Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 984 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 981, 982, 983, 984, 985, 986, 987 ... 1304  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 02 сен 2012, 18:46 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Начинаем, продолжаем, присоединяемся!!!

Все желающие участвовать в этой теме ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! САМОСТОЯТЕЛЬНО вписываем все свои данные в эту таблицу и делаем это каждую неделю.

наши рецепты для стройнеющих здесь
одежда для зала
спортпит
мотиваха This girl can


Последний раз редактировалось Anonymous 14 сен 2012, 10:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 11 мар 2015, 12:18 
Не в сети
Org RD
Org RD

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 02:14
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:109
Сообщения: 2969
Откуда: Казань
Баллы репутации: 32
Римма писал(а):
Маша, нам Лиля в прошлом году статью давала почитать про пользу льняного масла с творогом. У меня мама, кстати, только так подружилась с маслом
!

не сохранилась ни у кого эта статья?


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 11 мар 2015, 12:28 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
да эта статья сразу вылезает, когда льняное масло+творог в гугл загоняешь)))
вот, например
http://formatzdorovia.com/lnyanoe-maslo ... vo-ot-raka

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 11 мар 2015, 12:32 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
просто есть оч много точек зрения о противораковой диете, Натали001 писала, что вообще старается не употреблять ничего, что содержит растительные эстрогены (аналог женских половых гормонов), а в льняном масле и в самих семечках содержится много растит. эстрогенов, поэтому вредно или пользно ли льняное масло, решать только вам самим)))
вот, например, ещё статья
http://cooktips.ru/article/lnyanoe-masl ... shhin.html

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 11 мар 2015, 12:34 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 20:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:398
Сообщения: 1884
Баллы репутации: 25
Elo4ka писал(а):
Оль, к ночеру будут известны новые бренды со скидкой 20%, я хочу посмотреть, поэтому время есть повыбирать, не торопись)

Добрый день! Тоже думаю про эти витамины,подожду вечера)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 11 мар 2015, 12:38 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 13:17
Почетный участник СП
Участий в СП:48
Сообщения: 1998
Баллы репутации: 99
Оль, в корзину закинула твоё)

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 11 мар 2015, 13:24 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
спасибо
потом может в лс покажешь что за бренды и что будет
я не ориентируюсь на сайте
методом тыка смотрю

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 11 мар 2015, 13:27 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 13:17
Почетный участник СП
Участий в СП:48
Сообщения: 1998
Баллы репутации: 99
Хорошо)

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 11 мар 2015, 20:23 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
отчет
6.30 теплая вода 200мл
7.45 кофе, каша из овсяных отрубей и молока 2,5% 60г, яблоко 140г, творог 200г
10.00 яблоко 160г, печенье овсяное 38г, кофе 200мл
12.40 курфиле 100г, брокколи с перцем 250г, чай 200мл
14.20 молоко 2,5% 100мл
17.00 творог 200г, чай 200мл
20.00 кефир 200мл (или чуть больше )
итого 1183кк 126/24/122
воды 2л
джилл в пролете
челлендж

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 мар 2015, 00:36 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2011, 16:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:231
Сообщения: 2573
Баллы репутации: 105
А я в хумус чеснока много кладу, и лимонного сока много. Мне нравится такой кисло-острый. Только вот кроме меня его никто не ест. А мало я не готовлю. Так что пока всю кастрюльку не съем - не успокоюсь)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 мар 2015, 03:28 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 03:13
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 6302
Откуда: Hansestadt Hamburg
Баллы репутации: 19
Римма писал(а):
Всем привет )

Маша, желаю, чтобы ничего серьезного не было. МРТ обязательно сделай . Береги себя _flowers_

Гузель Аврора, вот ты вчера подкинула фильмец с Умой _morning_ Фильм легкий ) Мне с Умой очень нравится "мой лучший любовник". вчера залипла ( Посмотрела ,рекомендованный тобой, потом свой... И ... короче, я сомнамбула с 6.30 _morning_ _morning_ Пеку торт, вечером подружки с детьми должны прийти отмечать 8 марта



Простиии ))) Посмотрю как-нибудь твой любимый. А у нас тут видимо месяц Умы Турман, опять показывали фильм с ней, название что-то типа "Моя бывшая девушка", но я не смогла посмотреть.
А знаете, как ее имя по-английски звучит? Юма Сёман (вместо "с" глухой межзубный английский звук)

_________________
Они ездили в Хэмпшир, любили виски и пти шабли...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 мар 2015, 03:36 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 03:13
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 6302
Откуда: Hansestadt Hamburg
Баллы репутации: 19
Девочки, объясните мне. Бурый рис - это что за явление природы? ))) Все говорят "бурый рис", "бурый рис", "мука из бурого риса", но я не встречала ни разу риса с таким названием. Жила в Уфе, думала, у нас его нет, так и здесь не нахожу никакого braun риса! Вы какой рис считаете бурым? Нешлифованный? Недавно же обсуждали, я видела.

_________________
Они ездили в Хэмпшир, любили виски и пти шабли...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 мар 2015, 03:38 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 03:13
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 6302
Откуда: Hansestadt Hamburg
Баллы репутации: 19
Написала вам и погуглила. Нашла ответ ))) Ну понятно. У нас он называется натуррайс ))

_________________
Они ездили в Хэмпшир, любили виски и пти шабли...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 мар 2015, 09:27 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Аврора писал(а):
Римма писал(а):
Гузель Аврора, вот ты вчера подкинула фильмец с Умой _morning_ Фильм легкий ) Мне с Умой очень нравится "мой лучший любовник". вчера залипла ( Посмотрела ,рекомендованный тобой, потом свой... И ... короче, я сомнамбула с 6.30 _morning_ _morning_ Пеку торт, вечером подружки с детьми должны прийти отмечать 8 марта



Простиии ))) Посмотрю как-нибудь твой любимый. А у нас тут видимо месяц Умы Турман, опять показывали фильм с ней, название что-то типа "Моя бывшая девушка", но я не смогла посмотреть.
А знаете, как ее имя по-английски звучит? Юма Сёман (вместо "с" глухой межзубный английский звук)


Гузель, и этот посмотрю. Обожаю Уму)
В "моем" фильме ещё и Мэрил Стрип _vo!_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 мар 2015, 09:33 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Девочки, привет _solnce_

Моя мигрень играет со мной в какие-то дурацкие игры, сегодня я плаваю наяву :-\

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 мар 2015, 09:38 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2010, 14:23
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:559
Сообщения: 6107
Откуда: Искра
Баллы репутации: 110
Доброе утро!
Римма, держись _flowers_
Вчера у меня случился поход в ресторан и кино, не стала сегодня взвешиваться
На сегодня:
завтрак: яичница из 2-х яиц
2 завтрак: кофе, запеченный творог с курагой 110 грамм
перекус: запеканка с брокколи и куриной грудкой
обед: бульон 140 грамм, говядина 100 грамм
полдник: йогурт
ужин: не знаю

_________________
По всем срочным вопросам СП пишите пожалуйста по номеру
9177пять91954 - Суббота, воскресенье - выходной ;)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 мар 2015, 09:50 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Всем привет!
Гузель, я в рисе вообще не разбираюсь, потому что особо и не люблю его))) вот в сп-шке девзиру купила (красный рис) и все ещё не придумала куда его, да и забываю...
Римма, я седня такая же, все таки погода оч влияет(((
Аленка, рассказывай какое кино, понра?
По плану все то же самое)))
7.00 - кофе с мол + льняная запеканка (вкус жареный лук со сметаной) 165г - 215кк
10.00 - зелчай с творожно-отрубной запеканкой 245г - 270кк
14.00 - овощанка 350г с ложкой том. пасты "помидорка" (такая вкусная), зелчай - 215кк
16.30 - зелчай с дю-тортиком 245г - 260кк
20.00 - жар. адыг. сыр 100г, св. овощи 200г, кофе с мол - 320кк
22.00 - кефир 0,5% 300г - 100кк
итого 1380кк бжу 34/33/33
из спорта - йога только
воды 2 л

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 мар 2015, 09:55 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
ну и утреннее нытье ))) почему у меня все, что набрала за 2 дня, так же за 2 дня не слетает? прям крик души.... это спецом, чтобы прям напоминало в след. раз, что не надо обожратушки - не твое это)))))
за 2 дня +5кг, а за 3 дня только -2кг ыыыыы

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 мар 2015, 09:55 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
спасибо , девочки _flowers_
Лиль, и ты не уплывай _sneg_

Я к ису очень равнодушна, семейство бурый рис категорически не оценило, а мне дикий нравится , но цена на него фуфуфу прямо _hahaha_

да-да, что за фильм, что за ресторан ?

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 мар 2015, 09:57 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Лилия писал(а):
ну и утреннее нытье ))) почему у меня все, что набрала за 2 дня, так же за 2 дня не слетает? прям крик души.... это спецом, чтобы прям напоминало в след. раз, что не надо обожратушки - не твое это)))))
за 2 дня +5кг, а за 3 дня только -2кг ыыыыы

оооо, это мое любимое нытье _rjaka_
Я к тому, что с тобой хором могу поныть на этот счет

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Римма 12 мар 2015, 10:00, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 12 мар 2015, 09:57 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2010, 22:48
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:236
Сообщения: 14119
Откуда: Горсовет
Баллы репутации: 214
Всем привет! Я сегодня тоже никакая. Вчера интенсивно позанималась, в зале весной не протолкнуться. В этой суете забыла растяжку сделать( Пока дома сил набралась, пока делами позанималась, уже ночь, спать поздно легла. Сегодня мышцы уставшие, голова трещит.
Через 5 минут убегаю грызть гранит науки, не уснуть бы)))
Лиль, у тебя надолго такой маленький калораж?


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 984 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 981, 982, 983, 984, 985, 986, 987 ... 1304  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: