Предлагаю новый марафон до 2 ноября.
(начнем прямо сейчас, желающие к сентябрю еще подтянутся)

Все участники пишут свои баллы по понедельникам (и вес по желанию)
Правила подсчёта баллов:
1. За каждый день рационального питания дается 5 баллов (от 1 до 5 баллов в зависимости от "правильности")
2. За каждые 30 минут специальной физнагрузки 1 балл
3. За каждый сброшенный сантиметр (грудь, талия, бёдра, живот на уровне пупка, ляжка) 10 балов (за набранные - минус 10 баллов)
4. За каждые сброшенные 100 грамм участник получает 5 баллов (за набранные - минус 5 баллов)
5. За запись в теме участник получает 1 балл в день.
6. За запись еды (пищевой дневник) 1 балл в день.
Суммируем баллы по этим 6 пунктам раз в неделю и пишем результат в табличку.

тут список участниц (можно самим себя вносить)

https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... li=1#gid=0

что может быть лучше борщеца с чесночными пампушками и сметанкой, укропчиком)

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

про борщ согласна)))
поэтому готовлю раз в месяц или того реже)))

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

С чем ты согласна? В борще нет ничего вредного, это овощной суп))

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

что лучше него ничего нет)
с этим

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

А что тогда редко готовишь?

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

лень..настоящий борщ часа 2 варить надо
там только мясо-сальце 2 минимум видов ))) зажарка опять же )
очень ккал выходит-но очень вкусно

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

у меня лайт версия обычно.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

лайт-это щи ))) без зажарок и прочей возни

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

я так-то знаю что такое щи) Для борща "полировку" в духовке запекаю. На курице норм вполне получается.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

для меня лайт версия щи )))
не люблю на кухне торчать )
хорошо хоть мв варит фасолевые и гороховые супы отлично, кинул и ушел. сейчас вообще готовый набор круп покупаю, азиатский суп, булугур, и тп- в бульон засыпать и отдыхай
даже нарезать ничего не надо ))

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

Почему? В чем отличие, кроме отсутствия свеклы?

какие щи со свёклой, новый вариант какой?

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

В чем отличие щей от борща, кроме наличия свеклы в борще и отсутствия оной в щах.

))))))
самое сложное и трудоемкое-борщ, потом свекольник и для ленивых уже 40 мин готовка-щи, для меня это лайт по сравнению с борщем

я спать..а то все о еде и о еде )))

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

У меня тоже такой вопрос возник))
эх, я б хоть каждый день борщ варила, лишь бы ели))
а еще лучше свекольник с фасолью, и я бы тогда с удовольствием ела. А они, видишь ли)))

_________________

Полировку я делаю так называемую, морковка, лук, томат, свёкла и всё это дело пару часов на противне в духовке. Щи варю в скороварке, 20 минут. Ничего общего как по мне. Можно сказать ближе к щам даже лапша, по трудоёмкости.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Я свекольник не умею. Это что?

Так духовка сама готовит, ей помогать не надо. Увеличение трудоемкости только в нарезке свеклы.

У мну зажарка на керамической сковородке без масла, бульон из фрикаделек. И у меня борщ, не щи)

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

готовка занимает дополнительное время, одно дело когда суп сварен, другое когда в процессе. Всё это время включается в готовку.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице