Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье





Как вы оцениваете результаты диеты?
"Атака" не дала обещанного эффекта. 10%  10%  [ 11 ]
Вес снижается слишком медленно. 21%  21%  [ 24 ]
Результатом довольна полностью. 29%  29%  [ 33 ]
Довольна прежде всего уменьшением объемов тела. 15%  15%  [ 17 ]
Вес "скачет " при малейшем нарушении. 25%  25%  [ 29 ]
Всего голосов : 114
 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2013, 23:08 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2010, 15:16
Опытный участник СП
Участий в СП:9
Сообщения: 678
Откуда: Москва - Крылатское
Баллы репутации: 8
Vlada писал(а):
Я такой вкусной и сытной диеты ни разу не встречала :) Еще бы на ней похудеть :))))) Сказала я после вкусного ужина ( домой приехала поздно, т.ч. ужин поздний, но нигде не встречала, что здесь есть ограничения по времени приема пищи. Или есть?
желательно последний раз есть за 2 часа до сна)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2013, 23:08 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:46
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:101
Сообщения: 3834
Откуда: Жуково
Баллы репутации: 28
Vlada писал(а):
Или есть?

за пару часов до сна лучше не есть, белок же долго переваривается, тяжело будет....
в принципе не так критично, все мы тут по ночам бывало хомячили)

_________________
Все вопросы по телефону 8-927-934-два два-44)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2013, 23:09 
Не в сети
королева

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 12:11
Проверенный участник СП
Участий в СП:11
Сообщения: 3238
Баллы репутации: 34
завтрак: отруби с кефиром 0,5%
2й завтрак: яичница из 2х яиц
обед: отварная говядина
полдник: стакан молока 0,5%
перекус перед ужином 1 ложка икры ( посмотрела состав, есть растительное масло, нужно увеличивать атаку на 1 день), 3 куриных сердечка
ужин: форель


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2013, 23:09 
Не в сети
королева

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 12:11
Проверенный участник СП
Участий в СП:11
Сообщения: 3238
Баллы репутации: 34
Бундо писал(а):
Vlada писал(а):
Я такой вкусной и сытной диеты ни разу не встречала :) Еще бы на ней похудеть :))))) Сказала я после вкусного ужина ( домой приехала поздно, т.ч. ужин поздний, но нигде не встречала, что здесь есть ограничения по времени приема пищи. Или есть?
желательно последний раз есть за 2 часа до сна)

ну я часа через 2 и лягу. в будущем постараюсь так поздно и сытно не ужинать.
Кто знает из-за растительного масла в икре нужно атаку на 1 день продлять?


Последний раз редактировалось Vlada 27 мар 2013, 23:11, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2013, 23:10 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2010, 10:49
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:204
Сообщения: 7319
Баллы репутации: 139
Broccoli писал(а):
в моей матрице неправильные фиты только продают фруктозный и сорбитный только.

в "моей" на аптеке №2 и саше правильные есть и отруби овсяные. так-то как повезет, наверно. но после меня еще оставалось и то, и другое


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2013, 23:11 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 23:49
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:276
Сообщения: 1336
Откуда: Универмаг Уфа
Баллы репутации: 20
Девочки, приятно было со всеми познакомиться!!! ;)
Лиля, спасибо за тортик!!! Придется осваивать рецепты :-[

Давайте объединяться для совместной закупке СOM, Ира обещала нам его развесить. Забирать нужно будет на Пархоменко, там где раздача по рыбке/икре.
Давайте запишимся кому нужно:

1. Ира 2 кг
2. Vlada 2 кг
3. Инсайт 2кг
4 Чарли 2кг
5 Атреа 2 кг
6 MorGaN 2 кг
7 Помпошка 4 кг
8
9
10
11
12


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2013, 23:11 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:46
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:101
Сообщения: 3834
Откуда: Жуково
Баллы репутации: 28
ну где Света с Полиной то загуляла?))) так фоток хочется....
сижу дома уже почти месяц, сначала ребенок болел, потом сама разболелась( хочу на людей посмотреть хоть, а то уже одичала совсем(((

_________________
Все вопросы по телефону 8-927-934-два два-44)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2013, 23:12 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 22:09
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:139
Сообщения: 14049
Откуда: Шмидтово
Баллы репутации: 218
о, у меня еще есть время поесть)))
мне до сна еще часа 3-4)))

_________________
У каждого человека свои звезды


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2013, 23:13 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Света худющая, еще и вся в черном пришла )) нету в ней лишних килограммов ))) попа у меня точно шире и ляхи больше )))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2013, 23:13 
Не в сети
королева

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 12:11
Проверенный участник СП
Участий в СП:11
Сообщения: 3238
Баллы репутации: 34
Давайте объединяться для совместной закупке СOM, Ира обещала нам его развесить. Забирать нужно будет на Пархоменко, там где раздача по рыбке/икре.
Давайте запишемся кому нужно:

1. Ира 2 кг
2. Vlada 2 кг
3. Инсайт 2кг
4 Чарли 2кг
5 Атреа 2 кг
6 MorGaN 2 кг
7 Помпошка 4 кг
8
9
10
11


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2013, 23:14 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
я вот тоже поем в 10 в надежде, что лягу в 12 ))) в итоге ложусь в 2, ладно - хоть кефир выручает ))))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2013, 23:30 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Мы давно дома))) с боем ложились спать) деть доволен, я довольна))) так приятно было со всеми наконец то встретится!!! Надо продолжать эту добрую традицию, даже дойдя до ПВ) фотге завтра, шнур от фотика на работе, не пойду уже, лежу))) никто не хотел фоткаться в полный рост, окромя меня))) в след раз принудительно фсех буду фоткать!!! Все девчонки молодцы, все в теме, было об чем пообщаться) Наташа Златовласка и Неля вообще человеки-магниты, с ними хочется общаться часами и ржать))))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2013, 23:31 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 00:56
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:202
Сообщения: 5529
Баллы репутации: 52
о, Помпошка позаботилась о мне-страдалице, на сом записалась))))

Меня сегодня родители сбили с правильного пути, пришли с выпечкой, схомякала пирожок млин( это папа так о внуке заботиться не фиг говорит худеть во время гв)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2013, 23:34 
Не в сети
мудрая

Зарегистрирован: 19 мар 2010, 14:19
Проверенный участник СП
Участий в СП:13
Сообщения: 915
Баллы репутации: 8
Давайте объединяться для совместной закупке СOM, Ира обещала нам его развесить. Забирать нужно будет на Пархоменко, там где раздача по рыбке/икре.
Давайте запишемся кому нужно:

1. Ира 2 кг
2. Vlada 2 кг
3. Инсайт 2кг
4 Чарли 2кг
5 Атреа 2 кг
6 MorGaN 2 кг
7 Помпошка 4 кг
8 SimSim
9
10
11


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2013, 23:34 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Лиля, моя дочь в восторге от Риты!! Домой идем, она говорит:`Мне Рита понравилась, она учила меня плохим манерам!` Мои глаза округляются, а она продолжает:`Она сказала, что нельзя говорить с ЗАбитым ртом!' Я выпала))))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2013, 23:35 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
от папы прятаться надо!!! мне это знакомо, мой папа на меня без слез смотреть не может ))))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2013, 23:37 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
_hahaha_ Рите тоже Поля понравилась, Рита и уходить не хотела, все тянула, я грю, ну в следующий раз скажу т.Свете, чтобы взяла с собой Полю, на что Рита ответила - и Глеба тоже надо!!!! я грю, ты ж жаловалась на него, а она - все равно прикольно побегать от него ))))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2013, 23:41 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Кавалер у них был клевый) на рыбалку дам водил))) Ир, спасибо тебе за кавалера!!!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2013, 23:42 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 30 май 2010, 01:25
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:127
Сообщения: 7116
Откуда: Серебряный ручей.
Баллы репутации: 100
Девочки, такие молодцы, что собрались! Я проезжала мимо бульвара в 4 дня, с тоской подумала,что еще раз сюда из Демы ехать по такой погоде вряд ли смогу... :( ну ладно, следующий раз обязательно, вот скину пару кг, а о вчерашние суши от василия такой привес дали,ужс! _ujas_


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 мар 2013, 23:46 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 04:28
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:705
Сообщения: 72821
Баллы репутации: 369
если привес, значит не работает Дюкан чтоль, в пиры вес приходит?)

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице _doctor_


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 714 из 1002 [ Сообщений: 20032 ] На страницу Пред.  1 ... 711, 712, 713, 714, 715, 716, 717 ... 1002  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: