Начинаем, продолжаем, присоединяемся!!!

Все желающие участвовать в этой теме ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! САМОСТОЯТЕЛЬНО вписываем все свои данные в эту таблицу и делаем это каждую неделю.

наши рецепты для стройнеющих здесь
одежда для зала
спортпит
мотиваха This girl can

сухофрукт к чаю куда лучше печенья

Так т не пей чай-кофе
Переходи на водичку, с ней и сладостей не хочется

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax

Уррра!Уррра! Ждала этой темы.
Летом да и весной в общем-то тоже себя забросила совсем. Начинаю новую жизнь Отчеты начну с завтрашнего дня.

_________________
Я - Эльвира. Ко мне на ты.
Два сыночка (10) и лапочка-дочка (14)

сижу вот, теплую воду пью
горячую пока не получается

_________________
У каждого человека свои звезды

а зачем горячую надо??

Лиана а ты не кормишь?Совсем бестолковое и неполезное питание у тебя 

_________________

самые безопасные сладости –пастила и зефир (без шоколада), они наименее жирные, и наименее калорийны. Пастила мне нравится клюквенная, забыла производителя, состав натуральный.

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

так свежий менее калорийный - вежие плоды инжира содержат до 24% cахаров, а сушеные — до 37%. а точную калорийность  - не знаю.

_________________

 
хоть так))) я зефир люблю 

_________________
У каждого человека свои звезды

вот когда кормишь, особенно в самом начале, обычно самое бестолковое питание, ибо банально сил нет что–то готовить.
У меня оба раза так было. Что увидела и успела ухватить – то и съела.
но у моих, ттт, аллергии не было. А колики были 

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

а я свежий инжир не поняла, купила и еле съела, или он у нас невкусный продается просто?

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

я покупала на прошлой неделе - почти такой же, как в Сочи. но с ветки слаще, конечно.
они ведь срывают его вероятнее всего еще зеленым, те спеет он не на ветке.

мне не понравился
я сушеный обожаю

_________________
У каждого человека свои звезды

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

доела тушеные овощи, чай с мол, 2,5 печеньки - не выдержала

несмотря на то, что присутствие чая в рационе обезвоживает организм, отсутствие горячего свежего чая в такую погоду - деморализует... Поэтому, пью чай и запиваю его водой скоро лопну

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

на ужин была жар,рыба и помидорка и кусочек хлеба.чай с "простотаком"

_________________
Бывший ник SHkatinka
Я-Катя, ко мне на ТЫ

Я со своей работой вечером не помню, что ела вообще)))) голова совсем другим забита.
Но ем бесконтрольно, конечно. Особенно, сладости и мучное. Я не знаю, как на работе отказаться от этого. Там по 50 раз в день можно чай попить с чем-нибудь.

_________________

Отчитаюсь, если вспомню
9:00 кофе , полмаффина
12:30 чай, вафля
14:00 куринай грудка запеченная
16:00 2мясных ежика со сметаной
17:00 чай и 4 рафаэлло
19:00 чай и горсть хлопьев
20:00 стакан молока и 2 баранки.
Надеюсь все на сегодня.
Капец, одно мучное у меня в рационе

_________________

Ужин в 7 вечера рыбка жаренная с помидоркой:-) чай с чизкейком...
Все сеня надеюсь больше не жууувать:-)

вафли, сушки, конфетки, печеньки) худеете, ага)))

_________________