Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье





Как вы оцениваете результаты диеты?
"Атака" не дала обещанного эффекта. 10%  10%  [ 11 ]
Вес снижается слишком медленно. 21%  21%  [ 24 ]
Результатом довольна полностью. 29%  29%  [ 33 ]
Довольна прежде всего уменьшением объемов тела. 15%  15%  [ 17 ]
Вес "скачет " при малейшем нарушении. 25%  25%  [ 29 ]
Всего голосов : 114
 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2012, 16:19 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Сапфира писал(а):
я так хочу сыр, но мне так лень его делать((((

прикинь как лень, когда уже делала и не получилось, я в первый раз вообще выкинула, щас хоть есть можно ещё )))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2012, 16:22 
Не в сети
опытная
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2011, 14:39
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:315
Сообщения: 361
Баллы репутации: 5
Лилия писал(а):
Сапфира писал(а):
я так хочу сыр, но мне так лень его делать((((

прикинь как лень, когда уже делала и не получилось, я в первый раз вообще выкинула, щас хоть есть можно ещё )))

а у меня с первого раза получился.правда больше на адыгейский похож из молока,кефира и 2 яиц.еще травок всяких накидала


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2012, 16:25 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
я первый типа сыр выкинула) второй с удовольствием ела. но все равно ленюсь))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2012, 16:32 
Не в сети
ЧС СП
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 00:18
Почетный участник СП
Участий в СП:41
Сообщения: 6247
Баллы репутации: 2
я пока еще не созрела для готовки сыра...
а у нас Полар 5% где можно купить?


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2012, 16:33 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
я щас так же с котлетками подогрела сыр - с варёной картошкой не отличить, думаю натёртый в салате даст тот же вкус ))) завтра сделаю зимний салат с ним ))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2012, 16:33 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
я облазила все полки в ашане-июне, самый нежирный твёрдый - это ольтермани 17%, больше нету

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2012, 18:09 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2010, 22:13
Gold участник СП
Участий в СП:88
Сообщения: 718
Баллы репутации: 6
В магазин Диета сегодня поступило моного кукурузного крахмала ( 400 гр - 67 руб), вроде и отруби есть. Я затарилась.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2012, 18:25 
Не в сети
ЧС СП
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 00:18
Почетный участник СП
Участий в СП:41
Сообщения: 6247
Баллы репутации: 2
Девочки, напомните мне плиз, на ЧБ можно томат.пасту?
в группе ВК удалили инфу про приправы и добавки в ЧБ дни, со ссылкой на Книгу Дюкана и на Озон(
а я говядину потушила уже с луком и томат пасту добавила и уже съела, а потом спохватилась....


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2012, 18:33 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2010, 22:13
Gold участник СП
Участий в СП:88
Сообщения: 718
Баллы репутации: 6
можно, тока чтобы уж сахара поменьше


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2012, 18:34 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Сапфира писал(а):
Девочки, напомните мне плиз, на ЧБ можно томат.пасту?
в группе ВК удалили инфу про приправы и добавки в ЧБ дни, со ссылкой на Книгу Дюкана и на Озон(
а я говядину потушила уже с луком и томат пасту добавила и уже съела, а потом спохватилась....

как приправу можно, не переживай)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2012, 18:34 
Не в сети
ЧС СП
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 00:18
Почетный участник СП
Участий в СП:41
Сообщения: 6247
Баллы репутации: 2
а в томате сахара и нет, у меня даже без соли)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2012, 18:39 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 16 окт 2010, 12:05
Почетный участник СП
Участий в СП:37
Сообщения: 1068
Откуда: Уфа, М.Дружбы
Баллы репутации: 7
Вот по этой ссылке таблица продуктов по Дюкану, что и на каком этапе можно.
Может уже выкладывали, но много не мало...
http://dukandiet.ru/spisok-produktov/#comments

_________________
код AJX2651 - 5% ru.iherb.com


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2012, 18:41 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 16 окт 2010, 12:05
Почетный участник СП
Участий в СП:37
Сообщения: 1068
Откуда: Уфа, М.Дружбы
Баллы репутации: 7
Сапфира писал(а):
а в томате сахара и нет, у меня даже без соли)

По табличке можно.

_________________
код AJX2651 - 5% ru.iherb.com


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2012, 18:43 
Не в сети
ЧС СП
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 00:18
Почетный участник СП
Участий в СП:41
Сообщения: 6247
Баллы репутации: 2
спасибо, девочки)

скоро откроется оф.сайт Дюкана в России, я так поняла, что можно убдет заказывать продукты, я глянула франц.сайт чего только там нет)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2012, 19:05 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2010, 22:13
Gold участник СП
Участий в СП:88
Сообщения: 718
Баллы репутации: 6
Цветана писал(а):
Вот по этой ссылке таблица продуктов по Дюкану, что и на каком этапе можно.
Может уже выкладывали, но много не мало...
http://dukandiet.ru/spisok-produktov/#comments


а можно этот пост на первый пост перекинуть? :)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2012, 19:08 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
закинула во второй пост

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2012, 19:10 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2010, 22:13
Gold участник СП
Участий в СП:88
Сообщения: 718
Баллы репутации: 6
спасибо :)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2012, 19:11 
Не в сети
ЧС СП
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 00:18
Почетный участник СП
Участий в СП:41
Сообщения: 6247
Баллы репутации: 2
http://vk.com/feed?section=comments&z=p ... _126801006

судя по отзывам от обычных макарон не отличить! можно и на атаке


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2012, 19:23 
Не в сети
Super Org SP
Super Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 12:09
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:447
Сообщения: 35462
Откуда: уфа
Баллы репутации: 143
Сапфира писал(а):
http://vk.com/feed?section=comments&z=photo-22714304_291929695%2Falbum-22714304_126801006

судя по отзывам от обычных макарон не отличить! можно и на атаке

меня по ссылке выкидывает на последние новости вконтакте

_________________
МОЙ ПРИСТРОЙ

В ВЫХОДНЫЕ БЕЗ ИНТЕРНЕТА т. 8-937-три36-4348
код AOQ4817- 5% ru.iherb.com
Хоумкредит +500 р к счету https://www.homecredit.ru/drug-priglashaet/?id=49851793_MK
Альфа-Карта +1000 р к счету https://alfa.me/EJTSxQ


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 13 ноя 2012, 19:37 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 03 дек 2010, 11:31
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 342
Откуда: айская
Баллы репутации: 1
барсик писал(а):
Сапфира писал(а):
http://vk.com/feed?section=comments&z=photo-22714304_291929695%2Falbum-22714304_126801006

судя по отзывам от обычных макарон не отличить! можно и на атаке

меня по ссылке выкидывает на последние новости вконтакте

"Паста обманка" со сливочно-чесночным соусом (этапы Атака, Чередование)
на одну порцию понадобиться: Крабовые палочки-6 шт.
Тунец в собственном соку- половина консервной банки
молоко 1,5% жирности- 50-70 мл
лук -1 небольшая луковица
корень имбиря - 1 см
чеснок - половина зубчика
соевый соус- 1 ч.л
черный молотый перец по вкусу
Делала так, обжарила лук с
чесноком, когда лук стал мягким,
добавила пару капель соевого соуса.
Крабовые палочки ошпарила
кипятком, чтобы лучше
развернулись, можно и без кипятка
обойтись. Развернутые листами
краб.палочки нарезала широкими
длинными полосками и на
сковородку с луком и чесноком. Туда
же добавила тунца из банки в
собствен.соку. Добавила корень
имбиря и молотый черный перец, но
не солила!!! Аккуратно перемешала
и налила чуть-чуть молока, когда оно
нагрелось добавила немного
соевого соуса. и всё)примерно
минут 5-7 ушло на готовку) увидела
помидорку у себя в холодильнике, и
уже в готовое блюдо его
накрошила. ну и украсила зеленым
луком и икрой. А так фантазируйте!!!
Пробуйте! мне блюдо пришлось по
душе))


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 153 из 1002 [ Сообщений: 20032 ] На страницу Пред.  1 ... 150, 151, 152, 153, 154, 155, 156 ... 1002  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: