Хотела назвать тему "Клуб хронических обжор в борьбе с лишним весом", но как-то невесело звучит) Пусть пока про грабли и чудеса будет
Зато, надеюсь, сразу понятно, что тема для общения пышных (или в прошлом пышных, или имеющих шанс стать пышными) дам, которые отлично умеют худеть)) а потом обратно толстеть
Давайте выговариваться и выслушивать друг друга, поддерживать и радоваться успехам, делиться личными открытиями по теме похудения и обсуждать общие для всех проблемы.
Можно будет по ходу темы затевать программы-минимарафоны.
И обязательно надо встречаться! Что за клуб без очных встреч))

У меня личная просьба к стройным и спортивным с нормальными ИМТ, пожалуйста не надо нам давать советов вроде "просто не ешьте вредное", мы это знаем.

"Мудрая сдержанность не означает отказа от радостей жизни" (с)
Похудение – это вопрос последовательности, а не силы воли!! (с)
Существует определенный возраст, когда женщина должна быть красивой, чтобы быть любимой, затем приходит время, когда она должна быть любимой, чтобы быть красивой. © Франсуаза Саган


Всякое полезное:
http://vk.com/club88925863
http://fitseven.ru/
http://www.eurolab.ua/encyclopedia/690/5949/
http://svetlyachok.livejournal.com/609414.html
http://www.azbukadiet.ru/rasxod-kalorij ... yatelnosti
сделаем из тушки фигурку для книгочиталок и сделаем из тушки фигурку

млин чо 13 тыщ жалка?

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

ну как бы, ага

_________________

Мне один месяц предлагают худеть на 1 кг))

_________________

вот вишь врёшь ты всё что толстое давно грим тебе)

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

А вобще прикольно пишут)) у вас избыточная масса тела, надо худеть! Ваш нормальный вес 51-68. А вбивала я свой вес 67,5. вопрос? Избытачная у меня в итоге масса или нормальный вес)))))))))

_________________

Ггг, посмотрела, там порции обеда-ужина, 100 грамм гарнира, 60 грамм мясо-рыба-птица. Если такими порциями есть, то и без малышевой можно похудеть)))

_________________

вообще читала девочек, пишут голодно на малышевской диете

_________________

Неее, если гОлодно, то не надо нам малышевскую еду. 13 тыщ отдай и голодай))) голодать и бесплатно можно, сплошная экономия


Tapatalk

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес

мне ничего не предлагает, вбила 173-67, нормальный вес 56-75, почему-то не дает даже вариантов похудеть до 56)))))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life

предлагаем вам набрать вес на 3 кг, за 2 месяца))) с нашими чем там.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

ты чооо, мне б свои 62-63 вернуть))))
а 3кила я и за день могу за намного меньшие деньги(((

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life

мне тоже два месяца предложили питаться из коробочек))

Отмечусь в темке,почитаю Вас...
худеть надо,вроде что то делаю,а оно то туда,то сюда скачет..перед беременностью похудела,но сейчас опять плюс большой

_________________
Бывший ник SHkatinka
Я-Катя, ко мне на ТЫ

не бы как-то найти время для бодифлекса чтоль, хоть тушка подтянестя а то унылое желе практисски)

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Мне бодифлекс нравится,подтягивает заметно и на Дюкане я тоже не плохо скинула, сейчас вот думаю ,решаю,чему придерживаться, бодифлекс+ дюкан, или бодифлекс+ система -60

Пы.Сы. рост 182,вес 83,в идеале хочу весить 65 примерно

_________________
Бывший ник SHkatinka
Я-Катя, ко мне на ТЫ

однако на жаренном сыре и киселе кило незаметно улетело))))

_________________

у меня на завтрак курник с мужскими грезами и розы это меня муж решил побаловать в ДР))

а смаженный кто-нить пробовал жарить?
С днём рождения!

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

я жарила бри , вкусненько))
Спасибо!!

Fortuna, с днем рождения!