че-то не худелось мне совсем жрать надо было меньше

_________________

спасибо)))
антибиотики творят чудеса-сегодня даже глотать могу

Женя, я Вас видела вчера на празднике. Отлично выглядите! Молодая и стройная. Животик послеродовый еще будет уходить, времени мало прошло.

Спасибо! И почему я н кого в лицо не знаю

_________________

Спасибо! И почему я в лицо никого не знаю

_________________

Жень, я согласна- прекрасно выглядишь!

_________________
"... еще Конфуций в двадцать второй главе "Бесед и суждений" особо подчеркивал, что в мире встречается столь кривое, исправить каковое можно только наложив на него прямое и отрезав все, что торчит". Хольм ван Зайчик

У меня память на лица хорошая. Всех, чьи фото на форуме есть узнала))

Девочки, привет 
Вчера несмогла отчитаться, на даче опять марш-бросок был 
сегодня уже как отчитываться? Я ведь в пятницу даж не взвешивалась 
В четверг было 85,500
сегодня в субботу (и то уже днем, а не утром) 84,600
Может среднее между этими двумя цифрами взять   

_________________
Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет... Коко Шанель

Всем привет)))
стакан горячей воды с ч.л. льняной муки
кофе с молоком, большой блин, ст.л. сгущенки
макароны под сыром, салат из свежих овощей с прованскими травами и оливковым маслом, стакан томатного сока
ПМС, видимо, будет мороженое вместо творога на ужин

_________________
ЧУДО - ДЕЛО РУКОТВОРНОЕ

bluma, ты на глазах таешь!

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax

Вот! Светка раскачала обмен веществ и будет сейчас спадать несмотря ни на что( ттт)

_________________
"... еще Конфуций в двадцать второй главе "Бесед и суждений" особо подчеркивал, что в мире встречается столь кривое, исправить каковое можно только наложив на него прямое и отрезав все, что торчит". Хольм ван Зайчик

 

Ага,  такая молодец!!

Со мной чтото странное, кг не уходят, вернее, уходят немного совсем, а объемы уходят по неск-ко см за ночь..сегодня выспалась впервые за неделю, те дни спала по 3-4 часа в сутки- до 3х4х сидела за компом работала.. объемы замерила 98 -77 -101, начали хорошо сидеть вещи, которые были совсем совсем впритык..без поддержки одной сложнее было бы

не ну Дюкан то еще продолжается. Несмотря ни на что не получится. На этой неделе было застолье, объелась всего жирного. Потом разгруз на белках два дня жесткий.
просто сейчас совмещается с работой на даче. Поэтому видимо так ускоренно. Там все соки сойдут 
Вот сейчас съела кусочек торта, зачем спрашивается  спасибо тем родственникам, которые без меня приезжали и его оставили. 
Кстати, Дюкан мне подсчитывал, что веса 80кг я достигну только в сентябре. 

_________________
Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет... Коко Шанель

Подскажите, плиз, на каком сайте можно это подсчитать?

Дюкан не в курсе, на что способны многомамки 

Я точно не помню. Попробуйте тут или в поисковике еще посмотреть.

_________________
Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет... Коко Шанель

посчитала на его англ. сайте, там хороший понятный калькулятор dukandiet , веса нужного должна достигнуть к середине июля, затем на консолидации 50 дней.., атаку посчитал на 4 дня, но я буду наверно немного долше держать, у меня уже дней 6 кажется, и 2я фаза 35 дней, буду наверно 3 на 3 придерживаться

З - круасан, йогурт с орешками, сок, кофе
О - паста карбонара, стаканчик черешни, кофе
П - 3 абрикосика
У - шашлык свиной, овощи на гриле (шампиньоны и помидоры), 1/2 авокадо, листья салата, 2 шарика мороженого, чай