Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье





Как вы оцениваете результаты диеты?
"Атака" не дала обещанного эффекта. 10%  10%  [ 11 ]
Вес снижается слишком медленно. 21%  21%  [ 24 ]
Результатом довольна полностью. 29%  29%  [ 33 ]
Довольна прежде всего уменьшением объемов тела. 15%  15%  [ 17 ]
Вес "скачет " при малейшем нарушении. 25%  25%  [ 29 ]
Всего голосов : 114
 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 03 апр 2013, 10:35 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Оля _friends_

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 03 апр 2013, 10:37 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 9332
Баллы репутации: 83
Спасибо!
вчера я так и не добрала норму отрубей, уснула, кефир не выпила(
сегодня с утра лепешку приготовила, чтобы в течение дня лопать. а то на ужин всю лепешку сложно съесть.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 03 апр 2013, 10:43 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
Поняль, буду утром готовить кашку.

_________________
8-927-08-55-08-3


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 03 апр 2013, 10:50 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 23:00
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 2782
Баллы репутации: 43
Тоже сегодня +100гр, но я вечером закусила наисвежайшей копченой скумбрии и полкуска хлеба _ujas_

_________________
временно не Йолко))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 03 апр 2013, 10:51 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Беляночка писал(а):
Энжи писал(а):
нельзя. муку никакую нельзя.

ф смысле? овсяные отруби можно, а муку низя? %)
а еще че-то про женскую логику гонят... дюкан-то мущщина _russian_

именно так)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 03 апр 2013, 10:53 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Йолко писал(а):
Тоже сегодня +100гр, но я вечером закусила наисвежайшей копченой скумбрии и полкуска хлеба _ujas_

Я с рыбой вместо хлеба ем яйца) номано так)
Оля Чарли, умничка!!!!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 03 апр 2013, 10:55 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:46
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:101
Сообщения: 3834
Откуда: Жуково
Баллы репутации: 28
насмотрелась на Энжикину клубнику....хочу..... и чтоб вкусная, сладкая, ароматная была) хде такую взять?
Оль, с отвесиком тебя! шестерка-это ж ваще круто...быстренько ты семерки согнала)

_________________
Все вопросы по телефону 8-927-934-два два-44)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 03 апр 2013, 11:07 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 9332
Баллы репутации: 83
Спасибо, дорогие! я прям рада-рада _klass_ буду сегодня вечером перетрясать гардероб, вдруг чего уже можно носить, а я не знаю _hahaha_


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 03 апр 2013, 11:39 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
Деващки еще вопрос , птичье молоко у нас рецепт с таблетками,30 таблеток это сколько в пакетиках фп будет?
Фсе я тож захотела че нидь к чаю))

_________________
8-927-08-55-08-3


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 03 апр 2013, 11:51 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 9332
Баллы репутации: 83
у тебя фп какой нумер? 1 послаще семерки. вообще я когда чай пью, кладу 1 табл стевии или 1 пакет семерки.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 03 апр 2013, 11:54 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
у меня 7 и то мне кажется жутко сладко %)

_________________
8-927-08-55-08-3


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 03 апр 2013, 12:07 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Ань, а сколько молока в рецепте? Я вот на свою желейку (стакан молока+150г творога) 5 ложек №1 посыпала - сладость такая, что вот как раз с чаем несладким, а №7 я б пакетиков 8 бухнула

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 03 апр 2013, 12:13 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
ецепт от Натальи Петровой " Птичье молоко, атака"

5 белков
1\2 сок лимона
20 таб сахзама (перемолоть в муку)
1 ч. л. растворимого кофе
25 гр. желатина
150мл молока обезжиренного
ароматизатор (у меня ром)
чуть соли

Я без рома обойдусь канешь, кофе вполне достаточно, а вот вопрос сахором самостоятельгне не решу)))) Сильно сладко не люблю

_________________
8-927-08-55-08-3


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 03 апр 2013, 12:16 
Не в сети
мудрая

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 10:57
Почетный участник СП
Участий в СП:44
Сообщения: 573
Откуда: Госцирк
Баллы репутации: 11
Девочки!!! Всем привет!!!
я вот к сладкому более-менее равнодушна, но все же....когда совсем нельзя, захочется точно))))
чем отл ФП по номерам?! сегодня пойду затариваться - последний день к.д., завтра 1й день атаки))))
начинаем борьбу с 30 лишними кг))))))))))

и где купить ФП?


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 03 апр 2013, 12:38 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 30 май 2010, 01:25
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:127
Сообщения: 7116
Откуда: Серебряный ручей.
Баллы репутации: 100
Чарли писал(а):
Спасибо!
вчера я так и не добрала норму отрубей, уснула, кефир не выпила(
сегодня с утра лепешку приготовила, чтобы в течение дня лопать. а то на ужин всю лепешку сложно съесть.

мне можно 3 ложки отрубей,да плюс пшеничные-сегодня такой огромееннй хлеб получается! сижу с кофейком и кусочком сыра.)))
Чарли писал(а):
Спасибо, дорогие! я прям рада-рада _klass_ буду сегодня вечером перетрясать гардероб, вдруг чего уже можно носить, а я не знаю _hahaha_

Оль,я тебя на фото вообще не узнала, какая ты умница!)) а гардероб перетрясти, вот это кайф-влезть во все,во что не помещалась!)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 03 апр 2013, 12:53 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 02:48
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:963
Сообщения: 11512
Откуда: К. Маркса
Баллы репутации: 432
ух, какие все умнички! _ochki_

а я чот все утро промоталась, приехала голодная _o-yo_ пойду котлетки готовить рыбные - обожруся, кроме меня их никто не ест у нас 8) семье пельмени сварю, пусть радуются _tututu_

_________________
Человек в жизни имеет всё, что хочет, а если не имеет, значит, недостаточно хочет)))

Жизнь слишком коротка, чтобы портить её диетами, жадными мужчинами и плохим настроением! (Ф.Раневская)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 03 апр 2013, 12:59 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 19:35
Gold участник СП
Участий в СП:87
Сообщения: 9645
Баллы репутации: 33
Девочки, кому нужно было, только из "Диеты", там есть и овсяные отруби разные и кукурузный крахмал и живые конфеты всякие.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 03 апр 2013, 13:04 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 23:00
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 2782
Баллы репутации: 43
Малиновая писал(а):
Йолко писал(а):
Тоже сегодня +100гр, но я вечером закусила наисвежайшей копченой скумбрии и полкуска хлеба _ujas_

Я с рыбой вместо хлеба ем яйца) номано так)
Оля Чарли, умничка!!!!

да на столе кусок лежал, дети оставили откушенный, просто под руку подвернулся :-[ так-то я тоже с яйцом за милую душу трескаю _bigeat_

_________________
временно не Йолко))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 03 апр 2013, 13:11 
Не в сети
мудрая

Зарегистрирован: 18 май 2011, 20:16
Новичок
Участий в СП:3
Сообщения: 500
Баллы репутации: 2
Сейчас в КВК добавила пол чайной ложки кукурузного крахмала, и у меня с 6 попытки кекс получился наконец-то!!! правда, часть кекса все равно на тарелку от СВЧ натекла, но она тоже испеклась))) Вкусно, солёненько только.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 03 апр 2013, 13:24 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 00:11
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:585
Сообщения: 8640
Откуда: Монумент дружбы
Баллы репутации: 206
девочки, я сходила на рынок подготовилась к атаке, проверьте меня.
Купила:
говяжий язык
филе индюка на запекание и набор для тушения, кожу оторву и намелю фарш
куриц много(груди мне в фарш и печь, остальное семье в суп и жаркое)
кальмар копченый и карпаччо птицы на случай когда не будет готовой еды(перекусить)
яйца
молоко полупроцентное
лимоны и зелень
немного йогурта(я не фанат,так чтобы было)
отруби у меня есть
рыбы разной много(лосось,скумбрия, минтай, хек, терпуг)

все верно? что еще можно добавить?(творог не ем я без меда и изюма,даже брать не стала не буду все равно)

_________________
Изображение
врач дерматокосметолог
Изображение

услуги косметолога, помощь с подбором косметики!


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 771 из 1002 [ Сообщений: 20032 ] На страницу Пред.  1 ... 768, 769, 770, 771, 772, 773, 774 ... 1002  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: