но не всегда могу понять, чего хочу (или подсознательно не хочу понимать, потому что это надо будет потом лишние телодвижения совершать и деньги тратить)

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

отмечусь. Очень интересная темка и очень меня волнующяя

я писала список, и он весь как–будто не мой, и я не хочу к нему возвращаться почему–то((
я думаю, надо еще раз написать, с чистого листа, и копать. И вссе причины у меня внешние, а для себя вроде и не надо ничего((

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

Прочитала пост про сахар, жутко стало ((
Как же бороться с тягой к сладкому? Я за год сухофруктов наелась, не хочется их, и бананов с яблоками тоже. А конфет и казинаков охота. Отпустить, наесться и ждать, что пройдет?

сахар в чистом виде я не ем, а вот куда без фруктов даже близко не представляю)

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Там же нашла занятные комментарии о диете дюкана.. В европе мода на него проходит.

Детей своих в сладком ограничиваете? я решила сделать конфеты доступными, а дочь их ест и ест, третий день. Шоколада за 2 дня вроде бы наелась, с конфетами конца не видать

а я всё никак не могу дочитать светлячка , но реально жру когда нервничаю, (пардон, кушаю) , а нервничаю последнее время постоянно, муж мне уже глицину купил , мне бы выспаться хорошенько)))

_________________

чего про дюка там?
Доступно в меру у моих детей, если мелкий затормозит и даже не доест, то дочка будет лопать пока дурно не станет думаю.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

у коллеги сын конфеты может есть бесконечно, сколько найдёт, всё съест, а если нет конфет, он сахар начинает трескать

_________________

у меня брат такой был, доходяга, но жрёт всё что видит, куски хлеба под подушкой, сахер ложками.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

По дюкана пишут, что такая же диета как и все, и после нее набор веса неизбежен. Ещё что– то про пожизненное ограничение жиров написано

мне можно вообще сразу коробками печенье и конфеты покупать- но они-дети не налопаются.... и месяц подряд кушая . где выход ? -не знаю.........

_________________
---------------
ПОШИВ детских ПЛАТЬЕВ и ЮБОК-АМЕРИКАНОК
89272364486

не такая же как все а плюсом ко всему жутко несбалансированная, даже вредная для здоровья, вес набирают, да. По словам подруги-диетолога у них в Европах уже не столь популярна, а клиенток много после неё.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

У меня братишки диатезные были, от них все сладкое прятали. теперь во взрослой жизни конфеты очень и очень любят. От меня не прятали, я к конфетами более равнодушна. А мужа так специально угощали, он сладкое не любит.
Дочке хочу привить нелюбовь к сладкому

есть ссылка на эту статью ? про дюкана

_________________
---------------
ПОШИВ детских ПЛАТЬЕВ и ЮБОК-АМЕРИКАНОК
89272364486

это не от этого зависит... Просто есть люди для которых лучшая конфета котлета, а есть те кто без сладенького никуда.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Про дд в комментариях под постомздесь
С телефона пишу, неудобно искать

апд: коммент от izabella76, 1 сент, 2012 17:11 (UTC)
"
izabella76
1 сент, 2012 17:11 (UTC)
жестко!!
самое плохое, что капусту с морковкой надо готовить))
то есть диета вон по тому французу, забыла фамилию, полезна?

svetlyachok
1 сент, 2012 17:23 (UTC)
конечно, полезна - 10 кил скинете, 15 наберете:)
недавно как раз в одной голландской газете была статья об этом самом дюкане - рассказы очевидцев о катастрофическом наборе веса после этой диеты.
она у нас на доске обявлений в клинике для назидания висит.
"

продолжение есть, длинное, не стала копировать

+1, но реально можно не переедать и конфет и котлет

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

детей не ограничиваю в шоколаде-конфетах, но покупаю обычно не просто молочный шоколад, где сахар является основой, а более горький, где больше какао-масла. такие шоколадки во-первых дети не так охотно едят, а во-вторых полезнее, чем просто сахар. на столе всегда есть шоколад и дети к нему практически равнодушны, плитка исчезает в течение недели. при равных условиях младший больше любит сладкое. и ничего с этим не поделать. но он не есть неограниченно, это не запретный плод, поэтому не привлекательный. тем более всегда знает, что сейчас суп будет, нельзя до него сладкое, а потом сколько хочешь с чаем. сахар в чистом виде мы не едим, в чае его не мешаем, хотя тоже всегда есть на соседнем с обеденным столе (как-то принято его держать). я не имею в виду, что маленького ребенка не нужно ограничивать, это у меня с лет 3-4. просто помню себя - всегда у нас дома шоколадки-конфетки были к чаю (раньше у нас не продавали, папа ездил постоянно в командировку в мск, там в длиннющих очередях проставивал). так вот, я равнодушна к сладкому, помню в подарках шоколадные конфеты отдавала родителям, а для меня самые вкусные были сосалки кисленькие - театральные и мятные. моя большая слабость фрукты, но я не считаю их плохими, там есть необходимая клетчатка, да и удовольствие от них получаешь.

+100500

_________________
Доча родилась 06.06.2009
Я преподаю ПДД в автошколе. Мой телефон 89872553625.