Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:08
Участий в СП:496
Сообщения: 18378
Баллы репутации: 261
Гулик писал(а):
блендер низзя, мышцы лица должны быть в тонусе и тренированы, этому способствуют жевательные движения...а иначе зачем тогда всё, если зубов не будет, и лицо некрасивым станет???
именна....
_________________ В девичестве Белокуренькая Жозишечка
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:14
Участий в СП:647
Сообщения: 27150
Баллы репутации: 315
Фифа писал(а):
обязательно сок и не покупной - восстановленный, а свежевыжатый! Даже не сок а пюре из фруктов, я имею ввиду что не должна выбрасываться мезга от фруктов, и лучше блендером, а не прозрачный.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 21:49
Участий в СП:440
Сообщения: 10510 Откуда: Ун.Уфа
Баллы репутации: 331
Белокурая Жози писал(а):
насчет мертвечины моя бабушка дожила до 100 лет.. и умерла потому что ей уже надоело жить))) так вот она всю жизнь ела незамороженное мясо, размороженное как раз считала "мертвечиной" ктати, свекровь моя говорит, что процессы трупного разложения в мясе начинаются не сразу, а спустя какое то время
и сколько процентов рационе вашей семьи занимает незамороженное мясо? я ж не говорю вот взять и сразу отказаться? просто подумать пока
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:08
Участий в СП:496
Сообщения: 18378
Баллы репутации: 261
Inna-na писал(а):
Вообще говорят, что полезнее мясо не парное, а замороженное. Но это не значит вроде, что оно должно быть переморожено не знай как! В парном вроде что-то должно уйти после заморозки.
нет... замороженное никак не может быть полезней парное мясо вредно, да, потому как посмертные гормоны в нем присутствуют, а это не есть хорошо мясо после забоя должно пройти стадию трупного окоченения, вот когда оно стало мягким - значит оно "созрело" и еще... тем кто ратует за сыроядение будет интересно узнать. мясо, прошедшее стадию "ферментирования" по нашему "с душком", лучше усваивается нашим организмом))) что кстати опровергает теорию о том что человек существо травоядное
_________________ В девичестве Белокуренькая Жозишечка
Зарегистрирован: 14 мар 2010, 18:19
Участий в СП:1
Сообщения: 12134
Баллы репутации: 128
Польза сыроедения
1. Сыроедение полезно при многиз болезнях. Это прекрасная профилактическая очистка организма. Что является наилучшим средством против геммороя и вялости кишечника. Клетчатка, содержащаяся в сырой растительной пище, оказывает стимулирующее воздействие на кишечник – это помогает людям, страдающим хроническими запорами. Лечение сыроедением также дает неплохие результаты при кожных заболеваниях, ревматизме и астеросклерозе. А также полезно для людей, страдающих почечными болезнями, так как облегчает водный обмен веществ. Врачи рекомендуют переходить на сыроедение при гипертонической болезни – здоровье улучшится за счет понижения в пище поваренной соли.
2. Люди, употребляющие в пищу много овощей и фруктов, реже болеют раком и сердечными заболеваниями.
3. При употреблении в пищу необработанных продуктов чувство насыщения возникает гораздо быстрее, а это, безусловно, на руку тем, кого сыроедение интересует с точки зрения похудения. Кроме того, в случае сыроедения у вас не получится переесть. Так как кочан капусты, сами знаете, не так притягателен, как ароматный стейк или аппетитный тортик.
4. Сыроеды не устают повторять о необычайном приливе жизненных сил. Аналогичные ощущения испытывают люди, практикующие длительное, по нескольку недель, лечебное голодание.
Вред сыроедения
1. Сыроеду необходимо постоянно следить за своим рационом. Он лишает себя многих продуктов, поэтому для того, чтобы правильно сбалансировать питание, требуется масса усилий, знаний и средств. Иначе организм начнут покидать жизненно важные вещества, и вместо обещанного оздоровления можно получить истощение и обострение хронических болезней.
2. При потреблении сырой рыбы и карпаччо есть риск, что вместе с сырой рыбой и мясом вы съедите не только яйца глист, но и опасные бактерии, некоторые из которых могут вызвать даже смертельные заболевания.
3. Недостаток животного белка в пище сыроеды нередко компенсируют употреблением большого количества бобовых культур, забывая, что это вредно для здоровья. Также не следует чрезмерно увлекаться такими продуктами, как ревень, шпинат и щавель (избыток щавелевой кислоты может помешать усвоению кальция и других важнейших минеральных веществ).
4. Будьте готовы к тому, что большинство друзей и знакомых отнесутся к вашей «странности» без энтузиазма. Согласитесь, не очень приятно, когда приглашенный в гости человек воротит нос от хозяйского угощения, а вместо того, чтобы поднять бокал за здоровье именинника, требует стакан минералки без газа.
5. У сыроедения масса противопоказаний: например, оно запрещено аллергикам, людям, страдающим панкреатитом, заболеваниями поджелудочной железы, желчного пузыря, колитом, язвой.
_________________ Оранжевая Сова ГОДА БЕГУТ - А ДУРЬ НА МЕСТЕ )))
Зарегистрирован: 14 мар 2010, 18:19
Участий в СП:1
Сообщения: 12134
Баллы репутации: 128
Фифа писал(а):
насчет мяса вот даже не буду спорить, потому что сразу спор заходит в тупик- я его не ем и не страдаю.
Но вот не понимаю, почему спор против сырых фруктов и овощей?
я не против, с удовольствием почитаю/подумаю. ещё считаю вовсе не обязательно всей семье есть то, что ест например мама,если не хотят. но! опять же,это сложно в том плане,что приходится думать что съесть? сварить супчик проще/легче/быстрее. Надо сначала внутренне себя настроить на поедание сырых овощей.
_________________ Оранжевая Сова ГОДА БЕГУТ - А ДУРЬ НА МЕСТЕ )))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:14
Участий в СП:647
Сообщения: 27150
Баллы репутации: 315
А вот еще есть такое мнение, что земля, на которой выращиваются всякие плоды на продажу, уже давно истощена, и что фрукты-овощи, которые продаются у нас в магазинах, не содержат необходимых для человека минералов и микроэлементов
Зарегистрирован: 14 мар 2010, 22:44
Участий в СП:132
Сообщения: 17133 Откуда: СПб
Баллы репутации: 55
Лиара писал(а):
А вот еще есть такое мнение, что земля, на которой выращиваются всякие плоды на продажу, уже давно истощена, и что фрукты-овощи, которые продаются у нас в магазинах, не содержат необходимых для человека минералов и микроэлементов
а еще мимо огородов ездят всякие авто и их выхлопные газы отнюдь не полезны и тем не менее они впитываются в овощи-фрукты и в почву...
Зарегистрирован: 05 май 2010, 08:59
Участий в СП:88
Сообщения: 1618 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 24
1.Я ем много сырых овощей и фруктов, но стараюсь есть это со своего и маминого огорода, соответственно зимой не пошикуешь. 2. Если сравнивать человека с животными - то мы не травоядные и не хищники. по анатомическим и физиологическим особенностям - разноядные, да-да есть такие животные в природе! 3. даже в универе перед прочтением курса Эволюционного учения - говорят:"На истину никто не претендует, вам нужно только знать это направлением в науке!" Поэтому сравнивать себя с животными я вообще не люблю. 4. Из курса биохимии могу сказать, что вредны для употребления следующие натуральные продукты(синтетику и ГМО даже не обсуждаю): цельное молоко, соки, мясной бульон. А вот Раздельное питание - это большой Плюс. 5.сидела на Протасовке - сбросила 8кг, за год вернулись 6кг( 6. если кто и отказывается от употребления мяса, то в рацион всё равно должны быть включены животные белки- молочнокислые продукты, сыры. яйца.
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 08:03
Участий в СП:3
Сообщения: 12778 Откуда: Новостройка
Баллы репутации: 63
Я не могу есть сырые даже некоторые фрукты и многие овощи, желудок протестует. При том что я 15 лет не ела мяса (рыбу и курицу ела , а первые 4 года и курицу и рыбу не ела ) . Сейчас я к говядине-свинине просто равнодушна, если и ем, без особых восторгов или неприятия) Вообще, у каждого есть в силу собственных предпочтений любиые продукты, я , например обожаю свежеп-ойманную рыбу - могу только ее и есть, летние помидоры и гречку, иногда творог. Я б на таком рационе только и жила б) А перейди я на сыроедение - бррр, да и просто добавив больше сырых фруктов овощей - писят процентов ! , я б сразу загнулась с огромным постоянно бурчащим недовольно желудком.
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 08:03
Участий в СП:3
Сообщения: 12778 Откуда: Новостройка
Баллы репутации: 63
лет как раз 15-20 назад был модно мясо заменять соей) Были даже соя под курицу, под говядину ;D
Вот - вот , давайте все на сравнение с животными сводить) Тогда и пойдем в леса на ветку, бананы переваривать часами) И жууууваааать, вдумчиво и долго)
, я б сразу загнулась с огромным постоянно бурчащим недовольно желудком.