Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Участий в СП:273
Сообщения: 9332
Баллы репутации: 83
Айрин, 1 кг в неделю - самый что ни на есть хороший результат. Даже при подсчете графика диеты на чередование отводится столько недель, сколько кг нужно убрать.
Наташа-Златовласка, как ты? Совсем не появляешься, не рассказываешь об успехах.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Малиновая писал(а):
Как приучить себя ложиться в 10? У меня только жизнь начинается, когда деть спать ложится))
+1, только у меня мелочь вчера например в пол1го только улеглась, соответ-но я в пол2го, и толку ноль, что сегодня обе в 11 встали - на весах +300 ((( помятая вся встала, чет раньше не отекала, щас начала...
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП:169
Сообщения: 8174 Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
У вас дети, а у меня мужа бейсбольной битой укладывать спать надо. Ребенок сам в 9-10 ложиться и спит, а папу уговаривать, иногда даже угрожать приходиться)) А то мля как же он спать ляжет не узнав что в мире твориться, не сменился ли политический строй в Мозамбике, а может Бейерут снова в огне. Ужс просто. Ну то что я не могу спать когда кто то не спит это конечно мои проблемы, но очень сильно бесииииииииииииит!
Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Участий в СП:22
Сообщения: 1879 Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
у кого дети... у кого мужья... у меня свои тараканы спать не дают... всех уложила, а сама уснуть не смогла... вот и работаю ночь не спавши(((( взвесилась и упала... на ночь налопалась.. да еще и 2 пачки творогу вчера слопала, да еще и БО день был... вес опять пошел в плюс....глаза как у китайца, голова дубовая.... как работать???
Зарегистрирован: 27 апр 2010, 15:16
Участий в СП:9
Сообщения: 678 Откуда: Москва - Крылатское
Баллы репутации: 8
бешеная мамашка писал(а):
О точно рыбасик куплю в столовке.
Девочки, горорят в Ленте Широтаки есть, кто был , видел, почем? чет за 100-200 руб. макароны жаба душит конечно, но для разнообразия можно себя побаловать.
А еще говорят какиет то макароны из кукурузного крахмала бывают? (Дя я с утра уже прочитала новые рецепты в ФБ))))))))) )
Ширитаки на любителя)) они как фунчеза, но только жестче) брала, но больше не хочу)) про макароны из кукурузного крахмала-есть такие, кажется в диете есть) вкусные, делаю с ними суп-лапшу))
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП:169
Сообщения: 8174 Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
Догуляю до диеты в обед, она прям на Горсе, найду не потеряюсь? А то без лапшички грустно. Говорят 20 штучек ракушек или 45 спаггеттинок можно))))) Спасибо неленивому народу, посчитали таки-тусечки))))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
я тож не усну, если кто-то в квартире не спит (кстати и соседей буду ждать - такой вот я псих) зато с утра пофик - могу спать, даже если весь дом уже давно проснулся....
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 12:11
Участий в СП:11
Сообщения: 3238
Баллы репутации: 34
С какого питаюсь по Дюкану уже не помню. Начала за 2 дня до вашей встречи в Бульваре. Контрольное взвешивание у меня по понедельникам. Вес сегодня 63,6. ( -6кг. 400гр) ПВ 64. Хочу 62. Чередование до 12 мая. Сплю мало. Ем много. Первые недели пресс по утрам качала, отжималась, приседала, наклоны делала. Сейчас не могу себя заставить. Вчера решила , что нужно утром встать и опять немного физ нагрузки добавить. Легла в 2.30 ночи. В 6.30 встала , кота покормила и решила, что я лучше еще 30 минут посплю....
Зарегистрирован: 14 май 2010, 23:13
Участий в СП:6
Сообщения: 836
Баллы репутации: 7
Ну вы и пописать)))) Мы были на дне рождении у племяницы мужа,они меня как увидели,сразу ты что так похудела,ничего не ешь,и наложили мне полную тарелку своих майонезных салатов,вообщем пришлось их поковырять,т.к. все глаза были устремленвы на меня,а там стройных нет.Приехали домой у ребенка поднялась температура всю ночь сбивала в итоге в 05.30 утра она стала 40,2 пришлось вызывать скорую,вчерашний день был кошмарным,ночью еще одна каорета скорой помощи,вот сейчас сижу на работе вникакосе,но вес вроде прибавился только на 300 гр,с сегодняшнего дня устраиваю себе атаку на 4 дня.
Зарегистрирован: 14 май 2010, 23:13
Участий в СП:6
Сообщения: 836
Баллы репутации: 7
Чарли писал(а):
а ребенок с кем?
я вчера на поминках была, из нарушений только суп с лапшой, 1/4 блина и чак-чак. в итоге сегодня от вчерашнего минус)))
Ребенок с няней,сегодня день оперативок ,не отпускают. Я бы с удовольствием нке нарушала,но там такие родственички,что лучше поковырять,ато про меня начнут говорить что брезгую и т.д.
Ура-ура-ура. У меня первая "6" на весах. Сегодня 69,7 (-300) Вчера БО был Салат из печени трески, чай с мол и фп Курица, язык вареный пару кусочков, перец болгарский, чай с мол и зулой дю-каша, чай с мол и зулой Попробовала вчера кашу в микроволновке сделать, мне вареная больше нравится. Какой-то БО не овощной получился.
товарисч по несчастью.
