я пока не могу сказать как мой вес изменился, весы в ремонте пока,
бедра минус 2 см, брюхо поменьше стало.
3 килограмма, скинутые в августе, вроде обратно не набрала (до поломки весов), и то хорошо.
вышла на работу, теперь худеть и худеть буду, надеюсь

_________________
Старшему 10 лет, младшему 4 года

у меня было минус 3,5 кг. Сегодня не взвешивалась, забыла. Завтра точную цифру скажу и процент посчитаю.

_________________

З. -торт Карамельный с Мокко (вчерась у дочери день рождения было, решили себя побаловать), черный кофе
О. -плов с кроликом, салат из редиски с зеленью
сейчас собираюсь чай попить (упорно мысли лезут о тортике, но я их отгоняюююю  )
У. -пока не знаю
вечером пойду на калланетику, если успею, то и на фитнес-йогу

_________________

за время марафона сбросила около 4кг (утром взвешусь и точный отвес напишу) плавно перейду в следующий марафон, до веса мечты далеко, а еще больше хочется прийти в нормальную физическую форму 

В следующем я тоже участвую. Иначе я опять все заброшу и набирать начну. Мне бы сейчас сохранить вес и все подтянуть. Калланетикой тоже буду заниматься.

_________________

Девочки, молодцы! 
Пойду чтоль новую темку открывать  пока думаю, чего б там написать такого...

_________________

Настрой пока, наверное, на НГ, а потом на весну 

_________________

напомните, как в процентном соотношении считать, а? я забыла завтра с утра взвешусь, отписаться только поздно вечером смогу, сессия у мну

_________________

ну я думаю так: начальный вес за 100%, и от него считаешь отвес свой в процентах  :-\
вот, например, я набрала 1,9 кг. у меня получилось, что я прибавила 2,9% от своего начального веса

_________________

Весной, я думаю, более активно будем худеть. Там легче будет

_________________

Думаешь  Что-то я всегда одинаково худею, пассивно 

_________________

Девочки, у нас сегодня уже новый марафон начался, а отчетов по прошлому так и не видно 

_________________

что за новый марафон?

у меня +800 гр., с начала марафона, так что мне в марафон "пухляшек", эт я махом, первое место займу за короткий промежуток времени 

_________________

Ну если в процентах, то у меня получается 5.66 (это мои ушедшие 3 кг по отношению к общему весу, т.е. 53). Вот.

А в новом можно уже отчеты писать? 

_________________

А то етсь тож похуданию посвящен) ясно

"снежинки и пушинки 2010/2011"  назывется
если правильно запомнила

_________________

а у меня в 2 раза больше 

_________________

Давайте еще сегодня-завтра дадим на отчеты, вдруг у кого доступа нет пока в инет, а послезавтра побидителя назовем. Пока лидирует Гульназ, как я понимаю?

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

Так у меня еще больше было, чуток меньше стало, но, думаю, что они могут вернуться...

_________________