Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье





Как вы оцениваете результаты диеты?
"Атака" не дала обещанного эффекта. 10%  10%  [ 11 ]
Вес снижается слишком медленно. 21%  21%  [ 24 ]
Результатом довольна полностью. 29%  29%  [ 33 ]
Довольна прежде всего уменьшением объемов тела. 15%  15%  [ 17 ]
Вес "скачет " при малейшем нарушении. 25%  25%  [ 29 ]
Всего голосов : 114
 
Автор Сообщение
 Сообщение Добавлено: 01 ноя 2012, 12:19 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 21 сен 2011, 12:05
Проверенный участник СП
Участий в СП:15
Сообщения: 304
Откуда: проспект Октября
Баллы репутации: 4
Ну, так-то у меня тоже как-то скачками вес уходит: сначала большой отвес, потом пару дней вес стоит, может даже прибавить, а потом опять скачок вниз. Может у Вас тоже так будет?

_________________
Изображение
Женщина по-настоящему счастлива,
когда у неё  два счастья:
одно  говорит - "Любимая", а второе - "Мама"...♥


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 01 ноя 2012, 12:22 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 16 окт 2010, 12:05
Почетный участник СП
Участий в СП:37
Сообщения: 1068
Откуда: Уфа, М.Дружбы
Баллы репутации: 7
Инфа для тех, кто не забрал СОМ.
В выходные меня скорее всего не будет дома. Имейте ввиду. И пожалуйста - разберите побыстрее , места хранить нету.
Надеюсь всех устроит неделя на разбор.

_________________
код AJX2651 - 5% ru.iherb.com


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 01 ноя 2012, 12:29 
Не в сети
ЧС СП
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 00:18
Почетный участник СП
Участий в СП:41
Сообщения: 6247
Баллы репутации: 2
Всех у кого отвесы поздравляю!
у кого привесы -не вешать нос!

утро: кофе с молоком, омлет, красный творог)
обед: курица тушится с овощами


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 01 ноя 2012, 12:41 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2010, 22:13
Gold участник СП
Участий в СП:88
Сообщения: 718
Баллы репутации: 6
А я решила на весы пару недель не вставать, и вот еще записалась в тренажерный зал, все таки не хватает мне нагрузки :)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 01 ноя 2012, 12:45 
Не в сети
богиня

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:209
Сообщения: 14459
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 114
по мне так на весы вообще лучше вставать раз в неделю в одно и тоже время и в одном и том же месте.
пол - кафель или что то жесткое. не линолеум. иначе все то туда то сюда ))
вдруг вчера соленого переели...водичка задержалась..вот и привес.....кд наметились - тоже привес....
каждый день взвешиваться тока нервы трепать )))

_________________
Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 01 ноя 2012, 13:26 
Не в сети
Super Org SP
Super Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 12:09
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:447
Сообщения: 35462
Откуда: уфа
Баллы репутации: 143
Девочки, а где вы список разрешенных допов для чередования, который в первых постах выложен, взяли. Всю книгу с зада на перед-в переда назад перелопатила не нашла там такого списка :-\ . Или электронная версия от печатной отличается?

_________________
МОЙ ПРИСТРОЙ

В ВЫХОДНЫЕ БЕЗ ИНТЕРНЕТА т. 8-937-три36-4348
код AOQ4817- 5% ru.iherb.com
Хоумкредит +500 р к счету https://www.homecredit.ru/drug-priglashaet/?id=49851793_MK
Альфа-Карта +1000 р к счету https://alfa.me/EJTSxQ


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 01 ноя 2012, 13:27 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
в группе в контакте.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 01 ноя 2012, 14:02 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:247
Сообщения: 20259
Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
Энжи писал(а):
вобщем, говядина моя сготовилась и уже съелась)) пока готовилась - родители долго принюхивались, чем это вкусным пахнет) хотя они говядину не едят, только свинятину) маме давала попробовать, она так и не стала, эх, хотя я ее пытаюсь обратить в "свою веру")))

а почему они говядину не едят? просто не любят?

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 01 ноя 2012, 14:19 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Медведа писал(а):
а почему они говядину не едят? просто не любят?

ага, просто не любят) сухая-жесткая говорят) ну в фарш немного добавляют, а там плов, гуляш, на суп и тд - свинину едят)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 01 ноя 2012, 14:39 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Почетный участник СП
Участий в СП:35
Сообщения: 13695
Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
Энжи писал(а):
Медведа писал(а):
а почему они говядину не едят? просто не любят?

ага, просто не любят) сухая-жесткая говорят) ну в фарш немного добавляют, а там плов, гуляш, на суп и тд - свинину едят)

_hahaha_ чуйвствуется хохляцкая кровушка ;)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 01 ноя 2012, 14:44 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:247
Сообщения: 20259
Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
Энжи писал(а):
Медведа писал(а):
а почему они говядину не едят? просто не любят?

ага, просто не любят) сухая-жесткая говорят) ну в фарш немного добавляют, а там плов, гуляш, на суп и тд - свинину едят)

я с ними согласна, сухая и жесткая)) тоже чаще свинину беру, но вкус у говядины насыщеннее что-ли, так что и её ем

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 01 ноя 2012, 15:00 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Златовласка везучая писал(а):
_hahaha_ чуйвствуется хохляцкая кровушка ;)

ага) сало, борщи, вареники - основа основ))
ой, простите, что в этой теме про такую еду))))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 01 ноя 2012, 15:01 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Медведа писал(а):
Энжи писал(а):
я с ними согласна, сухая и жесткая)) тоже чаще свинину беру, но вкус у говядины насыщеннее что-ли, так что и её ем

мне самой без разницы) муж наоборот, покупает всегда говядину, а в фарш свинину добавляет)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 01 ноя 2012, 16:12 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Медведа писал(а):
Энжи писал(а):
Медведа писал(а):
а почему они говядину не едят? просто не любят?

ага, просто не любят) сухая-жесткая говорят) ну в фарш немного добавляют, а там плов, гуляш, на суп и тд - свинину едят)

я с ними согласна, сухая и жесткая)) тоже чаще свинину беру, но вкус у говядины насыщеннее что-ли, так что и её ем

щас разрекламирую себе во вред (как прихожу - полки пустые), я говядину в ашане беру, уже писала, повторяюсь, охлаждёнку лопатку и шею, ещё ни разу жёсткая не попадалась, тушу в общей сложности часа 1,5, или суп варю, на языке прям тает, нанейка моя довольная - по зубам, говорит ))))
вооот а я сегодня сделала таки рулетик с печенью - вот её то брала первый раз в ашане, заморозку, жестковата получилась и на мой вкус и на вкус домашних, поэтому жаренную я проблендерила, получился паштет, вот из него рулет и сделала, Росинка огромное мерси за рецепт бисквита (ложила отруби), ооочень вкусно, но я правда сахзама 5 пакетиков положила, на вкус получился прям как пирожок с печенью ))))
Изображение

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Последний раз редактировалось Лилия 01 ноя 2012, 16:16, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 01 ноя 2012, 16:14 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Чарли писал(а):
Виснушка Миллиардеровна писал(а):
че эта "нашими". ты теперь тоже с нами ))))

не, к таким строгим ограничениям я пока неготова.
я у вас мотивируюсь и тырю рецепты _tututu_ _hahaha_

а чем не ограничиваетесь? вот я почти год питалась маложирным, но печенькам-кексикам сказать "нет" не смогла, в итоге очень быстро поправилась, так в книге и написано, что если питаться совсем обезжиренной пищей + углеводы, то эти самые углеводы моментально превращаются в жир _crazy_

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 01 ноя 2012, 16:33 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:247
Сообщения: 20259
Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
Лилия писал(а):
щас разрекламирую себе во вред (как прихожу - полки пустые), я говядину в ашане беру, уже писала, повторяюсь, охлаждёнку лопатку и шею, ещё ни разу жёсткая не попадалась,

и я в ашане беру и говядину и свининку, так вот говядина все равно более жесткая и сухая))

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 01 ноя 2012, 16:44 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 21 сен 2011, 12:05
Проверенный участник СП
Участий в СП:15
Сообщения: 304
Откуда: проспект Октября
Баллы репутации: 4
Девочки, я про какао хочу уточнить. Я везде ищу без сахара, обезжиренный - нигде нет... Какой можно в итоге?


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 01 ноя 2012, 16:49 
Не в сети
богиня

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:209
Сообщения: 14459
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 114
ЛапочкаС писал(а):
Девочки, я про какао хочу уточнить. Я везде ищу без сахара, обезжиренный - нигде нет... Какой можно в итоге?

вчера девочки писали. до 11% жирности можно.

_________________
Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704


Вернуться к началу 
 Сообщение Добавлено: 01 ноя 2012, 16:56 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 21 сен 2011, 12:05
Проверенный участник СП
Участий в СП:15
Сообщения: 304
Откуда: проспект Октября
Баллы репутации: 4
Спасибо, это получается обычный какао можно.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкана. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 01 ноя 2012, 16:57 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 9332
Баллы репутации: 83
Лилия писал(а):
а чем не ограничиваетесь? вот я почти год питалась маложирным, но печенькам-кексикам сказать "нет" не смогла, в итоге очень быстро поправилась, так в книге и написано, что если питаться совсем обезжиренной пищей + углеводы, то эти самые углеводы моментально превращаются в жир _crazy_

ну так то да.
но по большому счету у меня 2 причины: мне придется готовить 2, а то и 3 блюда. для себя, мужа и иногда для ребенка отдельно. я этого физически не смогу сделать. а если еще добавить регулярные походы по магазинам в поисках определенного продукта %)
но я не говорю категорически, я о сегодняшнем дне.
возможно когда-нибудь тоже засяду на Дю _hahaha_


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 114 из 1002 [ Сообщений: 20032 ] На страницу Пред.  1 ... 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117 ... 1002  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: