слушай, ну прекрасная динамика /ттт на тебя

_________________
"... еще Конфуций в двадцать второй главе "Бесед и суждений" особо подчеркивал, что в мире встречается столь кривое, исправить каковое можно только наложив на него прямое и отрезав все, что торчит". Хольм ван Зайчик

Ты смотри,зеленый чай понижает давление,можно же и черный чай вместо зеленого.

естественно. сметанка, маслице, молочко, яички, кефирчик из топлёного молочка, хлебушек свой, бе-еленький...печенюшечки на сметанке деревенской - сплошная жирная пищща.

_________________
мой тел 8-917-80-9один-951

А я вот тоже летом не худею. Хотя и движения много.

_________________
Решила собраться с мыслями...
Ни одна мысль на собрание не пришла....

Ну усе понятно .
Я когда в деревне оставалась на все лето,в школьные годы.
Так мне мой брат говорил,уехала квадратная .а забираем круглую

_________________
---------------
ПОШИВ детских ПЛАТЬЕВ и ЮБОК-АМЕРИКАНОК
89272364486

У меня муж тоже говорит, сколько двигаешься,сколько физической работы делаешь,другая на твоем месте уже как лань ходила бы. Все таки питание большую роль играет.
Я в позапрошлом году кушала все по Миркину,белковую пищу,а еще на море час туда пешком с коляской впереди час назад, 4 этаж в день три четыре раза,обертывание,упражнение. итог почти 13 кг за полтора месяца.

только самое главное не добавила.
У тебя через день разгрузка на кефире была.

_________________
---------------
ПОШИВ детских ПЛАТЬЕВ и ЮБОК-АМЕРИКАНОК
89272364486

через день Героиня ты!!!

_________________
мой тел 8-917-80-9один-951

зеленый, я черный не люблю.

_________________

Зеленый с молоком не вкусно, имхо
Только с лимоном его пью

Я забыль Да был кефир и как раз в тот день,когда надо идти на море. но я еще ела яблоки,детям брала с собой бутеры а сама яблочко ела.
Да летом кефир в такую жару самое то,еще я добавляла отруби

а я зеленый с молоком очень люблю 

_________________

Поэтому и говорю,есть другие разгрузки,каждый выбирает то,что может съесть с удовольствием в течении дня.

я так хотела сегодня на балконе красоту навести, но у нас наверху такой ветер, что боюсь, даже при закрытых окнах меня сдует 

_________________

Ох,смотри,Верунь,а то лететь тебе придется долго и нудно

С добрым утром, ласточки! Людик, слушаюсь не кушать седня хлеб)) Заменю на хлебцы, вчера открыла для себя, что в 1 шт. всего 13 ккал

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

а ты привяжись скакалкой к двери.

_________________
---------------
ПОШИВ детских ПЛАТЬЕВ и ЮБОК-АМЕРИКАНОК
89272364486

ПРОШУ ИСПРАВИТЬ МОЙ ПЕРВОНОЧАЛЬНЫЙ ВЕС, СЕГОДНЯ ПОСТАВИЛА НОВЫЕ БАТАРЕЙКИ НА ВЕСЫ, И ВЕС СТАЛ 95,50 (((((

ни фига себе -пардон
там надо батарейки менять.Я лет десять не меняла.
ууууууууууу  не буду менять,а то завою на все сипайлово.

_________________
---------------
ПОШИВ детских ПЛАТЬЕВ и ЮБОК-АМЕРИКАНОК
89272364486

ласточки, как я вас люблю, болтушки))

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)