусок колбаски, чай
У - будет рыба 

Torry а что это за боннский суп? 

_________________