Зарегистрирован: 10 мар 2010, 03:13
Участий в СП:3
Сообщения: 6302 Откуда: Hansestadt Hamburg
Баллы репутации: 19
freelife писал(а):
Аврора писал(а):
Посмотрела интервью бьюти-блогера с Иреной Понарошку, так понравилось. Делюсь с вами https://www.youtube.com/watch?v=RnMQVmn3IX0 Теперь все хочу! Девочки, купииите мне кто-нибудь аромат Sephora Spray scented Chocolate Toffee
Где купить? В лету? У вас нету что ли?
неа, не нашла. А у нас я вроде в лету видела, ага. Но вики пишет, что и в иль де ботэ она: В России сотрудничает с ООО «Алькор» и принадлежащей ему сетью магазинов «Л’Этуаль», имеет отделения в десяти городах. В 2008 году Sephora приобрела 45 % акций российской сети Ile de Beaute. Договор Sephora с «Л’Этуаль», действовавший с 2003 года, завершился в 2010 году и не был продлён.
_________________ Они ездили в Хэмпшир, любили виски и пти шабли...
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 03:13
Участий в СП:3
Сообщения: 6302 Откуда: Hansestadt Hamburg
Баллы репутации: 19
elf писал(а):
Хм. У меня 164-165 и при 49 я тощая, а при 47 можно уже лечить. Автор тоже кокетничает) Нет, Юль, на этой неделе мужнин ДР и считать некогда. Месяц точно не протяну, скучно станет. Пока планирую пять дней и сложные блюда примерно считать для начала.
это да ))) жируха нашлась, а выглядит она вообще ок )) но мысль-то верная!
_________________ Они ездили в Хэмпшир, любили виски и пти шабли...
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 03:13
Участий в СП:3
Сообщения: 6302 Откуда: Hansestadt Hamburg
Баллы репутации: 19
elf писал(а):
Нет, Юль, на этой неделе мужнин ДР и считать некогда. Месяц точно не протяну, скучно станет. Пока планирую пять дней и сложные блюда примерно считать для начала.
5 дней мало 100%. Ты подсознательно будешь есть меньше. Я пробовала. 3-4 недели надо, согласна с Юлей
_________________ Они ездили в Хэмпшир, любили виски и пти шабли...
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Я именно поэтому терпеть не могу Лену Миро особенно вселит ее книжка где она пишет что тоже была якобы толстой, зачем врать то, но меня все равно мотивируют те девочки которые из ничего слепили тело, хотя и понятно что у них проблем с питанием нет вообще, но столько качаться тоже надо иметь волю и упорство
Гузелик, напиши мне в личку подробно- сколько мл туал вода или духи ну и еще какие подробности чтоб я не то не купила, завтра шарахаюсь по городу по делам, если найду куплю
Ну Миро считает толстыми всех с весом больше рост-110, так что не врет. Гузель, у меня до Абзаково с понедельника только пять дней. И как потом месяц вбивать, много же. Попробую себе не врать, вдруг получиться.
У меня вообще на зомбоящик и особенно на Малахова и эту которая ведет "Здорово жить" аллергическая реакция, чешусь прям. Парикмахерши зато очень любят, а слышимость в салоне отличная, волей неволей пришлось частично послушать. Вышла глянула- блин мне кажется наесть такой вес нереально, это что- то у нее с гормонами однозначно
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
я посмотрела на ю-тюбе на ночь глядя, мне понравилась передача, особенно без рекламы и постоянного повтора истории героини ))) прям респект тем, кто так записывает передачи - саму суть можно сказать ))) оч позитивно получилось... ну и санжлена - красоооотка!
Доброе утро! Вес на месте, ранние подъемы мне даются гораздо легче, чем я думала, в общем все наши этоговорки это только наша лень Сегодня: молоко+банан, небольшая пробежка завтрак: овсянка 190 грамм, бедро индейки 60 грамм 2 завтрак: кофе, риттер спорт 25 грамм, яблоко зеленое обед: овсянка 90 грамм, куриная грудка 160 грамм полдник: йогурт спорт: скорее всего кикбокс ужин: мидии 200 грамм
_________________ По всем срочным вопросам СП пишите пожалуйста по номеру 9177пять91954 - Суббота, воскресенье - выходной
Зарегистрирован: 16 июл 2011, 16:42
Участий в СП:231
Сообщения: 2573
Баллы репутации: 105
Доброе утро! Девочки, про аквааэробику скажите мне что-нибудь, а? Может кто занимался, или подруги? Или отзывы фитоблогеров? Лиль, моя ж работа домашняя - семейный детсад, но мы официально к обычному детсаду относимся, поэтому всё как у работающих: зарплата, трудовая книжка, отпуск;) Пугаю мужа - вот начнётся отпуск - всё, детьми не занимаюсь, отдыхать буду))) И всё, к сожалению моя спокойная декретная жизнь заканчивается. С сентября беготня начнётся в школу - из школы - по кружкам - на подработку...Даже не знаю, как и куда свои занятия впихивать буду И восхищаюсь вами, девочки, кто с работой и маленькими детьми, ещё и на спорт силы и время находит!
Я второй день совмещаю, надеюсь войдет в привычку Сегодня опять с деткам на пляж на тренировку Второе утро пробегаю 2 км, со следующей недели 3 км Из нарушений вчера был чокопай
_________________ Услуги кадастрового инженера ( кадастровые работы, межевание, топографическая съемка, вынос границ в натуру и прочее). Пишите в ЛС по интересующим вопросам
Я второй день совмещаю, надеюсь войдет в привычку Сегодня опять с деткам на пляж на тренировку Второе утро пробегаю 2 км, со следующей недели 3 км Из нарушений вчера был чокопай
У меня муж с друзьями будет играть по средам с 19 до 21, а мы рядом гулять. Если хочешь, присоединяйся к ним поиграть.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Женя, я оч даже верю что и просто так от'есться можно! На тлс показывают программу "полная жизнь" девушка ноет что у нее поликистоз и похудеть не может не смотря на то что она тренер по танцам, а сама приэтом ест бутеры из белой булки с майонезом и бананом...
Я второй день совмещаю, надеюсь войдет в привычку Сегодня опять с деткам на пляж на тренировку Второе утро пробегаю 2 км, со следующей недели 3 км Из нарушений вчера был чокопай
У меня муж с друзьями будет играть по средам с 19 до 21, а мы рядом гулять. Если хочешь, присоединяйся к ним поиграть.
c мужчинами? неее, убьют еще К пляжке я пока подстраиваюсь, раньше никогда не играла. Тяжелее ь чем в зале, не хватает потолка и поле меньше, правила немного другие. А вообще мне выгодно по вторникам и пт, как раз совпало, что тренировки тоже в эти дни. Во вт и пт в детском центре Аквариум (тц Простор) акция по цветам. Например, сегодня, если в одежде будет что-то желтого цвета, то скидка 50% на стоимость посещения, т.е. за двух детей за час я плачу не 340, а 170. Потом к себе их забираю или наоборот. п.с. Но если что буду иметь ввиду
_________________ Услуги кадастрового инженера ( кадастровые работы, межевание, топографическая съемка, вынос границ в натуру и прочее). Пишите в ЛС по интересующим вопросам
