Вот,этого нам всем хочется,быстро и навсегда.Только редко получается.Сегодня с мужем разговаривали на эту тему.Вот вроде хочет чтобы похудела,и тут же любит за попу ущипнуть,а похудею,за что щипать будет

я не ищу сейчас причину моего веса.

для меня это больше философский вопрос и психологический момент.

у меня близкая подруга всю свою жизнь борется с весом, и всегда эффект не долгий, и потом опять борьба.
и вся жизнь из ограничений, малейшие послабления-и вес возвращается.
не могу просто понять для себя- есть в этом смысл.
и нужен ли мне такой смысл?

_________________

она мне каждый раз при встрече рассказывает.

_________________

Можно подумать "ешь меньше и люди к тебе потянутся"    нафига нужны такие "люди" которых беспокоит твой вес? ИМХО единственный довод, нужно жить в гармонии с собой. 

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

если психологический момент, то бороться с весом не надо, вот когда это психологически примишь, тогда и не будет возврата.

_________________
Всегда, везде и всюду! Хочу, могу и буду.

девочки, а у меня подруга есть. Она такая милая, красивая, обаятельная была, когда была пышкой. Просто королева!!! И ведь муж ее полюбил такую  ??? А она после первых родов похудела сильно, этакий скелетон - костями гремела, я честно испугалась, может заболела она, если так сильно изменилась  _upal_i_umer_ А она до сих пор про худобу твердит  _o-yo_ и радуется, что я похудела  _obida_ а муж мой расстраивается  ??? щипать теперь не за что
Теперь вопрос: получается мы превращаемся в скелетонов для себя? Получается, что нашим мужьям этого не надо???  ???
Может просто не превращаться в тесто  :-\ а жирок при этом должен присутствовать?!

_________________
рукоделки
дизайн

Юля, зачем ты себя мучаешь. для того, чтобы мучины вслед смотрели? оно тебе надо такими усилиями? жизнь одна, больше не повторится. найди гармонию с самой собой и живи в свое удовольствие.

_________________
http://instagram.com/rerih__massage/

https://vk.com/rerihmassage
#рерихмассаж

Омолаживающий массаж и 3D моделирование лица. Ресурсная эстетика.
8917-444-62-67
___________

ну в принципе да.  вопрос приоритетов- если это очень важно есть вкусно и без ограничений, то тогда да, плевать на эстетику.

_________________
"... еще Конфуций в двадцать второй главе "Бесед и суждений" особо подчеркивал, что в мире встречается столь кривое, исправить каковое можно только наложив на него прямое и отрезав все, что торчит". Хольм ван Зайчик

Юля, а температура какая бывает всегда?

_________________
Мой телефон 89177446820 Мой пристрой
Сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.

Ну человек должен нравиться себе, что там прохожие думают плевать) Вот идёт она такая вся королевна в 38 размере а людям кажется что скелетина и освенцим поминают 

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Марина это кто? Какой ник?
Мне трудно судить, т.к. интервал веса пока 50-55 (рост 165). Очень себе нравлюсь при 49-50 кг, но они почти недостижимы.
Тоже не могу жить, постоянно ограничивая себя, поэтому пришла к такой схеме: ограничение сладкого и мучного (не убирать совсем, но пореже), ужин легкий и ранний, все вредности в первой половине, спорт для здоровья и тонуса (йога, плавание, прогулки).
Никаких строгих правил не придерживаюсь, в гостях ем все, если хочу, иногда поздно ужинаю в гостях. После таких посиделок- разгрузочный день, но без голодания. Голодать не могу- болит голова, разгружаюсь на гречке, кефире, печеной картошке, по-разному.
Главное - постоянный контроль веса, чтобы скорректировать  на этапе лишних 2, а не 20 кг.

гг) есть уменя подозрение что прохожим многие из нас нравятся больше, чем самим себе

_________________
"... еще Конфуций в двадцать второй главе "Бесед и суждений" особо подчеркивал, что в мире встречается столь кривое, исправить каковое можно только наложив на него прямое и отрезав все, что торчит". Хольм ван Зайчик

Золовка любуется на себя в зеркало, говорит, что ещё бы 5 кг скинуть. А я смотрю на неё и вижу торчащие со всех сторон кости. Себе такого зрелища не хочу 

_________________
Мой телефон 89177446820 Мой пристрой
Сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, делать и, в основном, жить.

+ к elf

Юля, тебе не нужно худеть, тебе нужно полюбить себя

а мне кажется прохожим всё равно 

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Если касательно именно меня,то очень много продуктов не ем годами уже,но вес растет все равно.
Не ем -мучное(торты,плюшки,пирожки,хлеб и другие производные из муки),не ем сахар(7 лет,очень редко 1раз в 14 дней могу позволить ложку), не ем мед,не ем картофель(5 лет),почти не ем спагетти(1раз в 14 дней).
Люблю мясо,молоко ,красную рыбу,соленное сало с борщем, овощи,молоко,кофе(но почти отказалась).
Не люблю кефир,творог ,лебцы,крупы(кроме риса).
Я конфетку могу позволить 1раз в месяц,мороженное ем 1раз в месяц.

_________________

+ 100  вообщем-то это правда (что прохожим всё равно). Нам всем улыбка нужна и легкое общение 

_________________
рукоделки
дизайн

так думают оничо тотам или не думают? ты же пишешь что плевать что они там думают)) вот я и подумала что если они думают, так может они как раз ченить приятное думают?))

_________________
"... еще Конфуций в двадцать второй главе "Бесед и суждений" особо подчеркивал, что в мире встречается столь кривое, исправить каковое можно только наложив на него прямое и отрезав все, что торчит". Хольм ван Зайчик

ужас

_________________
http://instagram.com/rerih__massage/

https://vk.com/rerihmassage
#рерихмассаж

Омолаживающий массаж и 3D моделирование лица. Ресурсная эстетика.
8917-444-62-67
___________

а диетологи или эндокринологи не помогают в таких неконтролируемых наборах веса 

_________________
рукоделки
дизайн