Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 22 из 43 [ Сообщений: 857 ] На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 43  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2010, 14:28 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Снежебелка писал(а):
а изменения то есть?)

муж весы забыл привезти _russian_ так что не знаю. по объемам изменений пока нет  :(

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2010, 14:28 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Elenik писал(а):
ага,  энжи мультиварку купить решила, сил нет стоять у плиты уже _hahaha_
смейся-смейся!
муьтиварку мне на день рождения подарят, мне надо ток найти ее :P

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2010, 14:31 
Не в сети
Org RD
Org RD
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:20
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:280
Сообщения: 14980
Баллы репутации: 208
Энжи писал(а):
смейся-смейся!
муьтиварку мне на день рождения подарят, мне надо ток найти ее :P
праильное решение, в ней можно много приготовить - как раз , когда похудеешь, потом будешь с ней вместе поправляться _hahaha_

_________________
Пристрой пряжи без орг процента


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2010, 14:38 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Elenik писал(а):
праильное решение, в ней можно много приготовить - как раз , когда похудеешь, потом будешь с ней вместе поправляться _hahaha_
уф :) я похудею и не буду поправляться _yes_

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2010, 16:04 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:380
Сообщения: 5454
Баллы репутации: 6
а я помню как питалась всю свою жизнь: картошка и макароны и гречка. щи из банки магазинной были пиром просто. эх хорошее было время весила тогда 47кг. _heart!_ и считала что я толстая


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2010, 16:05 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:356
Сообщения: 12449
Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
Кстати, я сейчас ем макароны ну очень-очень редко, а раньше ела постоянно. Ну а картошку вообще не ем из-за аллергии. И вот на эти продукты как раз не тянет.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2010, 16:10 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:380
Сообщения: 5454
Баллы репутации: 6
а у меня кроме этих продуктов ниче дома не было. вместо заварки даже чагу пили. а итоге я так и не ела толком. потому что полгода есть одну гречку невозможно


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2010, 16:11 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 13:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:394
Сообщения: 21350
Откуда: Уфа, Планета
Баллы репутации: 66
Ruzana писал(а):
Спасибо большое за идею с роллами, сегодн куплю нори. _flowers_


Кстати я сделала вчера сыр по рецепту, который выше писали в темке. В него добавила мелко порезанную зелень (листья салата, укроп, зеленый лук и зубчик чеснока), получилось очень вкусно.
Угостила им маму с папой, так они у мен рецепт попросили. Мама с сухофруктами такой же хочет сделать и с зеленой горчицей.

чет рецепт сыра найти не могу  _cry_ уже слюной вся изошлась

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2010, 16:14 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 13:43
Проверенный участник СП
Участий в СП:18
Сообщения: 2751
Откуда: Уфа, Лесотехникума
Баллы репутации: 13
КатошечкА писал(а):
чет рецепт сыра найти не могу  _cry_ уже слюной вся изошлась


http://protasovka.narod.ru/chiz.html

_________________
Визажист - стилист. Фотограф. 8 989 95 94 460


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2010, 16:16 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 13:47
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:162
Сообщения: 3633
Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 52
Лисенок писал(а):
А ты бегаешь? а во сколько? с кем дочки?

бегаю я по утрам, с 6-6.30 в школьном дворе, 10 кругов по 300 метров.Детки в это время спят  вместе с папочкой _spim_ _spim_ _spim_

_________________
8-917-77три-9три-7ноль

Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2010, 16:21 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:380
Сообщения: 5454
Баллы репутации: 6
Алсунечка писал(а):
бегаю я по утрам, с 6-6.30 в школьном дворе, 10 кругов по 300 метров.Детки в это время спят  вместе с папочкой _spim_ _spim_ _spim_

вот молодец. а меня вчера ведь так и не получилось позаниматься. сегодня пока деть спал чуток поделала на пресс. еще велотренажер ведь дома стоит. так не получается на нем ездить.
а я сегодня грешна опять куском вареной колбасы и куском хлеба. поругайте чтоли меня ((


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2010, 16:28 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 13:47
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:162
Сообщения: 3633
Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 52
Alaya писал(а):
вот молодец. а меня вчера ведь так и не получилось позаниматься. сегодня пока деть спал чуток поделала на пресс. еще велотренажер ведь дома стоит. так не получается на нем ездить.
а я сегодня грешна опять куском вареной колбасы и куском хлеба. поругайте чтоли меня ((

Щас  как  поругаем _ahtung_ >:( >:( >:(
да ладно...этож мелочи....Главное  - не  сдаваться  _pivo_!!!

_________________
8-917-77три-9три-7ноль

Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2010, 16:31 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2010, 18:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:169
Сообщения: 3025
Откуда: Уфа, центр
Баллы репутации: 160
Снежебелка писал(а):
ого)) какие концептуальные сны  _chelust_ а главное логическая цепочка есть)))))))

кстати у меня минус 1 кг..., т.е. 54, и это даже при том, что 2 раза поела к моменту взвешивания. имт стал 19,2

ого! уже минус кг)))) крууто! а я боюсь к весам подходить пока, буду раз в неделю взвешиваться)))
а от своего сна я сама в шоке  %), последние полгода даже наяву такие умные мысли не приходят  ;D

_________________
Изображение
Изображение
8(987)4семь-333-0пять


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2010, 16:34 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 13:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:394
Сообщения: 21350
Откуда: Уфа, Планета
Баллы репутации: 66
Алсунечка писал(а):
бегаю я по утрам, с 6-6.30 в школьном дворе, 10 кругов по 300 метров.Детки в это время спят  вместе с папочкой _spim_ _spim_ _spim_

тоже начать чтоли  ???

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2010, 17:13 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Почетный участник СП
Участий в СП:33
Сообщения: 8632
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 87
Verysay писал(а):


На фотке он совсем другой, жирный, мне кажется. У меня более белый и рассыпчатый получился. По цвету как адыгейский. Но  брала творог только обезжиренный

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2010, 17:52 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 13:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:394
Сообщения: 21350
Откуда: Уфа, Планета
Баллы репутации: 66
Ruzana писал(а):
На фотке он совсем другой, жирный, мне кажется. У меня более белый и рассыпчатый получился. По цвету как адыгейский. Но  брала творог только обезжиренный

пасиб за совет! пошла покупать творог  :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2010, 19:48 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010, 01:58
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:333
Сообщения: 1486
Откуда: Ф.Мир
Баллы репутации: 54
Ruzana писал(а):
...Кстати я сделала вчера сыр по рецепту, который выше писали в темке. В него добавила мелко порезанную зелень (листья салата, укроп, зеленый лук и зубчик чеснока), получилось очень вкусно...

Ruzana, вот молодец, сыр сделала)) Домашний он ведь вкуснее, да еще когда сама сделаешь))

Снежебелка писал(а):
кстати у меня минус 1 кг..., т.е. 54, и это даже при том, что 2 раза поела к моменту взвешивания. имт стал 19,2

У меня тоже минус 1 кг. И мне это нравится))

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2010, 19:58 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010, 01:58
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:333
Сообщения: 1486
Откуда: Ф.Мир
Баллы репутации: 54
Мой отчет за сегодня.
1 завтрак (в 7 часов) творог нежирный с простоквашей, чай зеленый
2 завтрак (в 11 часов) салат (огурец, яйцо, зеленый лук, укроп) заправленный простоквашей. Чай зеленый.
Обед - салат (капуста, помидор, огурец). Творог зерненый с простоквашей, чай зеленый.
Ужин - салат (яблоко, морковь), чай зеленый.
И еще за день 475 гр. кефира.

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2010, 20:02 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:28
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:521
Сообщения: 15626
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 154
я на ужин замутила:
мисочку огурцов, помидор,лук, 1\4 яблока, салат и залила кефиром 
было оч вкусно

_________________
★+796IO4IOI23★


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 16 июн 2010, 20:41 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 13:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:394
Сообщения: 21350
Откуда: Уфа, Планета
Баллы репутации: 66
делала сыр, чет не получается у меня тянущаяся масса  _cry_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 22 из 43 [ Сообщений: 857 ] На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 43  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: