| Автор |
Сообщение |
|
Milano
|
 Добавлено: 13 мар 2012, 18:03 |
|
 |
| королевна |
 |
|
|
Зарегистрирован: 25 мар 2010, 18:20
Участий в СП:8
Сообщения: 2247Баллы репутации: 8
|
СамаяСчастливая писал(а): Меня тоже не будет((( Может в будни днем где нибудь встретимся? Замеримся и познакомимся)) Если нас немного будет, то можно наверное у меня ( только с мужем договорится, что б он не появлялся пока мы тут будем))))
можно в кафе или у меня в парикмахерской (мастера упадут ). _________________  Зелёная Роща, микр. "Южный", тел. 8-927-320-39-63.
|
|
  |
|
 |
|
Дева
|
Добавлено: 13 мар 2012, 18:04 |
|
|
| королева |
 |
|
|
Зарегистрирован: 10 фев 2012, 12:19
Участий в СП:445
Сообщения: 3182
Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 24
|
|
Вопрос: худеем только по системе -60 и никакие массажи и обертывания применять нельзя?
_________________ 
|
|
| |
|
|
|
Milano
|
Добавлено: 13 мар 2012, 18:04 |
|
|
| королевна |
|
|
|
Зарегистрирован: 25 мар 2010, 18:20
Участий в СП:8
Сообщения: 2247Баллы репутации: 8
|
мелди писал(а): я на амантая 2 поеду в выходные, и могу к вам в салон заскочить, быстро(мне карту детскую ещё надо ).
я живу в соседнем доме так-то. Но! Нужно в один день всем взвесится, я так понимаю. Или как сделаем? Может фоты тогда на весах? _________________ Зелёная Роща, микр. "Южный", тел. 8-927-320-39-63.
|
|
| |
|
|
|
Milano
|
Добавлено: 13 мар 2012, 18:05 |
|
|
| королевна |
|
|
|
Зарегистрирован: 25 мар 2010, 18:20
Участий в СП:8
Сообщения: 2247Баллы репутации: 8
|
Svetlanka писал(а): Вопрос: худеем только по системе -60 и никакие массажи и обертывания применять нельзя?
да пожалуйста. _________________ Зелёная Роща, микр. "Южный", тел. 8-927-320-39-63.
|
|
| |
|
|
|
СамаяСчастливая
|
Добавлено: 13 мар 2012, 18:06 |
|
|
| премудрая |
 |
|
|
Зарегистрирован: 26 апр 2010, 20:56
Участий в СП:2
Сообщения: 1523
Откуда: НагаевоБаллы репутации: 6
|
Milano писал(а): можно в кафе или у меня в парикмахерской (мастера упадут ).
Я заодно маникюр сделаю))) А в кафе лучше возле завода какого нибудь, в обеденный перерыв, будем мужчин развлекать  )))
_________________
Мои дети — самый мой успешный, важный, удачный проект и лучшее вложение!
|
|
| |
|
|
|
мелди
|
Добавлено: 13 мар 2012, 18:07 |
|
Зарегистрирован: 18 мар 2010, 19:53
Участий в СП:242
Сообщения: 19516
Откуда: сипайловоБаллы репутации: 249
|
Svetlanka писал(а): Вопрос: худеем только по системе -60 и никакие массажи и обертывания применять нельзя?
про массаж-я стараюсь раз в 6 месяцев делать массаж спины, и даже душ щарко на июнь у меня запланирован.для общего состояния можно наверное  . и летом с бассейнами сложнее, поэтому наверное многое можно.
|
|
| |
|
|
|
СамаяСчастливая
|
Добавлено: 13 мар 2012, 18:07 |
|
|
| премудрая |
|
|
|
Зарегистрирован: 26 апр 2010, 20:56
Участий в СП:2
Сообщения: 1523
Откуда: НагаевоБаллы репутации: 6
|
|
Девочки, если можно давайте не в выходные, я в выхи только с семьей)))
_________________
Мои дети — самый мой успешный, важный, удачный проект и лучшее вложение!
|
|
| |
|
|
|
Дева
|
Добавлено: 13 мар 2012, 18:09 |
|
|
| королева |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 фев 2012, 12:19
Участий в СП:445
Сообщения: 3182
Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 24
|
А в кафе лучше возле завода какого нибудь, в обеденный перерыв, будем мужчин развлекать ))) [/quote] Ага, поразятся: откуда столько "стройных" женщин в одном месте???  _________________
|
|
| |
|
|
|
мелди
|
Добавлено: 13 мар 2012, 18:09 |
|
Зарегистрирован: 18 мар 2010, 19:53
Участий в СП:242
Сообщения: 19516
Откуда: сипайловоБаллы репутации: 249
|
Milano писал(а):
Или как сделаем? Может фоты тогда на весах?
я согласна на любой вариант. а кто-нибудь планирует освобождать организм от шлаков перед марафоном? или нельзя? я хотела на следующей неделе печень почистить-народный метод-настойка на холосасе, изюме, и ещё там что-то.
|
|
| |
|
|
|
Дева
|
Добавлено: 13 мар 2012, 18:10 |
|
|
| королева |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 фев 2012, 12:19
Участий в СП:445
Сообщения: 3182
Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 24
|
Milano писал(а): я живу в соседнем доме так-то. Но! Нужно в один день всем взвесится, я так понимаю.
Или как сделаем? Может фоты тогда на весах?
Мне кажется идеальный вариант фоты на весах. Кто-то на неделе работает, кто-то в выходные не может... _________________
|
|
| |
|
|
|
мелди
|
Добавлено: 13 мар 2012, 18:11 |
|
Зарегистрирован: 18 мар 2010, 19:53
Участий в СП:242
Сообщения: 19516
Откуда: сипайловоБаллы репутации: 249
|
Svetlanka писал(а): А в кафе лучше возле завода какого нибудь, в обеденный перерыв, будем мужчин развлекать ))) Ага, поразятся: откуда столько "стройных" женщин в одном месте??? и начнут туда всей сменой ходить, подумают, что в столовой кормят вкусны и сытно .
|
|
| |
|
|
|
Энжи
|
Добавлено: 13 мар 2012, 18:11 |
|
|
| богиня |
 |
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 137
|
Svetlanka писал(а): Мне кажется идеальный вариант фоты на весах. Кто-то на неделе работает, кто-то в выходные не может...
ага. и замеры тоже надо. _________________  
|
|
| |
|
|
|
Milano
|
Добавлено: 13 мар 2012, 18:14 |
|
|
| королевна |
|
|
|
Зарегистрирован: 25 мар 2010, 18:20
Участий в СП:8
Сообщения: 2247Баллы репутации: 8
|
|
от каждого участника наверное:
ник
желаемый вес
настоящий вес
рост
ИМТ
планируемая физ. нагрузка
Как в табличку вставить?
_________________ Зелёная Роща, микр. "Южный", тел. 8-927-320-39-63.
|
|
| |
|
|
|
Дева
|
Добавлено: 13 мар 2012, 18:15 |
|
|
| королева |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 фев 2012, 12:19
Участий в СП:445
Сообщения: 3182
Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 24
|
мелди писал(а): и летом с бассейнами сложнее, поэтому наверное многое можно.
Бассейн наверное не является обязательным условием? Главное любая физическая нагрузка. У меня дома беговая дорожка. _________________
|
|
| |
|
|
|
Kroshka RU
|
Добавлено: 13 мар 2012, 18:17 |
|
|
| опытная |
|
|
Зарегистрирован: 18 окт 2010, 16:56
Участий в СП:9
Сообщения: 471Баллы репутации: 11
|
меня запишите 
|
|
| |
|
|
|
СамаяСчастливая
|
Добавлено: 13 мар 2012, 18:17 |
|
|
| премудрая |
|
|
|
Зарегистрирован: 26 апр 2010, 20:56
Участий в СП:2
Сообщения: 1523
Откуда: НагаевоБаллы репутации: 6
|
|
Отписыватся где будем? В этой теме? Я сегодня ночью напишу, как своих накормлю - уложу и т.д.))
_________________
Мои дети — самый мой успешный, важный, удачный проект и лучшее вложение!
|
|
| |
|
|
|
Дева
|
Добавлено: 13 мар 2012, 18:17 |
|
|
| королева |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 фев 2012, 12:19
Участий в СП:445
Сообщения: 3182
Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 24
|
Энжи писал(а): ага. и замеры тоже надо.
Замеры зачем? По ИМТ решили же вроде? Замеры только для себя. _________________
|
|
| |
|
|
|
Milano
|
Добавлено: 13 мар 2012, 18:18 |
|
|
| королевна |
|
|
|
Зарегистрирован: 25 мар 2010, 18:20
Участий в СП:8
Сообщения: 2247Баллы репутации: 8
|
Svetlanka писал(а): Бассейн наверное не является обязательным условием? Главное любая физическая нагрузка. У меня дома беговая дорожка.
любая _________________ Зелёная Роща, микр. "Южный", тел. 8-927-320-39-63.
|
|
| |
|
|
|
alenka_rinatovna
|
Добавлено: 13 мар 2012, 18:19 |
|
|
| владычица |
 |
|
|
Зарегистрирован: 26 окт 2010, 14:23
Участий в СП:559
Сообщения: 6107
Откуда: ИскраБаллы репутации: 110
|
Svetlanka писал(а): Замеры зачем? По ИМТ решили же вроде? Замеры только для себя.
потому что мышцы весят больше жира, при общем уменьшении объемов при интенсивных нагрузках вес может не сильно изменится _________________ По всем срочным вопросам СП пишите пожалуйста по номеру 9177пять91954 - Суббота, воскресенье - выходной 
|
|
| |
|
|
|
Milano
|
Добавлено: 13 мар 2012, 18:19 |
|
|
| королевна |
|
|
|
Зарегистрирован: 25 мар 2010, 18:20
Участий в СП:8
Сообщения: 2247Баллы репутации: 8
|
Kroshka RU писал(а): меня запишите Записала. У Вас какой рост вес? _________________ Зелёная Роща, микр. "Южный", тел. 8-927-320-39-63.
|
|
| |
|
|
|
