Автор
Сообщение
Женя
Добавлено: 04 июл 2012, 21:13
богиня
Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Участий в СП: 65
Сообщения: 10475Откуда: СолнечныйБаллы репутации: 88
бешеная мамашка писал(а):
Не взвешивалась, не из дома, с огороду ехала
Вчера окрошка, в бане пивко
Сегодня чай, кофе, ягоды.
На обед купила 100 граммов селедки под шубой, поняла, что так отвыкла от вкуса майонеза
Сто лет уже не ела и еще стописят не буду.
От Госцирка до Юнешеской и обратно ходила.
Сейчас встречаемся с похудашками -60 суши наверное буду трескать
Брось ты эту гадость, селедка под шубой.
У меня муж вчера на ужин купил 2 селедки, с картошкой и пивком хотел поесть, я почистила, обе с душком были
Опасно в такую погоду такие вещи есть
_________________
Анютик
Добавлено: 04 июл 2012, 23:01
мудрая
Зарегистрирован: 07 дек 2011, 20:45
Участий в СП: 0
Сообщения: 788Баллы репутации: 5
З - жареное яйцо с хлебом-маслом, 2 ст.л. творога, персик, сок, кофе
Римма
Добавлено: 04 июл 2012, 23:39
Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Участий в СП: 165
Сообщения: 9149Баллы репутации: 332
Римма писал(а):
обед немного гречки, банан, кофе
ужин немного гречки, 1/2 барни, молочный коктейль
кофе и неного зернёного творога
_________________
Himala
Добавлено: 04 июл 2012, 23:45
владычица
Зарегистрирован: 14 янв 2011, 18:46
Участий в СП: 143
Сообщения: 5479Баллы репутации: 64
пропустила одно занятие
сегодня возобновила
зачитываюсь книжкой по ночам, утром тяжело вставать стало
и про отжимания совсем забыла
Амитола
Добавлено: 05 июл 2012, 01:20
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Участий в СП: 2
Сообщения: 4441Откуда: УфаБаллы репутации: 5
Амитола писал(а):
з: чечевица,салат,кофе
творог
яблоко
клубника
у: салат,паровые рыбные котлеты,чай
кефир
прогресс меня в фото
тут [cut=пароль]8999[/cut]
Последний раз редактировалось Амитола 05 июл 2012, 09:50, всего редактировалось 1 раз.
ultra
Добавлено: 05 июл 2012, 07:53
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП: 3
Сообщения: 18835Откуда: алексеевкаБаллы репутации: 150
Амитола писал(а):
не дает войти(
Римма
Добавлено: 05 июл 2012, 09:19
Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Участий в СП: 165
Сообщения: 9149Баллы репутации: 332
дОБРОЕ утро!!!
вес 66 (+-0)
завтрак кофе м/с, зерн.творог
_________________
Амитола
Добавлено: 05 июл 2012, 09:50
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Участий в СП: 2
Сообщения: 4441Откуда: УфаБаллы репутации: 5
ultra писал(а):
не дает войти(
сменила пароль- выше)
Амитола
Добавлено: 05 июл 2012, 09:51
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Участий в СП: 2
Сообщения: 4441Откуда: УфаБаллы репутации: 5
чечевица,курица,салат,кофе
Sylphlike
Добавлено: 05 июл 2012, 10:01
владычица
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП: 169
Сообщения: 8174Откуда: СипайловоБаллы репутации: 205
Сегодня отек страшнючий кольца до середины пальца не оделись, 70,9
Бруснику пью сижу.
Утро чай, горький шоколад долька
На работе грибы с луком и брокколи гр.100-150, 1/4малосольного огурца (угостили не устояла)
На обед будет бигус ( курица, картошка, кабачок) съем до 12.00, свежий огурец, кефир
8-927-08-55-08-3
Ruzana
Добавлено: 05 июл 2012, 10:06
владычица
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Участий в СП: 33
Сообщения: 8632Откуда: УфаБаллы репутации: 87
Ань, вчера хорошо посидели, я так понимаю?
У меня вчера вечером были
конъяк с мороженым мороженое с конъяком и грушей.
Я наконец-то взвесилась, 64,6. Все также, без изменений.
Стакан горячей воды
Киви
9-30: овсяно-пшеная каша со смородиной, кусочек сыра 17%
Sylphlike
Добавлено: 05 июл 2012, 10:13
владычица
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП: 169
Сообщения: 8174Откуда: СипайловоБаллы репутации: 205
Ruzana писал(а):
Ань, вчера хорошо посидели, я так понимаю?
Да, отлично, девочки-тусечки такие.
Сушки видать даром не прошли мне)))
Нас ураган напугал, мы разбежались, а он прошел мимо))))
8-927-08-55-08-3
Анютик
Добавлено: 05 июл 2012, 11:59
мудрая
Зарегистрирован: 07 дек 2011, 20:45
Участий в СП: 0
Сообщения: 788Баллы репутации: 5
Амитола писал(а):
прогресс меня в фото
тут [cut=пароль]8999[/cut]
Амитола, очень круто!!! За полгода супер наглядный результат, так держать!
Вишневая
Добавлено: 05 июл 2012, 12:00
королевна
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 20:24
Участий в СП: 1
Сообщения: 2129Откуда: УфаБаллы репутации: 10
У меня опять + 70,3 я хоть вчера нигде вечером не ела, ни выпивала спиртного, но тоже что-то отекла прям сильно, воды что ли вчера в такую жару слишком много напилась.
Вишневая
Добавлено: 05 июл 2012, 12:02
королевна
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 20:24
Участий в СП: 1
Сообщения: 2129Откуда: УфаБаллы репутации: 10
Амитола, выглядишь супер!
Ты не только похудевшая, но и от фитнеса подтянутая такая. Молодец!
Наталка
Добавлено: 05 июл 2012, 12:06
владычица
Зарегистрирован: 14 апр 2010, 20:59
Участий в СП: 405
Сообщения: 7328Откуда: Ст.ЗлобинаБаллы репутации: 113
Доброе утро.
Все, я поняла, что мне нет смылса бороться с собой. Я никогда не худею летом. Мой сезон - это осень.
Поэтому прощаюсь с вами до осени.
Всем - огромных успехов в постройнении.
Решила собраться с мыслями...
Амитола
Добавлено: 05 июл 2012, 12:23
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Участий в СП: 2
Сообщения: 4441Откуда: УфаБаллы репутации: 5
Анютик писал(а):
Амитола, очень круто!!! За полгода супер наглядный результат, так держать!
Вишневая писал(а):
Амитола, выглядишь супер!
Ты не только похудевшая, но и от фитнеса подтянутая такая. Молодец!
Спасибо,девочки,приятно:)) буду продолжать()
ultra
Добавлено: 05 июл 2012, 12:35
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП: 3
Сообщения: 18835Откуда: алексеевкаБаллы репутации: 150
amitola, you supergirl, wow!
SaBika
Добавлено: 05 июл 2012, 12:39
королевна
Зарегистрирован: 13 апр 2010, 12:09
Участий в СП: 316
Сообщения: 2874Откуда: Зеленая рощаБаллы репутации: 58
Амитола писал(а):
сменила пароль- выше)
класс! Молодец!!!
_________________
Римма
Добавлено: 05 июл 2012, 12:47
Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Участий в СП: 165
Сообщения: 9149Баллы репутации: 332
Амитола, вот это результат!!! Молодец!!!
_________________
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1
Вы не можете начинать темыне можете отвечать на сообщенияне можете редактировать свои сообщенияне можете удалять свои сообщения
Сто лет уже не ела и еще стописят не буду.
не дает войти(
Ты не только похудевшая, но и от фитнеса подтянутая такая. Молодец! 
класс! Молодец!!! 
