я не думаю, когда подходит время еды спрашиваю его величество желудок чего бы он хотел)

А не много чести её величеству еде, что бы о ней постоянно думать?

Это как бы вообще всем нам худеющим вопрос, а не конкретно Светлячковцам.

правда иногда приходится есть,то, что есть) Ну вот стоит у меня гороховая каша, не выкидывать же)))))

правда иногда приходится есть,то, что есть) Ну вот стоит у меня гороховая каша, не выкидывать же)))))

ага зачем постоянно-то? Для меня конечно шоком стало что не картошка оказалась не тем что организЪме хотелось.

ну вот честно признайся, что ли ты о ней мало думаешь?
Мы тут, худеющие, в большинстве своем, люди с поломанными взаимоотношениями с едой, поэтому и думаем о ней, вольно или невольно.
У мну вот муж стройный, он о еде вспоминает ровно в тот момент, когда желудок начинает подавать сигналы. И подруга такая. А мама моя, я - постоянно думаем, что будем есть, когда, как это отразится ни фигуре

надо наладить отношения с едой и своим организмом, и тогда мысли сами уйдут фигня вопрос, ага

я люблю гороховую кашу)) есть, чтобы не пропало - неправильно, твой организм не мусорное ведро же?

то есть, картохи больше хотелось в голове?
у мну тож так бывает, кажется, что чего-то хочешь сильно-сильно - а по факту - не очень-то и хотелось

ну как бы я ее люблю, но сейчас не ее хотела) Да просто пора учиться варить на 1 раз, а не на 5))
Про мусорное ведро ты права. Вечно что-нить закидываем((

Ну вот Светлана пишет, что это так кажется только. Я тоже думала, что если разрешу себе все - то буду только беляши есть и ромбабой заедать. Оказывается нет, телу не хочется этого. А когда хочется - то это не оно просит, а голова, ей нужен серотонин, срочно, инсулиновый всплеск, отвлечься от грустных мыслей, выключить ненужные, неудобные эмоции.
И потом, у вас же на такой уж жуткий перевес, вопрос в эстетике и принятии своего тела? Общедекларируемых стандартов красоты, не?
сорри, если ошибаюсь

Беда в том, что горох и все бобовые дома ем только я))) Мужу даже под гипнозом не запихнешь))

А мама моя, я - постоянно думаем, что будем есть, когда, как это отразится ни фигуре

я так поняла тут самое главное не бичевать себя за "срыв", хочется значит надо. Может два кусочка пиццы сейчас уберегут от коробки пиццы через неделю.