Хотела назвать тему "Клуб хронических обжор в борьбе с лишним весом", но как-то невесело звучит) Пусть пока про грабли и чудеса будет
Зато, надеюсь, сразу понятно, что тема для общения пышных (или в прошлом пышных, или имеющих шанс стать пышными) дам, которые отлично умеют худеть)) а потом обратно толстеть
Давайте выговариваться и выслушивать друг друга, поддерживать и радоваться успехам, делиться личными открытиями по теме похудения и обсуждать общие для всех проблемы.
Можно будет по ходу темы затевать программы-минимарафоны.
И обязательно надо встречаться! Что за клуб без очных встреч))

У меня личная просьба к стройным и спортивным с нормальными ИМТ, пожалуйста не надо нам давать советов вроде "просто не ешьте вредное", мы это знаем.

"Мудрая сдержанность не означает отказа от радостей жизни" (с)
Похудение – это вопрос последовательности, а не силы воли!! (с)
Существует определенный возраст, когда женщина должна быть красивой, чтобы быть любимой, затем приходит время, когда она должна быть любимой, чтобы быть красивой. © Франсуаза Саган


Всякое полезное:
http://vk.com/club88925863
http://fitseven.ru/
http://www.eurolab.ua/encyclopedia/690/5949/
http://svetlyachok.livejournal.com/609414.html
http://www.azbukadiet.ru/rasxod-kalorij ... yatelnosti
сделаем из тушки фигурку для книгочиталок и сделаем из тушки фигурку

Я то может и нет, а вот дети...

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

пересчитала вес на средний за неделю, как-то приятнее в таблице выглядит теперь)) эта неделя будет неприятной, видимо)

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

так и бывает )) как у этой зайки))
https://vk.com/video47603283_170443459
я тоже после выхов привешиваю , хоть и не обжираюсь, но ккал в выхи не считаю.
отеки я свои решилась все же мочегонным раз в неделю после выхов сгонять, лучше себя чувствую )) понятно, что надо бы к врачу и обследоваться, но недосуг пока почки не отвалятся , калий + магний пью .
муж с младшим сыном добрались и до моего горького шоколада 70%, спохватилась - где мои пять плиток, заготовленных на квартал вперед)) а уж нету ничего в холодильнике.. они говорят, ты ж сама говорила, что это вкусно.. кошмар, я 10-15 грамм смакую в удовольствие, а они плитку на два лица за раз.. потому что все хотят похудеть и ничего "вредного" дома нет. Зато кончились напрочь мед, диетические джемы без сахара, мой шоколад, хлебцы вообще я иногда не успеваю отследить с момента открытия пачки.. всей семьей худеем))

называется решила не худеть, минус кило от вчерашнего

_________________

не, я не килограмм рыбы съела)

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

у меня минус кило двести от вчерашнего, как раз средний вес прошлой недели, так что продолжаю дальше в штатном режиме)

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

Сижу считаю, минус полкило в месяц, это 6 кг за год, это через год я все еще буду 90 кг, это грустно.
Вот зачем я считаю... И куда я тороплюсь?

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

Зато через два года уже 84! а там и 78))))

_________________

и мне кажется - раз уж приняли решение выстраивать отношения с едой, то и лишний раз загадывать по весу не надо...
я на дионе за одной женщиной слежу, она на МФ, кстати тоже очень тягомотная система, особенно в плане снижения веса - там совсем не минус фунт за неделю бывает, даже при условии строгого слежения за калорийностью, она тоже все сетует что по 2 месяца возле одной цифры может "топтаться" но в итоге за год у неё -9кг получается и это притом, что начальный вес небольшой - при 176см роста, начала с 78, сейчас на 69кг, смотрю на её фотки - ей под 50, а на фото - дЭушка
тут, если заинтересует

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life

имхо ни разу не девушка)

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

По мне, так на свой возраст вполне и выглядит.

_________________

Лиль, издалека так кажется.
ну уж не под 50, 47 всего)))
имхо, на 40 выглядит, с сестрой сравниваю.

на 50 и выглядит, у меня мама пожалуй лучше)

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

там, где в платье с ногами от ушей? выглядит на 50, да? ппц, мне кажется я щас так выгляжу))))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life

соглашусь, на 50 и выглядит

_________________

Лиль, ты что, даже рядом не стоишь)))) ты на лицо её посмотри, фигурка да, замечательная у тётеньки)))

_________________

Оспадя Лиля датычо)))

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

с лицом ей несколько не повезло, поэтому говорят что на 50 и выглядит, у меня одна из двоюродных сестер того же возраста, вот это точно девушка по сравнению

могу показать)

Лиль, ну ты наговоришь))

Честно сказать, у меня тетеньки в таком возрасте в таких нарядах ничего, кроме недоумения и некоторой жалости не вызывают.
Хотя, понять можно- добившись такой фигуры, удержаться от демонстрации сложно )))

из серии сзади пионэрка спереди пенсионерка, да, по возрасту конечно не всем дано одеваться.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице