Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 726 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 723, 724, 725, 726, 727, 728, 729 ... 1304  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 02 сен 2012, 18:46 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Начинаем, продолжаем, присоединяемся!!!

Все желающие участвовать в этой теме ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! САМОСТОЯТЕЛЬНО вписываем все свои данные в эту таблицу и делаем это каждую неделю.

наши рецепты для стройнеющих здесь
одежда для зала
спортпит
мотиваха This girl can


Последний раз редактировалось Anonymous 14 сен 2012, 10:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 дек 2014, 16:37 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Свекла писал(а):
Влезла не в тему - безобразнее макарун, чем в Трэвелерс, я не ела)))

Свет, я только Гузелины пробовала, эти абсолютно другие, но пофиг если честно) Мне было вкусно)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 дек 2014, 16:38 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Свекла писал(а):
Влезла не в тему - безобразнее макарун, чем в Трэвелерс, я не ела)))

уфффф, отпустило _rjaka_ _hahaha_
_nyamka_ _cry_ ;D

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 дек 2014, 16:38 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Римма писал(а):
Свекла писал(а):
Влезла не в тему - безобразнее макарун, чем в Трэвелерс, я не ела)))

уфффф, отпустило _rjaka_ _hahaha_
_nyamka_ _cry_ ;D

_rjaka_ _rjaka_ _rjaka_

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 дек 2014, 16:38 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
да-еда=это всего лишь еда...
а вкусная еда-это блаженство)))))))

а я после тренировки сегодня и в хамаме теплом теплом одна полежала и отдохнула и потом в кафе в клубе зашла и там такой вкусный ланч был, салат-суп-второе и компот за 200 руб
что прям сейчас усну...
хорошо млин готовят у нас)))
от завтраков балдею-теперь и обед понравился)

эх..хорошую карбонару я бы поела....
мало где вкусно ее делают

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 дек 2014, 16:52 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Женя писал(а):
Я как из рекламы айфон 6 и 6плюс:
сейчас пообедала с подругой в трэвалерс, вроде совсем не хорошо, но мне было таааак хорошо)
на обед суп-пюре из семги, карбонара и американо с макаруном (такой большой и вкусный, хотя все же в курсе, что я такое не ем)))))
Похоже с едой на сегодня все, только вода будет до вечера)
Но я получила прям удовольствие, иногда можно, как Гузель-Аврора писала: "еда- это всего лишь еда, а не отрава)
вечером на силовой отработаю, обещаю сама себе)

Женяяяя, как так? ты меня сбиваешь с пути истинного ))) мне через неделю корпоратив предстоит... буду танцевать все время, надо только официальную часть за столом пережить ))))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 дек 2014, 17:10 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Да нормально, Лиль)
Ничего преступного, всего лишь обед)
Все вписывается в коридор калорийности, как вы говорите _rjaka_

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 дек 2014, 17:45 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
Женя писал(а):
Все вписывается в коридор калорийности, как вы говорите _rjaka_
;D ;D ;D
железная леди иногда просто леди))))) _bigeat_

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 дек 2014, 18:10 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Подружка писал(а):
Женя писал(а):
Все вписывается в коридор калорийности, как вы говорите _rjaka_
;D ;D ;D
железная леди иногда просто леди))))) _bigeat_

конечно _drunk_

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 дек 2014, 18:24 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Девочки, вы меня засмущали, ейбогу)))
Не поленилась, зашла на сайты с калориями и вот что имею:
завтрак чай, яичница из 2 яиц ~ 200 ккал
2завтрак: цикорий, творог зерненый ~150 ккал
обед: суп сливочный с семгой 180 ккал
карбонара 700 ккал
кофе 0
макарун 200 ккал
итого за день: 1430 ккал
По-моему все отлично, я хотела сказать, что мне вкусно было, а не что я что-то запретное сделала)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 дек 2014, 18:29 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
1400 очень отлично в дни отдыха даже
Когда спорт режим то до 1500 и чуть больше коридор допускается поднимать )))
Так что про ужин не забудь))

Tapatalk

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 дек 2014, 18:30 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
Это мы про то что ты всякие вкусности готовишь сама и не ешь
Поэтому все и удивились )))
У меня нет такой выдержки. Я хоть укус -два но сделаю))) вечером. А утром по полной поем)))

Tapatalk

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 дек 2014, 18:33 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
зашла на сайт (во загналась то), там калорийность всех блюд есть, чуть-чуть по-больше чем я насчитала, но не критично.
Ужинать не хочу (честно), но будут гости, так что что-нибудь да закушу)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 дек 2014, 18:36 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
Нормально все ))) не гони))))
а то прям засмущали тебя)))

Tapatalk

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 дек 2014, 18:38 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2010, 22:48
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:236
Сообщения: 14119
Откуда: Горсовет
Баллы репутации: 214
Подружка писал(а):
1400 очень отлично в дни отдыха даже
Когда спорт режим то до 1500 и чуть больше коридор допускается поднимать )))
Так что про ужин не забудь))

Tapatalk

Какие-то у тебя коридоры узкие)) Мне 1800 на поддержание, все, что ниже- на похудение.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 дек 2014, 18:38 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Подружка писал(а):
Нормально все ))) не гони))))
а то прям засмущали тебя)))

Tapatalk

и не говори ;D
такая я вся мнительная-впечатлительная)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 дек 2014, 18:45 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
Эльвир. Я на похудение и шла. Мне тренер расчитал сам все )))
Нормальный коридор пока. Сегодня ноги осматривала в раздевалке -еще есть жирок. И как Женя говорит -совсам не голодно. Нормально ем )))) Уберу - пересчитаем коридор. Но не думаю что сильно много будет.
Мне у Лили система мф нравится)))

Жень -меня не видела)))
Жду когда скажут каким цветом колготки и туфли брать. Крыша уже едет с этим праздником )))

Tapatalk

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Последний раз редактировалось Подружка 19 дек 2014, 18:47, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 дек 2014, 18:46 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Женя писал(а):
По-моему все отлично, я хотела сказать, что мне вкусно было, а не что я что-то запретное сделала)

если бы не было запретного, то был бы ужин
понятно, что щас не хочется, но ведь еще не вечер )))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 дек 2014, 23:05 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
у меня или перетрен или давление ниже плинтуса
ппц седня на бп спокойно выполнила приседы, а вот отжимания и пресс еле-еле, отжимания вообще можно сказать не смогла ((( а ведь это самые наилегчайшие упры для меня... я пресс по 150 раз качать могу в любых положениях и отжиматься... ну рекордов не ставила - но уж 2 по 20 - делать нефик
а вот что сегодня было - за гранью моего понимания (((

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 дек 2014, 23:24 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
давление может
погода сильно изменилась.
я в 16 часов не вытерпела-подремала-а то вообще никакая была-потом ударная доза кофе и все путем стало

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 19 дек 2014, 23:26 
Не в сети
Super Org SP
Super Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:27
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:579
Сообщения: 31375
Откуда: Уфа, МВД
Баллы репутации: 207
Погода, да?
Я еле живая с 9 вечера просто лежу

_________________
Сыночкам 12 лет и 6 г
Change " I can' t" into " I can" and pretty soon, you will say " I did"
Межевание, приватизация, кадастровый учет.
Косметика Орифлейм с максимальной скидкой 20%.


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 726 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 723, 724, 725, 726, 727, 728, 729 ... 1304  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: