Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье





Как вы оцениваете результаты диеты?
"Атака" не дала обещанного эффекта. 10%  10%  [ 11 ]
Вес снижается слишком медленно. 21%  21%  [ 24 ]
Результатом довольна полностью. 29%  29%  [ 33 ]
Довольна прежде всего уменьшением объемов тела. 15%  15%  [ 17 ]
Вес "скачет " при малейшем нарушении. 25%  25%  [ 29 ]
Всего голосов : 114
 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2013, 12:58 
Не в сети
королева

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 12:11
Проверенный участник СП
Участий в СП:11
Сообщения: 3238
Баллы репутации: 34
Вчера делала куринную колбасу. Рецепт из контакта взяла.
около 700 гр. курогрудки
2 белка
молоко на глаз добавляла, наверное около 200мл.
соль. Взбить блендером, завернуть в виде колбасок в пищевую пленку, варить, прижав тарелкой 60 минут на медленном огне. Остудить, обсыпать приправами, убрать на ночь в холодильник.

Сегодня они с салатом на обед.
Что могу сказать... ничего особенного, не стоило столько времени тратить. курица она и есть курица, тот же вкус в не зависимости от формы :)
Проще было замариновать и запечь в духовке


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2013, 13:03 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
Света поздравляю!!!!!!!!!!!!
Я свою наверное никогда не дождусь))))

Я упила яйца и без палева в бухгалтерии яичницу себе сворганила, лопаю с тушеной столовской говядиной)))

_________________
8-927-08-55-08-3


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2013, 13:13 
Не в сети
мудрая

Зарегистрирован: 26 июл 2010, 20:46
Новичок
Участий в СП:1
Сообщения: 646
Баллы репутации: 8
у меня за время атаки ушел -1 кг

дедушка -0,8 обещал
так что выходим на круиз
уж очень фруктиков хочется (((((((((((совсем низя да?


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2013, 13:15 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2010, 15:58
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:239
Сообщения: 953
Откуда: уфа-центр
Баллы репутации: 23
за две недели - 3 кг :'( :'( :'( :'( :'( чеж так мало то

_________________
Юридические услуги
Строительство коттеджей, ремонт
Автомобили из Европы на заказ


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2013, 13:16 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2012, 12:19
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:445
Сообщения: 3182
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 24
бешеная мамашка писал(а):
Света поздравляю!!!!!!!!!!!!
Я свою наверное никогда не дождусь))))

Я упила яйца и без палева в бухгалтерии яичницу себе сворганила, лопаю с тушеной столовской говядиной)))

Так ты не ешь соленого, отеки спадут и увидишь))). Давай, догоняй!!!!
Если очень хочется соленой рыбки, так ты утром ее ешь, ну в крайнем случае в обед, вечером НИЗЗЯ!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2013, 13:19 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2012, 12:19
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:445
Сообщения: 3182
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 24
ЖеньШень писал(а):
за две недели - 3 кг :'( :'( :'( :'( :'( чеж так мало то

Ну где ж мало-то? Вам сразу 10 надо?
3 кг это очень хорошо, больше и не надо. Безопасным похудение считается, когда 1-1,5 кг в неделю уходит.

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2013, 13:23 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Элис писал(а):
а про какие макарошки речь? что можно на круизе?? рисове чтоли?

нет, про лапшу ширатаки идет речь
http://shirataki.ru/
вот тут в списке указано, что её можно на всех этапах
http://dukandiet.ru/spisok-produktov/

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2013, 13:37 
Не в сети
королева

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 12:11
Проверенный участник СП
Участий в СП:11
Сообщения: 3238
Баллы репутации: 34
Лиля, в списке ее не вижу вообще и поисковик в списке ее не находит


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2013, 13:54 
Не в сети
королева

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 12:11
Проверенный участник СП
Участий в СП:11
Сообщения: 3238
Баллы репутации: 34
Мне на работе сегодня сказали, что меня костюм сегодняшний стройнит, что не понимают чего я в тех. отделе работаю, на подиум можно идти :)))) Я обычно если на диете, то злая. А тут ем все и когда хочу, не рычу, решили, что одежда делает фигуру стройной :))))

А в пятницу иду по К. Маркса мимо шотландской кафешки. Стоят на входе 2 дядьки в шотландской одежде. Говорят какая хорошенькая, длиненькая, стройненькая. Говорю вы тоже так ничего, интересненькие :)

Умеют мужчины делать комплименты... :))))))))) но все равно приятно


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2013, 14:13 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 16:26
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:190
Сообщения: 645
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 7
Vlada писал(а):
Лиля, в списке ее не вижу вообще и поисковик в списке ее не находит

написано "Вермишель из конньяку" Это низкокалорийные спагетти из растения коньяку (konjak, konnyaku), которые получили название Ширатаки (еще их называют пастой Ширатаки или лапшой Ширатаки).


Последний раз редактировалось СветлаяЯ 22 апр 2013, 14:15, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2013, 14:15 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Почетный участник СП
Участий в СП:35
Сообщения: 13695
Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
Чарли писал(а):
Наташа-Златовласка, как ты? Совсем не появляешься, не рассказываешь об успехах.

У меня все идет хорошо.С Дюканом мы видно нашли друг друга.Я сейчас не стремлюсь к какой то определенной цифре,придерживаюсь диеты. В овощные дни позволяю себе съесть что то запретное,ЧБ держу строго.Но вот крупы и картошку мне так и не хочется. Думаю за лето я скину 7 кг, которые у меня лишние.Вас читаю постоянно,писать к сожалению не всегда могу.
Покажу свои фото,первая август 20012,вторая апрель 2013.
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2013, 14:20 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
Влад они называются макароны из конняку в этом списке)))))))


Дотопала до диеты (2 с небольшим километра получается, ура, вот и спорт)))я бы и обратно пешком притопала, но время поджимало категорически((( )
Купила эти макароны кукурузнохрахмальные, 2 пачки разных))))
Кукурузного крахмала нет, будет завтра после обеда.
Купила заодно ребенку нормофлорины, помниться раньше мы за ними в Дёму гоняли, удачно я зашла.
Тётя продавец там я вам скажу...кхм...не диетически питается, однозначно)))))))

_________________
8-927-08-55-08-3


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2013, 14:23 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 9332
Баллы репутации: 83
Наташа, рада-рада за тебя! В соседней теме читала, что ты не взвешиваешься сейчас? или уже взвешиваешься? линейку специально убрала? сколько сейчас?

Аня, гыыы. Сколько стоят макаронины? и еще раз, плз, их в каком количестве можно? они идут как доп?


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2013, 14:36 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
стоят 54 р.
можно мало не поняла только 15 гр. сухих или уже вареных

С ФБ
лидия:
19/04/2013 в 17:34

не знает20 шт,а 45,я взвешивала.
Ответить
Бусинка:
19/04/2013 в 21:06

Ура! А то 20 шт. как-то совсем грустно…
Ответить
Наталия1:
19/04/2013 в 21:07

Смотря какие, у меня ракушки, их на 15 гр. выходит 22 штуки, сегодня взвесила специально

_________________
8-927-08-55-08-3


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2013, 14:40 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 9332
Баллы репутации: 83
из-за крахмала наверное? где читала?

Ира, я нашла, оливки и маслины нельзя.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2013, 14:41 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 9332
Баллы репутации: 83
Ань, скорее всего сухих, тк бжук на упаковке дан на 100гр сухого продукта.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2013, 14:45 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
http://dukandiet.ru/chudo-lapsha-dyukan-rekomenduet/ вот тут в комментах про нее всплыло

_________________
8-927-08-55-08-3


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2013, 14:46 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
ыыыы, не могу. Буду макаронинки отсчитывать себе, 20 штучек, муж уржется, вот прям вижу его лицо)))))))))))))

_________________
8-927-08-55-08-3


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2013, 14:49 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Почетный участник СП
Участий в СП:35
Сообщения: 13695
Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
Чарли писал(а):
Наташа, рада-рада за тебя! В соседней теме читала, что ты не взвешиваешься сейчас? или уже взвешиваешься? линейку специально убрала? сколько сейчас?

Нет,так и не взвешиваюсь,хочу научиться жить без весов,не дергаясь за каждый грамм. Год марафона меня многому научил,поэтому дюкана воспринимаю спокойно,не хочу убирать какие то продукты,чтобы сбросить 200 грамм,если ем что то запрещенное,то это маленькая порция,только чтобы получить удовольствие,а не нажраться.Правда вчера муж наблюдал,как я ем варенную говядину,спросил,ну вот как можно сожрать столько мяса и при этом худеть ;D


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 22 апр 2013, 14:49 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 12:56
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:274
Сообщения: 8236
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 261
ogonek писал(а):
так что выходим на круиз
уж очень фруктиков хочется (((((((((((совсем низя да?

я во время круиза как-то поела фруктов, потом пожалела... пучило _o-yo_ Такой неприятный дискомфорт, что даже сейчас на закрепе не ем фрукты. Подожду еще малость. Хотя до диеты не представляла свою жизнь без яблок и груш

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 882 из 1002 [ Сообщений: 20032 ] На страницу Пред.  1 ... 879, 880, 881, 882, 883, 884, 885 ... 1002  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: