Девочки, я так поняла, что есть-то можно в любом количестве лишь бы не нарушать, а народ пишет "много поел-привес", я так не играю, я хочу есть много и отвес что был)))
Зарегистрирован: 14 май 2010, 23:13
Участий в СП:6
Сообщения: 836
Баллы репутации: 7
Беляночка писал(а):
Vlada писал(а):
Беляночка, не сметь из наших рядов налево!!!
))) я не смею- вы позитивом заряжаете))
Ира, а алкоголь с разрешенной закуской был или как? (я из корыстных целей интересуюсь))
я пила полусухое белое вино, из закуски ела салат(яйцо огурец,колбаска без заправки) и 2 кусочка с/с семги. На горячее съела кусок паровой семги(специально заказала себе отдельно)
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 02:48
Участий в СП:963
Сообщения: 11512 Откуда: К. Маркса
Баллы репутации: 432
freelife писал(а):
Девочки, я так поняла, что есть-то можно в любом количестве лишь бы не нарушать, а народ пишет "много поел-привес", я так не играю, я хочу есть много и отвес что был)))
все верно, ограничений по количеству нет, только по каКчеству)))
_________________ Человек в жизни имеет всё, что хочет, а если не имеет, значит, недостаточно хочет)))
Жизнь слишком коротка, чтобы портить её диетами, жадными мужчинами и плохим настроением! (Ф.Раневская)
Зарегистрирован: 14 май 2010, 23:13
Участий в СП:6
Сообщения: 836
Баллы репутации: 7
Виснушка Миллиардеровна писал(а):
ира писал(а):
Девочки в выхи нарушила спиртным,в еде не нарушала, 3 дня после этого сидела на белках. Сегодня взвесилась плюс 1 кг,я чуть с весов не рухнула,ожидала отвеса. Неужели из- за спиртного столько трудов на смарку??7
что то сомневаюсь. пожет кд? не выспалась? соленого поела?)
нет кд только через 14 дней, вроде высыпаюсь, ну 7 часов сплю, из соленого ела куринные сосиски и чуть чуть ветчины из индейки жира в ней 11%.
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 02:48
Участий в СП:963
Сообщения: 11512 Откуда: К. Маркса
Баллы репутации: 432
Кстати, если кто видео видел Артемия Лебедева про его диету Дюкановскую (на ютубе наберите "Диета Лебедева-Дюкана") то он рассказывал, как похудел более, чем на 20 кг без отрубей (два месяца с ними, но потом купить не мог), и с бокалом красного сухого практически ежедневно
_________________ Человек в жизни имеет всё, что хочет, а если не имеет, значит, недостаточно хочет)))
Жизнь слишком коротка, чтобы портить её диетами, жадными мужчинами и плохим настроением! (Ф.Раневская)
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
ну, к слову сказать, обжираться Дюкан тож не рекомендует)) но есть можно много, да) просто потом уже порции все равно уменьшаются) и наедаешься более меньшими порциями.
ну, к слову сказать, обжираться Дюкан тож не рекомендует)) но есть можно много, да) просто потом уже порции все равно уменьшаются) и наедаешься более меньшими порциями.
у меня порции не уменьшились, как любила поесть так и до сих пор люблю)))
_________________ И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
ира писал(а):
Виснушка Миллиардеровна писал(а):
ира писал(а):
Девочки в выхи нарушила спиртным,в еде не нарушала, 3 дня после этого сидела на белках. Сегодня взвесилась плюс 1 кг,я чуть с весов не рухнула,ожидала отвеса. Неужели из- за спиртного столько трудов на смарку??7
что то сомневаюсь. пожет кд? не выспалась? соленого поела?)
нет кд только через 14 дней, вроде высыпаюсь, ну 7 часов сплю, из соленого ела куринные сосиски и чуть чуть ветчины из индейки жира в ней 11%.
колбаску нельзя, ветчина больше 4%, сосиски это доп, и то смотря какая жирность. но вобще да, посмотрите на вес завтра-послезавтра. не может такого быть, или нарушения у вас по питанию где-то.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Альбина$ писал(а):
Энжи писал(а):
ну, к слову сказать, обжираться Дюкан тож не рекомендует)) но есть можно много, да) просто потом уже порции все равно уменьшаются) и наедаешься более меньшими порциями.
у меня порции не уменьшились, как любила поесть так и до сих пор люблю)))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Участий в СП:209
Сообщения: 14459 Откуда: Уфа
Баллы репутации: 114
Vifsla писал(а):
Лиль, сто грамм красивая цифра)))
я вот сейчас решила для себя одын вещь минусы - это прекрасно, и стимулируют они нехило, плюсы расстраивают, но без них, видимо, не бывает... Надо понять и принять факт наличия изменения в своей жизни и направления движения к цели. Цель - не менять, стоянки, остановки возможны, сворачивать и поворачивать назад - нельзя! Т.е. хочу покорить эту гору, иду только вверх, вниз не смотрю, а на вершине крылья расправлю и буду парить легко и счастливо, победа ж окрыляет или так
ух...красиво сказала ))
_________________ Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Vifsla писал(а):
Кстати, если кто видео видел Артемия Лебедева про его диету Дюкановскую (на ютубе наберите "Диета Лебедева-Дюкана") то он рассказывал, как похудел более, чем на 20 кг без отрубей (два месяца с ними, но потом купить не мог), и с бокалом красного сухого практически ежедневно
мужики, по сравнению с женщинами, худеют молниеносно, в вк недавно альбом открыли до и после мужской - там у всех пв - чуть ли не в 2 раза быстрее чем у женщин мой вон пост держит, 3я неделя, чай пьет с сухофруктами (думаете курага-чернослив сушеные? фииииик - засахареные всякие манго-ананас-киви, мне кажется там каллорий больше чем в торте с маслом), халвой в немеряных количествах по выхам.... похудел уже на 5кг
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 14:19
Участий в СП:104
Сообщения: 4902 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 21
у меня отвес -600 гр, я счастлива))) напекла вечером мафинов, наелась..... порции у меня уже меньше, я как чувствую,что наелась сразу тарелку убираю, лучше потом еще раз))) Марина, ты живая?)))))
у меня порции не уменьшились, как любила поесть так и до сих пор люблю)))
или так 
