| Автор |
Сообщение |
|
Виснушка Миллиардеровна
|
 Добавлено: 30 окт 2012, 23:14 |
|
 |
| богиня |
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Участий в СП:209
Сообщения: 14459
Откуда: УфаБаллы репутации: 114
|
Лилия писал(а): а все соблюдают норму по фит-параду? мне чёт сегодня сладкого хочется жуть как ((( погода действует ((( я очень метеозависимая а по нему какая норма? ))
|
|
  |
|
 |
|
Сапфира
|
Добавлено: 30 окт 2012, 23:18 |
|
|
| ЧС СП |
 |
|
|
Зарегистрирован: 20 июл 2010, 00:18
Участий в СП:41
Сообщения: 6247Баллы репутации: 2
|
Тимошечка писал(а): Девочки, может, из вас есть знающие, подскажите. У меня мама пропускает молоко через сепаратор, вот это пропущенное молоко и творог из него можно считать обезжиренными или нет? думаю да, почти сыворотка же получается 
|
|
| |
|
|
|
HiPPo
|
Добавлено: 30 окт 2012, 23:21 |
|
|
| невинная |
 |
|
|
Зарегистрирован: 28 окт 2010, 23:28
Участий в СП:4
Сообщения: 60Баллы репутации: 0
|
Мне напишите плиз в личку откуда СОМ забрать)) Спасибки Как я уже писала, у меня КД, 4 й день. Вес стоит. Аппетита сначала вообще не было. А сегодня дали материал к тестированию на работе. Караул просто. Мозги кипят, организм требует шоколада!! Я съела 5 яиц, штук 15 сердечек куриных,запила это все 2мя стаканами кефира!.....Но мозг требует углеводов......Как студенты сидят на диете ? чувствую себя студенткой во время сессии 
|
|
| |
|
|
|
Энжи
|
Добавлено: 30 окт 2012, 23:34 |
|
|
| богиня |
 |
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 137
|
Лилия писал(а): а все соблюдают норму по фит-параду? мне чёт сегодня сладкого хочется жуть как ((( погода действует ((( я очень метеозависимая тебе сколько пакетиков в день можно, посчитала? я соблюдаю. вернее, я намного меньше использую. _________________  
|
|
| |
|
|
|
Rosinka
|
Добавлено: 30 окт 2012, 23:36 |
|
|
| владычица |
|
|
Зарегистрирован: 30 май 2010, 01:25
Участий в СП:127
Сообщения: 7116
Откуда: Серебряный ручей.Баллы репутации: 100
|
|
Наконец-то я смогла зайти-вчера не открывалась ни одна страничка...Всем привет! Прям соскучилась))).
Цветана, СОМ купили,да? Где забирать?Сколько платить?
Девочки, про творог тут прочитала- он дает прибавку веса или остановку- если много есть.Все хорошо в меру. Лучшие белки- животные. Я вот поняла,что йогуртам превышаю- вес уходит,но медленнее,чем по линейке. Потом, на БО днях вес тоже может стоять,не парьтесь в эти дни,на белках уйдет.
Мне осталось 3 недели до закрепа)))
|
|
| |
|
|
|
Сапфира
|
Добавлено: 30 окт 2012, 23:40 |
|
|
| ЧС СП |
|
|
|
Зарегистрирован: 20 июл 2010, 00:18
Участий в СП:41
Сообщения: 6247Баллы репутации: 2
|
|
ой, Алена, везет тебе))))
|
|
| |
|
|
|
Fortuna
|
Добавлено: 30 окт 2012, 23:43 |
|
|
| богиня |
 |
|
|
Зарегистрирован: 16 мар 2010, 16:38
Участий в СП:58
Сообщения: 10734Баллы репутации: 159
|
|
А какая норма у фитпарада? Я пакетик в творог добавляю на пачку, но съедаю дня за три потом эту порцию. Иногда в кефир пачку , не каждый день. Сегодня в кашу из отрубей добавила пакетик, показалось очень сладко на 1,5 ст. ложки отрубей. И вообще мне эта каша не понравилась .
|
|
| |
|
|
|
Цветана
|
Добавлено: 30 окт 2012, 23:44 |
|
|
| премудрая |
|
|
Зарегистрирован: 16 окт 2010, 12:05
Участий в СП:37
Сообщения: 1068
Откуда: Уфа, М.ДружбыБаллы репутации: 7
|
|
Сом да, купила. Завтра мне Т.В. ( до сих пор имя не спросила..) должна весы завезти. Ну и завтра отпишусь, как развешу.
Цена: считаем 79р/кг + за мешочек (сколько не знаю, еще не купила, забыла!).
Так что готовим без сдачи!
|
|
| |
|
|
|
Rosinka
|
Добавлено: 30 окт 2012, 23:50 |
|
|
| владычица |
|
|
Зарегистрирован: 30 май 2010, 01:25
Участий в СП:127
Сообщения: 7116
Откуда: Серебряный ручей.Баллы репутации: 100
|
Цветана писал(а): Сом да, купила. Завтра мне Т.В. ( до сих пор имя не спросила..) должна весы завезти. Ну и завтра отпишусь, как развешу.
Цена: считаем 79р/кг + за мешочек (сколько не знаю, еще не купила, забыла!).
Так что готовим без сдачи! молодец! так округли сумму-чего уж 79... Я если что подругу пришлю-подсадила ее тоже на ДД. Т.В.- Татьяна)))
|
|
| |
|
|
|
Тимошечка
|
Добавлено: 30 окт 2012, 23:51 |
|
|
| премудрая |
|
|
Зарегистрирован: 20 фев 2011, 19:27
Участий в СП:40
Сообщения: 1110
Откуда: КолгуевскийБаллы репутации: 14
|
Сапфира писал(а): Тимошечка писал(а): Девочки, может, из вас есть знающие, подскажите. У меня мама пропускает молоко через сепаратор, вот это пропущенное молоко и творог из него можно считать обезжиренными или нет? думаю да, почти сыворотка же получается Ну я так тоже думаю. Одной проблемой меньше - не надо закупать, привезут из деревни.
|
|
| |
|
|
|
Энжи
|
Добавлено: 30 окт 2012, 23:52 |
|
|
| богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 137
|
|
про норму фит парада - там на коробочке написано, зависит от веса.
_________________
|
|
| |
|
|
|
Rosinka
|
Добавлено: 30 окт 2012, 23:53 |
|
|
| владычица |
|
|
Зарегистрирован: 30 май 2010, 01:25
Участий в СП:127
Сообщения: 7116
Откуда: Серебряный ручей.Баллы репутации: 100
|
Сапфира писал(а): ой, Алена, везет тебе)))) не знаю -успею ли 3 кг скинуть. В принципе, на круизе можно остановиться в любой момент,но азарт же... 
|
|
| |
|
|
|
Виснушка Миллиардеровна
|
Добавлено: 31 окт 2012, 00:08 |
|
|
| богиня |
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Участий в СП:209
Сообщения: 14459
Откуда: УфаБаллы репутации: 114
|
|
сеня в окее сипайловском купила ветчину. 3%
такая радостная)))
ну и биобаланса 0% набрала))
|
|
| |
|
|
|
Rosinka
|
Добавлено: 31 окт 2012, 00:10 |
|
|
| владычица |
|
|
Зарегистрирован: 30 май 2010, 01:25
Участий в СП:127
Сообщения: 7116
Откуда: Серебряный ручей.Баллы репутации: 100
|
почему-то именно в этой теме не вижу свою линеечку.  в других есть.
|
|
| |
|
|
|
Yanabean
|
Добавлено: 31 окт 2012, 00:23 |
|
|
| ЧС СП |
 |
|
|
Зарегистрирован: 20 апр 2010, 10:18
Участий в СП:76
Сообщения: 627Баллы репутации: 0
|
|
А СОМ может еще остался килограмм чик для меня?
|
|
| |
|
|
|
Лилия
|
Добавлено: 31 окт 2012, 00:46 |
|
|
| богиня |
 |
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р ИскраБаллы репутации: 220
|
|
| |
|
|
|
Yanabean
|
Добавлено: 31 окт 2012, 00:52 |
|
|
| ЧС СП |
|
|
|
Зарегистрирован: 20 апр 2010, 10:18
Участий в СП:76
Сообщения: 627Баллы репутации: 0
|
|
| |
|
|
|
Yanabean
|
Добавлено: 31 окт 2012, 00:53 |
|
|
| ЧС СП |
|
|
|
Зарегистрирован: 20 апр 2010, 10:18
Участий в СП:76
Сообщения: 627Баллы репутации: 0
|
Лилия писал(а): на пачке фитпарада написано не превышать 45г в день А где фитпарад искать ?
|
|
| |
|
|
|
Лилия
|
Добавлено: 31 окт 2012, 00:57 |
|
|
| богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р ИскраБаллы репутации: 220
|
Yanabean писал(а): Лилия писал(а): на пачке фитпарада написано не превышать 45г в день А где фитпарад искать ? окей сипайловский - фитпарад был там в воскресенье ))) правда брали его по несколько пачек, я сама 5 пачек взяла, на пробу ))) щас вот думаю - маловааато будет _________________ WhatsApp +79174o31545 карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-картуубрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life
|
|
| |
|
|
|
Чарли
|
Добавлено: 31 окт 2012, 01:03 |
|
|
| владычица |
 |
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Участий в СП:273
Сообщения: 9332Баллы репутации: 83
|
Сегодня смотрела его в матрице на доме печати - нет. есть красный и синий. их вроде нельзя. Отруби - не поняла, почему не могут найти. Стоят овсяные отруби Мистраль. А вот пшеничных нет вообще. Сейчас готовлю "ваши" куриные котлеты. Хлеб хочу попробовать, но не знала, что надо кукурузный крахмал. В общем, я почти готова к Дюкану. Только не морально 
|
|
| |
|
|
|
