Хотела назвать тему "Клуб хронических обжор в борьбе с лишним весом", но как-то невесело звучит) Пусть пока про грабли и чудеса будет
Зато, надеюсь, сразу понятно, что тема для общения пышных (или в прошлом пышных, или имеющих шанс стать пышными) дам, которые отлично умеют худеть)) а потом обратно толстеть
Давайте выговариваться и выслушивать друг друга, поддерживать и радоваться успехам, делиться личными открытиями по теме похудения и обсуждать общие для всех проблемы.
Можно будет по ходу темы затевать программы-минимарафоны.
И обязательно надо встречаться! Что за клуб без очных встреч))

У меня личная просьба к стройным и спортивным с нормальными ИМТ, пожалуйста не надо нам давать советов вроде "просто не ешьте вредное", мы это знаем.

"Мудрая сдержанность не означает отказа от радостей жизни" (с)
Похудение – это вопрос последовательности, а не силы воли!! (с)
Существует определенный возраст, когда женщина должна быть красивой, чтобы быть любимой, затем приходит время, когда она должна быть любимой, чтобы быть красивой. © Франсуаза Саган


Всякое полезное:
http://vk.com/club88925863
http://fitseven.ru/
http://www.eurolab.ua/encyclopedia/690/5949/
http://svetlyachok.livejournal.com/609414.html
http://www.azbukadiet.ru/rasxod-kalorij ... yatelnosti
сделаем из тушки фигурку для книгочиталок и сделаем из тушки фигурку

Я вижу зато частенько как разнится продуктовый набор у семей пока в очереди стою)

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Скорее всего))))

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

Имхо, в кафе по какому-нить поводу не преступление, все равно причина не в кафешеой еде, а в повседневной домашней.

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

я тоже думаю питайся дите пиццей колой в кафехе не заказали бы её.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Если быть точной, кафе было фудкортом в Семье, и поводом служил поход по магазинам, скорее всего.
А что берут в кафе те, кто дома питается пиццей (пирожками, булками, пельменями, тортами) и газировкой? Суп, овощи и курогрудь?

обычно берут вкусняшки, не то что дома каждый день едят.
Не знаю семей кто булочками, пельменями, пиццей и тортами питается и запивает газировкой.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

тогда мы идём к вам)

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Не только ими, конечно, в том числе.
Недавно выкладывали фото семей из разных стран с рационом на неделю. Количество фастфуда и сладких напитков ужасающее.
И что тогда вкусняшка для детей, если дома пицца и прочее не редкость?

морковка))

я не знаю у всех свой вкус, может картошка фри и острые крылышки.
Особо сладкие напитки меня не ужасают.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Угоститься желаете или будете перевоспитывать брокколями кормить?

И капуста, на пару. Дома же не дают))

Погостим ачо?) Брокколи и большинство капусты терпеть ненавижу)

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

вот и ем все подряд )) хоть какая-то радость в жизни
и я - сладкоежка

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life

отвечу, хотя и не Лиля))
Это вообще в корне неверно. И не один раз. И сегодня безопасным хрустишь, а завтра, условно, чипсами, шоколадом, да просто хлебом с маслом (это я про себя)
Неверно заедать проблему и переживание, хоть полезной, хоть калорийной, любой едой.
Заесть - поможет, обязательно, быстро и наверняка, поэтому мы все тут

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

Если я с ребенком в каком-нибудь ТЦ, то для нее поесть картошку фри -это обязательный ритуал. Обычную картошку не ест, только фри. Дома такую еду не едим, в ТЦ бывает не так часто, поэтому ничего страшного в картошке фри не вижу.


Tapatalk

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес

я была полным ребёнком, но тогда нигде в общественных местах не питались - не было где ))) но у родителей была уверенность, что "вырастет-вытянется", что самое интересное я на самом деле в 12 лет при росте 167-168 весила 50кг, НО мы тогда жили на 9 этаже без лифта, у меня был щенок и велосипед ))) щенка надо было выгуливать 5 раз в день и один раз стабильно я выходила с велосипедом, который я на себе тащила все 9 этажей... щенок у нас прожил 7 мес. (восточно-европейская овчарка), потом родители не выдержали и отдали его в частный дом, а я опять округлилась... и это не один пример такой, что движение в моей жизни играет огромную роль в плане веса ))) в 8-9 лет я занималась конькобежным спортом, не худела, но стоило мне съездить в спорт-лагерь на 45 дней, мама говорит, что я похудела ровно в 2 раза, что было очень проблематично - т.к. на мне все вещи висели, что-то новое покупать было сложно (просто нЕгде), у нас сосед был портной - быстренько мне все ушил))) но в 9 лет была травма колена и со спортом попрощалась - ну и опять поправилась...
зная себя полным ребёнком, мне тоже обидно за полных детей, своим не хочу такого, я очень ревностно слежу за их питанием, даже не за питанием, а пищевым поведением, пока все ок - могут есть, что хотят, НО они останавливаются когда наедаются, НЕ переедают... и если НЕ хотят есть, я их НЕ заставляю...

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life

а мы если куда-то идем, то идем сытыми, я с собой беру перекусы - фрукты, печеньки, хлебцы, воду-чай
мы не дружим с фаст-фудом, девчонки могут поклевать фри, Ритка может пиццу поесть, но сколько раз ели, были проблемы после с животами, поэтому у них стойкое бееее, будут есть, только если совсем голодные и больше нЕчего...
газировку сладкую любят, но не до трясучки, да и часто газировка оч холодной бывает, поэтому если хотят пить, у меня всегда с собой чай (если не поленюсь налить) или соки (если поленюсь чай с собой взять), вода всегда с собой...
мороженое кушаем с удовольствием в таких местах - считаю, ничего страшного в этом нет

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life

Лиля, похоже ты из дома выходишь с полным пакетом еды)))


Tapatalk

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес