Зарегистрирован: 17 янв 2011, 12:09
Участий в СП:447
Сообщения: 35462 Откуда: уфа
Баллы репутации: 143
мелди писал(а):
пирожок был не на атаке. вы именно клюете новичков. если вам об этом пишет каждый второй новичок, значит надо посмотреть с др.стороны. а сравнивать с контактом-это чушь полнейшая.если бы человек хотел в контакт, то там и писал.
вы тему почитайте-вы все нарушаете, и далеко не черешней.и постоянно!!! при этом вы в теме друг-другу- Кукушка хвалит петуха за, то что хвалит он кукушку!! со стороны именно так.
Юля, можно вам отвечу. Вот первый пост обидешейся мадам
татушка писал(а):
привет всем худеющим! Примите новичка в компанию! времени с маленьким ребенком перечитывать рецепты и список продуктов нет(... сегодня первый день атаки -сварила курку с овощами-ребенку бульон с овощами и курку, а сама просто курицу...фуууу..неужели даже бульона нельзя? хоть немного луком закусила репчатым, а то совсем всухую ....запила правда чаем. я там краем глаза прочитала что йогурт с наполнителем можно, он же с сахаром? :shock: и солить можно ааа???помогите девочки . голова кружится ниче не соображаю боюсь сорваться. и еще отруби только со свеклой были их и замочила в кефире1% с утра выпила, или тока всухую надо?
Уже эта фраза меня напрягла сразу. Но девочки у нас терпиливые довольно вежливо отвечали.
Но посты мадам отчего то становились все агрисивней
татушка писал(а):
Спокойно! все под контролем)))) СУМБУРА НЕТ НИКАКОГО , основные принципы прочитала, планирую три дня атаки, продукты закуплены. овощи только для ребенка, сама ела мясо... просто где то было написано что можно нежирный йогурт . зерненый творого 5% можно и сегодня не успела купить сухую морскую капусту для суши, ее же можно вместо соли добавлять .. или не так соль вредна как сахар?
На что Наташа Златовластка довольно спокойно написала
Златовласка везучая писал(а):
Молочку можно только обезжиренную,если хотите на ДД,тогда забудьте про творог 5%.Вместо соли можно купить соевый соус,который без сахара.Я покупаю кики. Все таки на атаке не желательно мясо варить с овощами,бульон можно варить чисто на мясе с яйцом и зеленью.Йогурт это допы,на атаке их нельзя,только на втором этапе чередовании,йогурты можно 0,1% и 0,3% жирности.
Но дама опять настаивала на своем.
татушка писал(а):
спасибки за ответы, но зерненый творог я уже схомячила))) Отдельно варить нет возможности времени, завтра рыбки запеку и мне и пупсику прикорм) завтра об отвесе отчитаюсь))
И дальше в таком же духе, как будто она нам всем здесь сделала одолжение что пришла в эту тему и села на диету. В чем не правы девочки?
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 20:44
Участий в СП:398
Сообщения: 1884
Баллы репутации: 25
Кстати,сейчас вспоминая себя,я действительно точно выдержала атаку и еще месяца 3 чередования.причем на Дюкана я пошла после лепестков)))Может,и ответили резковато,но и мамочка была с претензией.Лично я даже не стала бы заострять на этом внимания,что я обычно и делаю в силу своего характера.Вспомнила,я купила капли Баха,но вот на меня они не действуют,наверное,потому,что я сама как эти капли Баха))))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
про похвалы - хвалим за отвесы!!!! и вообще вчера вот Аня спрашивала про группу, и я на ней зависла ))) все-таки какие мы все молодцы!!!!! и поняла, что по всем оч сильно соскучилась, в прошлый раз с многими не пообщалась (((( а щас вряд ли вырваться смогу в ближайшее время ((((
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП:169
Сообщения: 8174 Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
Я здесь недавно конечно, всего три месяца и "заклеванными" за это время были 2 человека , а не все новички. И то потому, что сразу общались с претензией, с под*бками и особенно с "на себя посмотрите".
Юля, мы с Вами пришли в тему одновременно, меня от чего то не заклевали? Хотя я тоже огрызалась и на Энжи (потому что я читала книгу, а меня отправляли ее перечитывать упорно раз 5 ) и на Олю по старой дружбе в похудательных темах))))))))
Литвак пишет, что те кого постоя но толкают и обижют в общественном транспорте (в нашем случае форум) сам в этом нуждается, получает из этих склок, обид, а особенно из тыканья носом обидчика в его якобы неправоту-энергию.
Можете тапками кидаться и помидорами, но реально уже надоели наезды на пустом месте.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
про маленького ребенка ))) если на ГВ - это вообще офигенное подспорье в диете!!! я б до пв дошла раза в 2 быстрее, если б поумнее была и продолжила кормить еще, ну да ладно - что ни делается, все к лучшему... ну и как бы да, тут у многих маленькие детки (и не по одному, ага, свою старшую тоже считаю маленькой еще), ничего - и рецепты сами выискиваем, проверяем-готовим, делимся, никто не переломился ещё... кстати успех ДД как раз таки в готовке, если лень готовить - на одном твороге и вареной курогруди долго не протянешь (ну это мое имхо), хочется разнообразия, выпечки и сладостей из разрешенных продуктов....
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП:169
Сообщения: 8174 Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
Короче, мои "кукушки", которые хвалят петуха, вы меня тут защищайте, пока меня не будет, у мну в понедельник шеф из отпуска выходит, работы накопила ворох))))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
кстати я вчера делала торт-мокко, использовала мягкий творожок "савушкин", йогурта у меня не было, так вот - полбаночки пошло в тесто, оставшиеся полбаночки на пропитку - так вкуууусно, чет все время йогуртом промазывала, а творожком ещё вкуснее оказалось ))))
Зарегистрирован: 03 апр 2010, 01:41
Участий в СП:141
Сообщения: 2436 Откуда: Центр
Баллы репутации: 12
как раз из разряда новичков я в этой темке дублирую здесь))) Придерживаюсь диеты 60-80%, полу/ДД. Для меня это оптимальное решение. Себя не насилую, ем все свежие овощи, фрукты кроме бананов, винограда, картошки, риса, бобовых - и не тянет. Жирное: молочку, мясное, кондитерское, сахар, хлеб и пр - не ем вообще. Воду пью. Отруби употребляю с кефиром разведенным водой или йогуртом, отруби беру в аптеке. СОМ так и не купила, как и сахзам. Пока обхожусь без них. Итог, за месяц после атаки доп-но -3,5 (на атаке -2кг) (плавают +-300-400). Результатом довольна, буду держаться дальше по тому же принципу. Каждодневных отчетов не будет, тк все равно диета не в чистом виде. Минус - кожа немного стала дряблой, пытаюсь вернуть былую бархатистость в тренажерке+бег+кедровая бочка/баня/инфракрасник.
Зарегистрирован: 17 янв 2011, 12:09
Участий в СП:447
Сообщения: 35462 Откуда: уфа
Баллы репутации: 143
В заключении тоже еще напишу Многие смотря на меня тоже хотели так похудеть, НО три человека, которые действительно хотели похудеть почитали книгу, изредка меня пострашивали и уже добились результатов, одна на закрепе двое по 10 кг уже скинули. А еще две знакомые вот так вот мучили меня бестолковыми вопросами, не прочтя книгу и в итоге так ничего и не добились. И да про детей, у меня их двое и когда я начала диету младшей было 8 мес. И живу я одна и находила время и книгу прочитать и приготовить. Поэтому когда появляются такие кадры с такими претензиями, мне даже отвечать ничего не хочется. Все всем пока, всех лю , а мы поехали в сад НАРУШАТЬ
Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Лилия писал(а):
кстати я вчера делала торт-мокко, использовала мягкий творожок "савушкин", йогурта у меня не было, так вот - полбаночки пошло в тесто, оставшиеся полбаночки на пропитку - так вкуууусно, чет все время йогуртом промазывала, а творожком ещё вкуснее оказалось ))))
Зарегистрирован: 26 июл 2010, 20:46
Участий в СП:1
Сообщения: 646
Баллы репутации: 8
весело тут у вас однако...после отпуска завал на работе даже читать особо некогда))))))))))) по теме: вчера на весах увидела 59,6 так давно эту цифирку не видела)))))
идем дальше к цели...и спасибо за тему,читаю книжку сама переодически дома и в транспорте(оона у меня на планшетники),но без реального и "виртуального" общения одна не смогла бы сидеть на диете..это точно! на работе нас сектантами называют ..нас тут теперь 3 на дд
_________________
на дд с 14,04 с 08,07 закреп пв 58 достигнут 04,07,2013
) и на Олю по старой дружбе в похудательных темах))))))))
, а мы поехали в сад НАРУШАТЬ 
