Инга, не обижайся,но кашкадан- это жалкое подобие парка.
да, лет через 15-он  наверное станет парком, а сейчас...
везде почти асфальт, от которого аж дым в жару идет, и палящие солнце сверху- тяжеловато полному человеку под таким солнцем+кардио нагрузка.и крякнуть можно.
а вечером там комаров и мошкары-не люблю я их, и куча пьяных.

_________________

я не обижаюсь, меня вполне устраивает, под палящим солнцем никто не предлагал, вот позагарать до обеда это да. А так вечером покататься очень неплохо. Я по принципу кто хочет ищет возможности, кто не хочет...

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

ага, я еще и на роликах и коньках не умею, .
потому и ищу отмазки.

все, пошли гулять мы, а то за компом .опа меньше не станет..

_________________

меня на роликах сын учил кататься - он научился раньше меня  ;D
может вместе с ним и учиться в парке?  _manicur_

_________________
Пристрой пряжи без орг процента

незнай ) пока мне лучший способ вернутся в 48 - ещё раз родить ))) правда ненадолго работает )))

_________________
Пристрой

/подавилась
может в 38?)))

Юля, ну это же повод научиться - и плавать,и на роликах кататься!
Я знаю женщину,которая научилась кататься на роликах в возрасте далеко за 50, глядя на своих внуков,которых "выгуливала"...

_________________

в 48 кг ))

_________________
Пристрой

всей семьёй на роликах очень неплохо гулять и при деле все и полезно, я ролики купила когда третьего родила 

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Юль, а велосипед есть? пошли по утрам за компанию покатаемся , часов с 9-ти до 10-ти ? Я себя одну никак заставить не могу 

набережная в Сипайлово есть - завидываю , гулять там можна _krutoy_

_________________
Пристрой пряжи без орг процента

а еще вокруг озера можно, утром там никого почти нет .

и бегать по утрам и на великах кататься
мне в сипайлово только набережная и нравилась, когда там жила

это она издевается тут над нами ))
Белая, а сейчас у тебя сколько? писят один небось а?)

_________________
"... еще Конфуций в двадцать второй главе "Бесед и суждений" особо подчеркивал, что в мире встречается столь кривое, исправить каковое можно только наложив на него прямое и отрезав все, что торчит". Хольм ван Зайчик

Нужен еще режим питания, именно режим. Ну кто из нас есть по режиму? Наверное даже те, кто дома сидят, едят не по времени. А уж кто работает... У меня дочка через 2-3 недели в санатории похудела на 2 кг. К слову, она и толстой-то не была никогда, и лет ей всего 8 было на тот момент. с 5 занимаемс ятанцами, росла как всегда, а тут приехала, джинсы спадают. Хотя джинсы покупаю размер в размер, не люблю когда болтаются, т.е. как на себя: И ела там всегда все (кормили хорошо и вкусно), еще и в кафе/киоск бегала, пока деньги не кончатся. а там естественно шоколадки, чипсы и пр. бяка.
Может на режимное питание: профилакторий, санаторий какой-нибудь. За месяц кг 5 наверное можно сбросить (при большом излишке веса)

_________________
С вечера пятницы до вечера воскресенья без Инета. Мой тел. 8-9033513пятьпятьпять
МОЙ ПРИСТРОЙ

уже 3...  или больше...

_________________
Пристрой

Велика взрослого нет,но готова купить.
Только если точно кататься будем.и лучше с 8.30(у меня сейчас деть дома постоянно ,пока он спит).

_________________

кстати гречка не всем помогает худеть

может стоит сменить тактику?
кушать только мясо и овощи (исключить злаки, гречку, рис - похоже это не ваше, организм откладывает их себе в запасики)
и начать пить кофе, натуральный, не растворимый  - 1 раз в день, чтоб обмен веществ запустить

точно

_________________
8-927-08-55-08-3

+1. зацепило)))
у питере ходила пешком по полдня, ела много как лошадь и всё на ночь, за 10 дней -4 кг (с 80-ти)
не напрягалась ниразу