Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 256 из 311 [ Сообщений: 6215 ] На страницу Пред.  1 ... 253, 254, 255, 256, 257, 258, 259 ... 311  След.




Встреча 27.04. в 19:00
Парк им Якутова 61%  61%  [ 11 ]
Олимпик парк 39%  39%  [ 7 ]
Всего голосов : 18
 
Автор Сообщение
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2012, 13:37 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 20:24
Новичок
Участий в СП:1
Сообщения: 2129
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 10
Mira писал(а):
Выздоравливай! _flowers_ В бане хорошо прогрейся)


Спасибо! И всем хороших выходных! Мирта, еще тогда и с днем рождения доченьки!  _flowers_ И ей всего самого лучшего!


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2012, 13:55 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Почетный участник СП
Участий в СП:33
Сообщения: 8632
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 87
бешеная мамашка писал(а):
А насчет хруди , если у меня 80, то ведь это ребра и даже если похудею, не измениться же да размер?


Над рёбрами то слой мясца)))))  ;D Так что вполне себе уменьшается, у меня на 5 см уменьшился.


Мирта, с двойным днем рождения!!!! _shampusik_ _sneg_ _solnce_

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2012, 13:59 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Почетный участник СП
Участий в СП:33
Сообщения: 8632
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 87
А я сегодня 64,7 _ves_ Сколько + к той неделе уже не пойму, модератор раздела меня упорно игнорирует в этом марафоне и не включает меня в табличку :P

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2012, 14:06 
Не в сети
мудрая

Зарегистрирован: 07 дек 2011, 20:45
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 788
Баллы репутации: 5
Мирта,и Вас и дочурку с Днем Рождения.  _flowers_ _flowers_ _flowers_

Вес: 58,7 (+0,4)

Отчет за вчерашний день (не успела вчера- вернулись из гостей очень поздно)
З - йогурт, клубника, слоенка с яблоками, сок, кофе
О - семга в фольге с овощами, чуть риса, 3 абрикосика, чай
П - 2 абрикоса, кофе
У - гости  _o-yo_ ели много и поздно. Ужас

Муж решил пару кг сбросить - Ура!!! Вместе будет веселее и легче.


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2012, 14:29 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Мирта, с днём рождения дочери Вас! Пусть всё у неё в жизни будет замечательным! _flowers_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2012, 14:30 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2010, 22:48
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:236
Сообщения: 14119
Откуда: Горсовет
Баллы репутации: 214
бешеная мамашка писал(а):
А насчет хруди , если у меня 80, то ведь это ребра и даже если похудею, не измениться же да размер?

Изменится, если подкожный слой есть. У меня все кг ниже пояса, а ребра через кожу просвечивают. Сомневаюсь, что размер под грудью от похудания уменьшится.


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2012, 14:52 
Не в сети
королевна

Зарегистрирован: 03 июл 2011, 00:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:101
Сообщения: 2374
Баллы репутации: 8
Вес 59 кг. Вообще не изменился с прошлой недели, хотя скакал на 1 кг вниз, но опять наела. Причем у меня почти апатия ко всему, усталость какая-то. У дочи зуууубы, сосет только грудь. Я наверное поэтому поглощаю большое количество творога.
Завтрак-творог, чай
Обед- плов (муж вчера приготовил)), творог
На ужин наверное пельмени домашние. Но сейчас сижу и чувствую что опять хочу творог _o-yo_

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2012, 14:54 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2011, 15:35
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:212
Сообщения: 2635
Откуда: Ф. Мир
Баллы репутации: 23
Девочки, привет! Вернулась к вам.
Прилелетели из Турции чуть больше недели назад, все никак не могла набраться. Там про силу воли я, как полагается, забыла! Долго не взвешивалась, как прилетела. Начала на этой неделе. Для сегодняшнего отчета: вес 69,7 (улетала, была 69,3). Думаю, немного сбросила после поездки, хотя забыла про слово диета...
А сегодня и у нас праздник! Моему солнышку 2 годика :D

_________________
Я - Эльвира. Ко мне на ты.
Два сыночка (10) и лапочка-дочка (14)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2012, 14:54 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2010, 14:26
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:341
Сообщения: 6091
Откуда: Уфа, Колгуевский
Баллы репутации: 128
ibiza03, слушай, меня что-то тоже на творог пробило, прям хочу-не-могу... У моего тоже зубы, тоже практически только  _sisya_ я уж с прикормом даже не лезу пока... правда вчера он кефиру 100 гр с кайфом таким выпил...

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2012, 14:55 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2010, 14:26
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:341
Сообщения: 6091
Откуда: Уфа, Колгуевский
Баллы репутации: 128
Эвридика, с праздником Вас))) _sneg_ _flowers_ _flowers_

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2012, 14:59 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
Вчера читала Свияш (не ржать надо мной!сама ржу ;D)
Она пишет, что спады для женщины это нормально, это хорошо и правильно, надо научиться с ними мириться, а не биться в кровь, иначе потом эти периоды спада(накопления энергии) затягиваются.
Так что апатия это нормально, нужно переждать.

Я сегодня обедала сливами , черешней, яблоком и кефиром (жду последствий))))) )
5 км прошла.

_________________
8-927-08-55-08-3


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2012, 15:01 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2010, 14:26
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:341
Сообщения: 6091
Откуда: Уфа, Колгуевский
Баллы репутации: 128
Шо за зверь такой, Свияш?
может мне тоже надо почитать?

пошла гуглить _klava_

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2012, 15:04 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
Irma писал(а):
Шо за зверь такой, Свияш?
может мне тоже надо почитать?

пошла гуглить _klava_

Юлия Свияш, психолог, пара книг есть у меня :-[

_________________
8-927-08-55-08-3


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2012, 15:05 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2010, 14:26
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:341
Сообщения: 6091
Откуда: Уфа, Колгуевский
Баллы репутации: 128
Юлия? _crazy_
а я Александера нагуглила и скачала _rjaka_

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2012, 15:15 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
Irma писал(а):
Юлия? _crazy_
а я Александера нагуглила и скачала _rjaka_

мушш с женой они

_________________
8-927-08-55-08-3


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2012, 15:28 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Света (ibiza03), Эльмира ( Irma) ,  я с вами _friends_ тоже ем творог, и зерненный и отборный домик в деревне, просто по пачке в день.  Для меня это много, я молочное вообще не ем в обычной жизни, также как и яблоки.  А сейчас просто поглощаю) ино счиатю, что и то и другое очень даже полезно и низкокаллорийно _vo!_

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2012, 15:29 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Женя писал(а):
Доброе утро! _solnce_
Вес сегодня 57,1кг ( +0,100 к прошлой пятнице).  Мои весы продолжают чудить: первое показание сегодня было 56,8, но потом упорно 57,1 ( я раз 5 подряд встаю на весы)
Завтрак: кофе с молоком, 3 творожных пряника.

Абрикосы, черешня
Обед: борщ с зеленью и самодельными сухариками
Абрикосы, черешня

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2012, 15:41 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2010, 14:26
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:341
Сообщения: 6091
Откуда: Уфа, Колгуевский
Баллы репутации: 128
я молочку так то, в обычной жизни тож всегда ем, но потому что надо и калорий мало))
а сейчас прямо хочется, и всё тут...пару месяцев назад так же сильно хотелось сливочного масла _o-yo_

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2012, 15:55 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
Irma писал(а):
я молочку так то, в обычной жизни тож всегда ем, но потому что надо и калорий мало))
а сейчас прямо хочется, и всё тут...пару месяцев назад так же сильно хотелось сливочного масла _o-yo_

Я когда забеременела, ходила в консультацию и на обратном пути покупала горячий хлеб и пачку масла, прям до дрожи хотелось, ни до ни после такого не было потом, у нас пачка масла месяца на 2 дома, в макаронные добавлять.
Видать чего то не хватало на тот момент ???

_________________
8-927-08-55-08-3


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2012, 16:04 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Новичок
Участий в СП:2
Сообщения: 4441
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 5
творог с киви
чечевица, грудка куриная,огурец
кофе
обед: чечевица,грудка,салат из фасоли с луком
яблоко,творог
тренировка
вес-завтра)

_________________
Ich bin unzerstorbar!


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 256 из 311 [ Сообщений: 6215 ] На страницу Пред.  1 ... 253, 254, 255, 256, 257, 258, 259 ... 311  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: