Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 17 из 43 [ Сообщений: 857 ] На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 43  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2010, 10:28 
Не в сети
Org RD
Org RD
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:20
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:280
Сообщения: 14980
Баллы репутации: 208
Энжи писал(а):
угу, и стройные  ;)
_crazy_ нее,совсем нет ???
просто сил уже нет измываться над собой и что есть, то уж пусть будет _dance_

_________________
Пристрой пряжи без орг процента


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2010, 10:35 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 21:59
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 782
Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 18
Вот я действительно искренне не понимаю, что плохого в том, что ВРЕМЕННО не есть много жиров и углеводов.
Тут ведь нет голодания. Чем плохи свежие овощи и кисломолочные продукты? Жиры в не большом количестве тоже присутствуют.
Мясо варенное или тушенное через 2 неделе можно будет кушать.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2010, 10:37 
Не в сети
Org RD
Org RD
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:20
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:280
Сообщения: 14980
Баллы репутации: 208
Лисенок писал(а):
Вот я действительно искренне не понимаю, что плохого в том, что ВРЕМЕННО не есть много жиров и углеводов.
Тут ведь нет голодания. Чем плохи свежие овощи и кисломолочные продукты? Жиры в не большом количестве тоже присутствуют.
Мясо варенное или тушенное через 2 неделе можно будет кушать.
свежие овощи на голодный желудок противопоказаны при повышенной кислотности  _fen_ а также творог и многая кисломолочка _titki_
кто-нибудь проверял кислотность свою? :-[

_________________
Пристрой пряжи без орг процента


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2010, 10:39 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 21:59
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 782
Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 18
Elenik писал(а):
свежие овощи на голодный желудок противопоказаны при повышенной кислотности  _fen_ а также творог и многая кисломолочка _titki_
кто-нибудь проверял кислотность свою? :-[


нееет... не проверяли :-[
задумалась...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2010, 10:44 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:21
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:170
Сообщения: 13449
Откуда: Зеленка
Баллы репутации: 139
Лисенок писал(а):
нееет... не проверяли :-[
задумалась...


Я бы проверила, так как "свернуть желудок" - раз плюнуть... а вот вылечить потом его - очень сложно... диеты (только другие) будут спутниками жизни надолго...

А кормящим мамашкам - вообще диеты запрещены такие...

_________________
Женская народная мудрость: Сама придумала - сама обиделась..


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2010, 10:52 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 13:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:394
Сообщения: 21350
Откуда: Уфа, Планета
Баллы репутации: 66
Elenik писал(а):
свежие овощи на голодный желудок противопоказаны при повышенной кислотности  _fen_ а также творог и многая кисломолочка _titki_
кто-нибудь проверял кислотность свою? :-[

я всю свою взрослую жизнь ем на завтрак творог с кефирчегом и усе окей!!!!  _yes_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2010, 10:58 
Не в сети
Org RD
Org RD
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:20
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:280
Сообщения: 14980
Баллы репутации: 208
КатошечкА писал(а):
я всю свою взрослую жизнь ем на завтрак творог с кефирчегом и усе окей!!!!  _yes_
значит у вас  кислотность в норме _dance_

_________________
Пристрой пряжи без орг процента


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2010, 11:20 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:247
Сообщения: 20259
Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
Elenik писал(а):
свежие овощи на голодный желудок противопоказаны при повышенной кислотности  _fen_ а также творог и многая кисломолочка _titki_
кто-нибудь проверял кислотность свою? :-[

Вот именно, при повышенной противопоказаны, а нормальный здоровый желудок такое питание гробит потихоньку.

КатошечкА писал(а):
я всю свою взрослую жизнь ем на завтрак творог с кефирчегом и усе окей!!!!  _yes_

Но ведь не целый месяц исключительно такая еда.

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2010, 11:34 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:380
Сообщения: 5454
Баллы репутации: 6
а я всегда не любила кисломолочку.
мой завтрак: творок с сыром и сметонаой и пол огурца (горький блин оказался)
но на нисломолочке я долго не продержусь. лучше одну минералку буду пить.
уже сегодня еле впихнула. надо будет за овощами сходить. огурцы со сметанкой я могу килограммами есть


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2010, 11:35 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Alaya писал(а):
а я всегда не любила кисломолочку.
мой завтрак: творок с сыром и сметонаой и пол огурца (горький блин оказался)
но на нисломолочке я долго не продержусь. лучше одну минералку буду пить.
уже сегодня еле впихнула. надо будет за овощами сходить. огурцы со сметанкой я могу килограммами есть
ну вот как раз главное-то овощи! не хочешь кисломолочку, можешь вобще не есть)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2010, 11:36 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 13:43
Проверенный участник СП
Участий в СП:18
Сообщения: 2751
Откуда: Уфа, Лесотехникума
Баллы репутации: 13
Почитайте сайт этой диеты и форум. На минералке нельзя! Нужно набирать 1200 ккал обязательно, иначе здоровье угробите.
И сметану нельзя.))))

Кисломолочку нужно обязательно!!!!!!

_________________
Визажист - стилист. Фотограф. 8 989 95 94 460


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2010, 11:39 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 13:47
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:162
Сообщения: 3633
Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 52
А  я окрошку  по-протасовски  покрошила _kulinar_....
Скоро  обедать  буду _nyam_

_________________
8-917-77три-9три-7ноль

Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2010, 13:09 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 13:43
Проверенный участник СП
Участий в СП:18
Сообщения: 2751
Откуда: Уфа, Лесотехникума
Баллы репутации: 13
Девочки, посмотрите этот дневничок, особенно фото до и после. Результат просто потрясающий!

_________________
Визажист - стилист. Фотограф. 8 989 95 94 460


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2010, 13:12 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 13:47
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:162
Сообщения: 3633
Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 52
Verysay писал(а):
Девочки, посмотрите этот дневничок, особенно фото до и после. Результат просто потрясающий!

ага...я видела _yes_
Очень хороший  результат _winner_

_________________
8-917-77три-9три-7ноль

Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2010, 14:53 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 13:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:394
Сообщения: 21350
Откуда: Уфа, Планета
Баллы репутации: 66
Ира(Б.М.) писал(а):

Но ведь не целый месяц исключительно такая еда.

дык я же к тому что писали будто по-утрам такая пища вредна!
а летом так или иначе переходишь на более легкую пищу

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2010, 14:59 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:356
Сообщения: 12449
Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
Девочки, читала я тут вас, сбежали из марафона, да?  :P Присоединяюсь полностью к словам Тинки, но, в общем-то каждый чел сам решает, как ему быть. В общем, удачи всем и терпения!

Единственное мне непонятно, как можно есть только определенные продукты и с каждым днем хотеть только их? (где-то кто-то писал  :)) Это я как кормящая мама аллергичного ребенка говорю  _hahaha_ У меня ни одной мысли уже не осталось о "правильной еде", хочется только того, чего нельзя  _hahaha_

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2010, 14:59 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 13:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:394
Сообщения: 21350
Откуда: Уфа, Планета
Баллы репутации: 66
а че за целлюлез она пьет? ???

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2010, 15:18 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2010, 18:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:169
Сообщения: 3025
Откуда: Уфа, центр
Баллы репутации: 160
Снежебелка писал(а):
кормящим точно не надо.
а остальным не знай, как насчет изжоги, но бурления в животе не избежать

Бурления и изжоги нет, все прекрасно в этом плане))) только вот слабость жуткая. Видимо при ГВ все же тяжеловато ((( я, в принципе, ем всегда только овощи и молочку, но вот привыкла еще каждый день бульон пить. Мне кажется, молока меньше становится без горячего (чай не в счет) (((( А моя малышка еще кроме молочка ничего не хочет есть  :( Вот, думаю, как быть.
Пока что отчет:
вчера вечером - творог 300 г, сыр фета (написано на пачке 6%), 2 огурца, яблоко, чай.
сегодня завтрак-обед - творог 1 пачка, яблоко, чай зеленый 3 стакана))) Есть не хочу особо, но беспокоюсь за питательность молочка

_________________
Изображение
Изображение
8(987)4семь-333-0пять


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2010, 15:26 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:356
Сообщения: 12449
Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
Apelsinka писал(а):
Бурления и изжоги нет, все прекрасно в этом плане))) только вот слабость жуткая. Видимо при ГВ все же тяжеловато ((( я, в принципе, ем всегда только овощи и молочку, но вот привыкла еще каждый день бульон пить. Мне кажется, молока меньше становится без горячего (чай не в счет) (((( А моя малышка еще кроме молочка ничего не хочет есть  :( Вот, думаю, как быть.
Пока что отчет:
вчера вечером - творог 300 г, сыр фета (написано на пачке 6%), 2 огурца, яблоко, чай.
сегодня завтрак-обед - творог 1 пачка, яблоко, чай зеленый 3 стакана))) Есть не хочу особо, но беспокоюсь за питательность молочка

Вот я чего не понимаю, хочешь худеть - худей, как говорится. Но зачем ребенка своего лишать всех питательностей?  :o Тем более, если он только молочком питается. 

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 15 июн 2010, 15:30 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 мар 2010, 00:29
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:691
Сообщения: 5116
Откуда: Уфа, Комарова
Баллы репутации: 53
В жару все-таки самое то овощи, молочка. та же самая окрошка только без непоймикакой колбасы  :)

_________________
Сыночек 21, Доченька 12


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 17 из 43 [ Сообщений: 857 ] На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 43  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: