Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 169 из 350 [ Сообщений: 6997 ] На страницу Пред.  1 ... 166, 167, 168, 169, 170, 171, 172 ... 350  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 24 мар 2011, 12:16 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 10 окт 2010, 19:25
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 5637
Откуда: Уфа, Инорс
Баллы репутации: 0
_rjaka_ секта.... да вот она у нас тут....самая настоящая, по крайней мере мой муж точно так считает!  _rjaka_

_________________
мой тел 8-917-80-9один-951


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 24 мар 2011, 12:16 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:247
Сообщения: 20259
Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
Еленик писал(а):
вам с Жози мож тоже уже семинары устраивать  _rock_

ну вот и придумали, что на встрече делать

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 24 мар 2011, 12:16 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 17:21
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:215
Сообщения: 7834
Откуда: сельская жительница
Баллы репутации: 184
Медведа писал(а):
А можно я тогда за вами со стороны наблюдать буду?))

научиться 5 минут

_________________
Все мы родом из детства

Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 24 мар 2011, 12:16 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Почетный участник СП
Участий в СП:35
Сообщения: 13695
Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
Гулик писал(а):
да...на встрече могу показать технику
ну образно говоря, колени под прямым углом, таз назад, как буто на унитаз садишься  _los_
иначе артрит заработаешь  _ahtung_

У нас тренер говорит,приседаем на стульчик низкий _hahaha_
Нафиг молокочай,сижу отекшая,как сасиська :(


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 24 мар 2011, 12:17 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 17:21
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:215
Сообщения: 7834
Откуда: сельская жительница
Баллы репутации: 184
GLory писал(а):
Конечно, пишите с такой скоростью, что не успеваешь читать :), а успеваешь углядеть, что кого-то от секты остановить пытаются ))
И с горяча тоже "коня на скаку" ))

ну тогда спасибо за заботу _heart!_

_________________
Все мы родом из детства

Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 24 мар 2011, 12:17 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 10 окт 2010, 19:25
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 5637
Откуда: Уфа, Инорс
Баллы репутации: 0
Золушка писал(а):
я че т представила всех - кто шпагат показывает, другой упражнения - в.... бульваре офицанты  _hahaha_
они привычные уже...в прошлый вторник мы в мафию там так орали!  Пипец!  :o

_________________
мой тел 8-917-80-9один-951


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 24 мар 2011, 12:19 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 21:18
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 411
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 0
Доброго дня! Я опять в минусе (-100 гр). Мелочь, а приятно. :D

Отчет:
З. кофе с молоком и сахаром, кусочек пиццы (80 гр)
О. Мясцо отварное (свининка) 100 гр, мсалатик из томата и пекинской капусты  (МНОГО)
Чай без сахара.

Чего бы на обед съесть вкусного-вкусного, но полезного-полезного? _kormim_

_________________
Жизнь прекрасна... если ты есть.


Последний раз редактировалось Лика7 24 мар 2011, 15:49, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 24 мар 2011, 12:19 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 10 окт 2010, 19:25
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 5637
Откуда: Уфа, Инорс
Баллы репутации: 0
Лика7 писал(а):
Доброго дня! Я опять в минусе (-100 гр). Мелочь, а приятно. :D

Отчет:
З. кофе с молоком и сахаром, кусочек пиццы (80 гр)

Чего бы на обед съесть вкусного-вкусного, но полезного-полезного? _kormim_
горошек зелёный?  _hahaha_
На встречу все тащите ручки, и листочки...или я тетрадку принесу, будем играть в весёлые детские игры, поржать - гарантирую!!!  _yes_

_________________
мой тел 8-917-80-9один-951


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 24 мар 2011, 12:20 
Не в сети
королевна

Зарегистрирован: 05 апр 2010, 12:10
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 2390
Баллы репутации: 0
Белокурая Жози писал(а):
Людик не вздумай приседать :) это я тебе как программист говорю - без колен останешься

Что-то в ступор я вошла )))
Не могу связать приседания с программированием )
Помогите ))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 24 мар 2011, 12:20 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:247
Сообщения: 20259
Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
Вчера мне подсказали вкусный бутерброд - черный хлеб с творогом, перемешанным с зеленью))

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 24 мар 2011, 12:21 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 10 окт 2010, 19:25
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 5637
Откуда: Уфа, Инорс
Баллы репутации: 0
GLory писал(а):
Что-то в ступор я вошла )))
Не могу связать приседания с программированием )
Помогите ))
прикалывается она...сидячий образ жизни типа и ты.пы.  ;)

_________________
мой тел 8-917-80-9один-951


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 24 мар 2011, 12:21 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 17:21
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:215
Сообщения: 7834
Откуда: сельская жительница
Баллы репутации: 184
Лика7 писал(а):

Чего бы на обед съесть вкусного-вкусного, но полезного-полезного? _kormim_

супчик куриный?
рыбку?

_________________
Все мы родом из детства

Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 24 мар 2011, 12:22 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 21:18
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 411
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 0
людик писал(а):
они привычные уже...в прошлый вторник мы в мафию там так орали!  Пипец!  :o


В качестве развлечения ?

_________________
Жизнь прекрасна... если ты есть.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 24 мар 2011, 12:22 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:247
Сообщения: 20259
Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
GLory писал(а):
Что-то в ступор я вошла )))
Не могу связать приседания с программированием )
Помогите ))

я тоже на этом зависла))

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 24 мар 2011, 12:22 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 17:21
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:215
Сообщения: 7834
Откуда: сельская жительница
Баллы репутации: 184
Медведа писал(а):
Вчера мне подсказали вкусный бутерброд - черный хлеб с творогом, перемешанным с зеленью))

я что-то давно уже понятие бутерброд из рациона вывела
ем только начинку _manicur_

_________________
Все мы родом из детства

Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 24 мар 2011, 12:23 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2010, 19:01
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:473
Сообщения: 6925
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 102
людик,неси тетрадь ,карты ..... ну во что-нибудь точно сыграем.

_________________
---------------
ПОШИВ детских ПЛАТЬЕВ и ЮБОК-АМЕРИКАНОК
89272364486


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 24 мар 2011, 12:23 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 21:18
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 411
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 0
Медведа писал(а):
Вчера мне подсказали вкусный бутерброд - черный хлеб с творогом, перемешанным с зеленью))

Я творог адыгейский с зеленью в лаваш тонкий заворачиваю, на 2 мин в СВЧ - Вкуууснно  :-*

_________________
Жизнь прекрасна... если ты есть.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 24 мар 2011, 12:24 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:53
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:270
Сообщения: 17292
Откуда: Зеленая роща
Баллы репутации: 194
Я приседаю. Но так - не отрывая пятки от пола, руки на талии, так спина прямая получается. Есть еще вообще жестокий вариант - приседать прислонившись спиной к стене. И приседая не до конца, скользить по стене. Так одновременно пресс тоже качается, попа подтягивается.

_________________
8-917-401-02-02
http://www.rvmeste.ru/


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 24 мар 2011, 12:24 
Не в сети
Org RD
Org RD
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:20
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:280
Сообщения: 14980
Баллы репутации: 208
GLory писал(а):
Что-то в ступор я вошла )))
Не могу связать приседания с программированием )
Помогите ))
а с психологией не труднее связывать приседания? _hahaha_
Глори, тут замешан тонкий юмор Жози

_________________
Пристрой пряжи без орг процента


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Марафон "Весенние ласточки - 2011"
 Сообщение Добавлено: 24 мар 2011, 12:24 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 21:18
Новичок
Участий в СП:0
Сообщения: 411
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 0
NETIM писал(а):
супчик куриный?
рыбку?

Куренка надо было раньше доставать... :o

_________________
Жизнь прекрасна... если ты есть.


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 169 из 350 [ Сообщений: 6997 ] На страницу Пред.  1 ... 166, 167, 168, 169, 170, 171, 172 ... 350  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: