Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Участий в СП:247
Сообщения: 20259 Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
Хотела назвать тему "Клуб хронических обжор в борьбе с лишним весом", но как-то невесело звучит) Пусть пока про грабли и чудеса будет Зато, надеюсь, сразу понятно, что тема для общения пышных (или в прошлом пышных, или имеющих шанс стать пышными) дам, которые отлично умеют худеть)) а потом обратно толстеть Давайте выговариваться и выслушивать друг друга, поддерживать и радоваться успехам, делиться личными открытиями по теме похудения и обсуждать общие для всех проблемы. Можно будет по ходу темы затевать программы-минимарафоны. И обязательно надо встречаться! Что за клуб без очных встреч))
У меня личная просьба к стройным и спортивным с нормальными ИМТ, пожалуйста не надо нам давать советов вроде "просто не ешьте вредное", мы это знаем.
анекдот- Девочкa, a ты знaешь , что конфеты есть вредно? Потолстеешь, зубы желтые будут... - А мой дедушкa прожил до 106 лет. - Что, он кaждый день ел конфеты? - Нет, он не лез не в свое дело.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
женева писал(а):
Как много наговорили,не успеваю за вами. Сейчас наматываю ежедневно пехом по 10км,из еды мясо, много зелени и ягод,на сладкое вообще не тянет.Срабатывает принцип Ип , как потопаешь,так и полопаешь.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
a-lioness писал(а):
Ну и рассказы про мое как бы ИП))) Вчера на работе потаскала фиников, сьела 3 суши. Предложенный торт попробовала и выкинула, есть невозможно. Дома не ужинала, не хотелось, перед сном попила чаю безо всего (я ли это?) под книжку. Утром поняла, что есть не хочу. Совсем. Попила кофе с молоком, на том и успокоилась. На работу взяла творог, сейчас с удовольствием сьела. Принесли кусочек вафельного торта - откусила и отправила в ведро, мне не вкусно. Вот что мне нравится, то что жрать стало просто неинтересно, удовольствия не доставляет. Пропали приемы пищи по расписанию и еда впрок.
я правильно поняла, что за вчера - 5 фиников, 3 суши и чай без ничего? это за весь день?
Зарегистрирован: 26 мар 2010, 17:56
Участий в СП:16
Сообщения: 6174
Баллы репутации: 83
Лилия писал(а):
женева писал(а):
Как много наговорили,не успеваю за вами. Сейчас наматываю ежедневно пехом по 10км,из еды мясо, много зелени и ягод,на сладкое вообще не тянет.Срабатывает принцип Ип , как потопаешь,так и полопаешь.
отдыхаете где-то?
В Стамбуле.Столько соблазнов и сладостей, но не хочу.здесь отличное мясо,жара 30 градусов и масса достопримечательностей
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
ого, я все медитирую, что мне тоже сладостей не будет хотеться и соблазнов тоже))) зелень и ягоды я тоже люблю, и сейчас они здесь дОроги, вот и надо там отъедаться ими)))) хорошего отдыха!
Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 04:28
Участий в СП:705
Сообщения: 72821
Баллы репутации: 369
Я чувствую и мясом норм догонюсь)
_________________ Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши. Пристрой Много всяких разностей Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице
Я вот прочитав поняла, для меня мое питание образ жизни, да бывают моменты когда хочется сладкого перед ПМС. а так я спокойно без него обхожусь. Меня не напрягает пить 1,5 л воды в день, что я и делаю. Когда есть время пеку себе отдельно, причем самое простое и легкое в соц.сетях полно рецептов. Причем все что пеку нравится мужу и детям, может они конечно хвалят просто. Бывает когда просто хочется сладкого и ем, но меру знать надо. Меня не парит носить с собой 3 контарки перекусы и обед. Правда на работе все вопросы задают и смотрят косо.
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 00:56
Участий в СП:202
Сообщения: 5529
Баллы репутации: 52
женева, круууто! тоже в стамбул хочу)
я сегодня литр воды с собой взчла, выпила половину только, сумка тяжеленная( у меня сегодня и вс провальные дни-банкеты на фоне пмс с завтрашнего дня снова встаю на путь истинный!
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:20
Участий в СП:4
Сообщения: 1174
Баллы репутации: 172
Девчата! Привет! Приехала из командировки и на работу. Ходили много, но и ели и пили тоже. По весу так же.
Первые два дня сладкого вообще не хотелось, но стоило попасть в рот маленькому кусочку, и все . Очень успешно заедала и запивала стресс))) Никакого ИП.
И вообще я поняла , насколько я себя не слышу и не люблю. Смотрю на фото и неа( Хотя дело даже не в том как я выгляжу, причина скорее всего в другом, во внутренней неуверенности или не знаю в чем еще. А искать и разбираться надоело.
Завтра у старшей последний звонок и бал). Пойдем смотреть.
Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 04:28
Участий в СП:705
Сообщения: 72821
Баллы репутации: 369
ну давай учи нас, чего нового есле вычитаешь)
_________________ Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши. Пристрой Много всяких разностей Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице
Я книжку тоже забрала, а читать пока некогда((( У меня выпускников пока нет, 2 класс и младший детсадовец, который сегодня ночью выдал температуру(( блин, всю зиму продержался, а к лету сдался...
_________________ когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко Старший сын - 14 лет Младший сын - 8 лет
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 00:56
Участий в СП:202
Сообщения: 5529
Баллы репутации: 52
эх, мой малой тоже недавно, как только я решила делать прививку, выдал темпу. это я его так мороженкой накормила ладно вроде т-т-т в легкую обошлось. и вам Эльмира, долго не болеть!
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:20
Участий в СП:4
Сообщения: 1174
Баллы репутации: 172
О своем. Если честно, я сейчас вообще не понимаю как я в последний раз похудела. Что там такое произошло, что процесс пошел. Может это коллективной заряд. Индивидуально у меня нет процесса и результата.
К сожалению, мы даже собраться не можем. Поэтому с коллективным похуданием тоже вряд ли получится. Для нас это прошедший этап. Дважды коллективно с ума сходить не получается
Tapatalk
_________________ И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес
Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 04:28
Участий в СП:705
Сообщения: 72821
Баллы репутации: 369
да( народ инертный.
_________________ Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши. Пристрой Много всяких разностей Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице
Зарегистрирован: 26 мар 2010, 17:56
Участий в СП:16
Сообщения: 6174
Баллы репутации: 83
Cегодня приснился жуткий сон: у меня 4 детей,из которых 2 приемных. Инспекция по надзору за детьми решила проэкзаменовать меня на предмет того,достойна ли я заниматься воспитанием детей,в числе тестов в том числе и проверка физического состояния. Я заваливаю пролет под куполом цирка ( должна была красиво пролететь звездой,а я проболталась мешком),заваливаю игру в хоккей - получаю всего 3 балла и комиссия решает отобрать у меня детей. Проснулась в ужасе;к чему такой сон? Подсознание говорит о том,что так больше нельзя жить?
