Начинаем, продолжаем, присоединяемся!!!

Все желающие участвовать в этой теме ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! САМОСТОЯТЕЛЬНО вписываем все свои данные в эту таблицу и делаем это каждую неделю.

наши рецепты для стройнеющих здесь
одежда для зала
спортпит
мотиваха This girl can

о- гречка, котлета на пару, огурец свежий,чай травяной
у- пицца с рукколой 1 кусок, 1 бокал (большой какой-то) вина красного, 1 пироженка шоколадная с шариком мороженого!!! Ужас как вкусно!!! чего не сфоткала его?
вот пицца


Вот мы с Иринкой (Ирина с айпадом,я и наша подружка)

_________________

Доброго утра всем! Я с айфоном, а не айпадом))))
Поужинали на отлично - я ела и карбонару и пиццу и десерт и вино.... Конечно, не взвешивалась)))) а про фото - лучши из них сделанные мною в том самом волшебном зеркале:

вот, ну есть же разница да?:)))))))))

Ирин, ты здесь лицом даже излишне худовата)

_________________
8-917-401-02-02
http://www.rvmeste.ru/

Красоточки
Римма ооочень похудела, единственный приличный человек в нашем марафоне)))))
У подружки вашей лицо знакомое до невозможности вспомнить не могу.

Я только на работу приехала
Желудок сводит, чай буду пить сейчас.

она вчера уверяла, что набрала в этом марафоне))))

Ирину-то хоть с айфоном, хоть без, узнаю А кто из этих девушек Римма?я и не знаю

_________________
Я - Эльвира. Ко мне на ты.
Два сыночка (10) и лапочка-дочка (14)

все красивые такиие))
я постараюсь тоже сегодня в кафе фото сделать, выложу результаты "марафона"

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

Римма в центре.

О! у кого-то хоть есть результат! ))))))))))

А я сегодня 71,1 (это где-то с 72,5).Но печально то,что это за счет обезвоживания больше,наверное.Вчера пластом лежала, ничего не ела,разболелась совсем.

_________________
Я - Эльвира. Ко мне на ты.
Два сыночка (10) и лапочка-дочка (14)

Поправляйся, нечего на праздники болеть.
Я вроде оклемалась, впрочем как и мой аппетит.

72,6 у мну, записывать не буду ибо было меньше и будет, я в это верю))))))

Ага,спасибо!главное,чтобы дома не разболелась.

_________________
Я - Эльвира. Ко мне на ты.
Два сыночка (10) и лапочка-дочка (14)

Эвридика, поправляйся (в смысле выздоравливай)!
Я тоже взвесилась сегодня, рискнула, 78,5, тоже в табличку не вбивать что ле, ибо там было и 77,6

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

75,5! было вчера. сегодня спала мало, не стала взвешиваться.

56,3 сегодня

Отчетик:
Завтрак кусок пиццы домашней, бутерброд с икрой и маслом на ржаном хлебе
На обед кусочек запеченной грудки

_________________

У меня наконец просолилась капуста, и последнюю неделю я ужинала салатом из квашенной капусты. Поэтому небольшой минус. Но впереди все равно праздники.

_________________
Сыну 18 лет, дочке 15 лет.

У меня сегодня 54,4. Было в этом марафоне и меньше, но цель моя почти достигнута.
Всем спасибо за компанию, хоть я и пишу мало, но стабильно всех читаю, вдохновляюсь.
После НГ, надеюсь, продолжим тем же составом, хочу 52-53 все же, и пузо убрать.
С наступающим всех

Я сегодня не взвешивалась.
Всем счастливого нового года!

_________________

Спасибо, но ,честно признаться, я просто в какую-то приличную позу встала, вот и кажусь стройнее. За нами дядька сидел, буравил нашу компанию глазами, вот я к нему анфейсом и встала, вильнула хвостом, а в кадре получилась стройной!!!
Подружку в последнее время на М-телевижн много показывали, она врач-косметолог. Может поэтому тебе она знакома?

Ирин, ага перепутала я твой чудо-бело-аппарат!!!

Ирма, спасибо за комплимент!!!

Я сегодня в приличном отвесе!!! -1.4кг с прошлой пятницы!!! О как!
Мы вчера пока "пировали" , муж детям разрешил бесконтрольно полазить по закромам. Как итог:нг подарки нашли, хорошо хоть не все , старший слопал конфеты и сломал зуб. Сегодня водила его в пол-ку, удалили остатки зуба!!! А началось,конечно, всё вчера, когда я утром (ну пока муж дома) намылила голову шампунем , а воду горячую выключили. Попросила мужа принести чайник с гор.водой и ковшик. Воду принёс, а ковшиком он половник суповой считает . Вот тут бы и задуматься:а удачный ли будет день?! Ладно хоть отвес !!!

сегодн.отчет:
цикорий, сыр, пол яблока
обед картофель отварной, капустный салат, печенька, чай
ужин омлет из 2 яиц, зелень,лук, чай
кофе,мандарин, таблетка пенталгина. Хотя по уму надо бы рюмаху чего-нибудь принять!!!

_________________

Не смотря на вчерашний корпоратив, сегодня 71,6 , можно и в табличку

Я не особо вчера трескала и плясала много и воду пила, многоооооооо
Я толше всех на своей работе, реально(((((((

М-телевижн не смотрю, как то не получается, а деушка все равно знакомой кажется, мне кажется я даже представляю как она разговаривает. Ну если косметолог и имеет медицинское образование может у мамы моей училась