Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье





Как вы оцениваете результаты диеты?
"Атака" не дала обещанного эффекта. 10%  10%  [ 11 ]
Вес снижается слишком медленно. 21%  21%  [ 24 ]
Результатом довольна полностью. 29%  29%  [ 33 ]
Довольна прежде всего уменьшением объемов тела. 15%  15%  [ 17 ]
Вес "скачет " при малейшем нарушении. 25%  25%  [ 29 ]
Всего голосов : 114
 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 12 апр 2013, 11:07 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2010, 15:16
Опытный участник СП
Участий в СП:9
Сообщения: 678
Откуда: Москва - Крылатское
Баллы репутации: 8
Я пока тоже впишусь, но суши мне нельзя, просто чай с вами попью)


бир-бери, 28 апреля вск
1. Малиновая
2. Лилия
3. маняша (Легко!!!)
4. Алсунечка
5. Чарли
6. Виснушка Миллиардеровна
7. Элис
8. Атреа
9. мама Чолли
10. Бундо


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 12 апр 2013, 11:11 
Не в сети
королева

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 12:11
Проверенный участник СП
Участий в СП:11
Сообщения: 3238
Баллы репутации: 34
у меня мокко тоже светлым получается, с чего ему быть темным то от 1 чайной ложки кофе?


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 12 апр 2013, 11:12 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 май 2010, 01:14
Gold участник СП
Участий в СП:71
Сообщения: 8100
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 105
-200
з - творог+отруби+йогурт
о - курица с соусом из иогурта и соев. соуса
п - рыба запечен.
у пока не придумала. типа салата будет наверное

_________________
предложите плиз купон на скидку в Мвидео. на ваших условиях

тел. 89один96025семь20.
доча - 23.08.2007
сын - 05.01.2015


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 12 апр 2013, 11:14 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2011, 12:56
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:274
Сообщения: 8236
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 261
я еще не делала, это я по фото сужу,там верхний бисквит темно-коричневого цвета

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 12 апр 2013, 11:19 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 9332
Баллы репутации: 83
ты сначала попробуй по рецепту сделать, посмотришь. я в прошлый раз с кофе делала, в этот вообще какао положила, тк кофе не охота было толочь))).


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 12 апр 2013, 11:20 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Альбина$ писал(а):
Лилия писал(а):
Это был мокко, пропитан был на скорую руку йогуртом лакомо+фп, сверху кунжутом присыплен... И он был высокий, т.к. две порции сделала

он был не темный, а светлый, это я с картинкой из рецептов сравниваю. Ты кофе меньше чем в рецепте кладешь, за счет чего твой торт светло-бежевого цвета? давай колись ^-^

Может в рецептах кладут нерастворимый кофе? Предварительно заварив... Я лощила ч.л. Чибо милд б/р... У меня всегда такого цвета получается и вкус кофе ненавязчивый как и должен быть у мокко )))))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 12 апр 2013, 11:20 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 май 2010, 01:14
Gold участник СП
Участий в СП:71
Сообщения: 8100
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 105
еще сегодня сдавала кровь на сахар.. интересно что будет после 2 недель дюкана.. вроде по дюкану еда как раз то диет, если бо.. (в марте у меня была верхняя граница нормы, врачрекомендовала пересдать)
заказала джинсы себе на размер меньше - как стимул для похудения))

_________________
предложите плиз купон на скидку в Мвидео. на ваших условиях

тел. 89один96025семь20.
доча - 23.08.2007
сын - 05.01.2015


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 12 апр 2013, 11:21 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Блин телефон слова заменяет (((

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 12 апр 2013, 11:24 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Джинсы надо было на 2 р-ра меньше заказывать... Я носила 33, потом купила 31 и то я их без ремня сейчас потеряю, но с ремнем вроде нормально смотрятся, сильно в попе не висят ))) муж говорит на лето всяко надо другие брать и точно 29 )))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 12 апр 2013, 11:33 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Лилия писал(а):
Джинсы надо было на 2 р-ра меньше заказывать... Я носила 33, потом купила 31 и то я их без ремня сейчас потеряю, но с ремнем вроде нормально смотрятся, сильно в попе не висят ))) муж говорит на лето всяко надо другие брать и точно 29 )))

Я 29 хочу брать, 30 велики совсем) Ремень уже мой друх) Хотя раньше вообще не носила ремни)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 12 апр 2013, 11:36 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Я щас одеваю с сапогами 29 р-р, но они с высокой талией - дышать тяжело )))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 12 апр 2013, 11:37 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 май 2010, 01:14
Gold участник СП
Участий в СП:71
Сообщения: 8100
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 105
Лилия писал(а):
Джинсы надо было на 2 р-ра меньше заказывать... Я носила 33, потом купила 31 и то я их без ремня сейчас потеряю, но с ремнем вроде нормально смотрятся, сильно в попе не висят ))) муж говорит на лето всяко надо другие брать и точно 29 )))

ты оптимистка))) в отношении меня..
надо было на 2 р-ра точно, потому как на размер меньше я нашла новые у себя в гардеробе..
я плохо вещи ношу - в смысле изнашиваю быстро..2 пары джинс не надолго))

_________________
предложите плиз купон на скидку в Мвидео. на ваших условиях

тел. 89один96025семь20.
доча - 23.08.2007
сын - 05.01.2015


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 12 апр 2013, 11:40 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Лилия писал(а):
Я щас одеваю с сапогами 29 р-р, но они с высокой талией - дышать тяжело )))

Раньше хоть высокая талия придавала видимости талии, а щас эти заниженные - все бока свисают)) Зато реально удобнее)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 12 апр 2013, 11:45 
Не в сети
мудрая

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 10:57
Почетный участник СП
Участий в СП:44
Сообщения: 573
Откуда: Госцирк
Баллы репутации: 11
Всем привет!
вчера 1й БО - 86,0 кг (-700гр)
горбуша, кур.голени, дю-каша
овощи в пароварке (брокколи, цв.капуста, морковь)
овощной салат (огурцы, помидоры, сельдерей, редис)+соевый соус 1ч.л.
чай с мол и без мол, творог
кефир 250
вода 1500
п.с. не помню в каком порядке


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 12 апр 2013, 12:25 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 9332
Баллы репутации: 83
Айрин, а мясо и овощи прям вот так, по-отдельности ели? неправильно это. надо есть белковую пищу с овощами. и по количеству, соотношение м/о дб примерно 60/40. навскидку, у Вас овощей больше.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 12 апр 2013, 13:53 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 13:47
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:162
Сообщения: 3633
Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 52
Чарли писал(а):
У нас сегодня годовщина, 5 лет брака _che_

Оля!
Поздравляю Вашу семью с юбилеем!!!

_________________
8-917-77три-9три-7ноль

Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 12 апр 2013, 14:04 
Не в сети
королева

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 12:11
Проверенный участник СП
Участий в СП:11
Сообщения: 3238
Баллы репутации: 34
мне как то вот так же Энжи в первые дни написала у вас молочки лишнего, белка мало, нужно было мяса больше. Но я про себя ухмыльнулась, комментировать не стала. Девчата, а как вы можете судить чего много, а чего мало у другого в питании, если не видите сколько чего он съел. Человек вес и объем съеденного не пишет, просто списком продукты идут.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 12 апр 2013, 14:19 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Vlada писал(а):
мне как то вот так же Энжи в первые дни написала у вас молочки лишнего, белка мало, нужно было мяса больше. Но я про себя ухмыльнулась, комментировать не стала. Девчата, а как вы можете судить чего много, а чего мало у другого в питании, если не видите сколько чего он съел. Человек вес и объем съеденного не пишет, просто списком продукты идут.

Ага, я тоже про это думаю, пишет человек курогрудь, а может он их 2 штуки слопал)) Я вчера с психу килограмм индейки слопала, ну килограмм в сыром виде было)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 12 апр 2013, 14:20 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Алсунечка писал(а):
Чарли писал(а):
У нас сегодня годовщина, 5 лет брака _che_

Оля!
Поздравляю Вашу семью с юбилеем!!!

Плюсанусь, с юбилеем!!! _sneg_


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 12 апр 2013, 14:24 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2010, 14:26
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:341
Сообщения: 6091
Откуда: Уфа, Колгуевский
Баллы репутации: 128
Оля, с юбилеем вашу семью, пусть все складывается и получается _sneg_

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 846 из 1002 [ Сообщений: 20032 ] На страницу Пред.  1 ... 843, 844, 845, 846, 847, 848, 849 ... 1002  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: