Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Участий в СП:22
Сообщения: 1879 Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
девочки вчера читала переписку по сому, и могу поддержать сомом, кому отсыпать чуток, чтоб хватило на первое время??? много не обещаю))) кому нибудь захватить на встречу??
Ура! Забрала фит у Нели)) у меня аж челюсть отпала, как ее увидела!!! Тростиночка!!! Девочки! Заказывайте фит пока закупка идет, потом будете километры по городу нарезать! На Дюкане половина баб Уфы сидит похоже)))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 20:44
Участий в СП:398
Сообщения: 1884
Баллы репутации: 25
Девочки,может кто уже и пробовал,сейчас наткнулась на рецепт,Сама еще не пекла Рецепт этих блинчиков принадлежит автору: http://dukandiet.ru/dyumaslenica-3-nezh ... blinchiki/ Это лучшие блинчики, которые я пробовала, поэтому, скопировала рецепт и делюсь с вами. 30 г крахмала,
1. Молоко и яйцо хорошенько смешать и довести до комнатной температуры (можно просто подогреть молоко в микроволновке секунд 20-25).
2. В молочно-яичную смесь ввести сах.зам, соль, крахмал и сухое молоко — очень хорошо перемешать (я взбиваю венчиком) — чтоб не было комков. Тесто будет ОЧЕНЬ жидкое — пусть вас это не смущает.
3. Смазываем горячую сковородку оливковым маслом (я наливаю две капельки в масенькую тарелочку и оттуда силиконовой кисточкой смазываю…). Очень важно - ХОРОШАЯ АНТИПРИГАРНАЯ СКОВОРОДКА, иначе, могут возникнуть неудобства.
Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Участий в СП:22
Сообщения: 1879 Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
Малиновая писал(а):
Ура! Забрала фит у Нели)) у меня аж челюсть отпала, как ее увидела!!! Тростиночка!!! Девочки! Заказывайте фит пока закупка идет, потом будете километры по городу нарезать! На Дюкане половина баб Уфы сидит похоже)))
а другая, глядя на ту половину, которая постройнела тоже планирует сесть на ДД я в какой офис по работе не приеду... полчаса уделяю рассказу, как я за 4 месяца скинула стока килограмм!!!
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
winter писал(а):
Лилия писал(а):
де-воч-ки! я несу к чаю просто угостить - это моя собственная инициатива, ни кого ни к чему необязывающая!!!! а башка у меня еще до след. пнд будет грязная, пока швы не снимут, даже не знаю чего делать в субб - у папы юбилей, хоть бандану одевай )))
я под краном нельзя никак? если не ванну принимать? я так делаю. когда одна дома
пысы во сколько слет? бульвар это на акбузате?
вот именно что швы на голове ))) да бульвар на акбузате в 7 вечера
де-воч-ки! я несу к чаю просто угостить - это моя собственная инициатива, ни кого ни к чему необязывающая!!!! а башка у меня еще до след. пнд будет грязная, пока швы не снимут, даже не знаю чего делать в субб - у папы юбилей, хоть бандану одевай )))
я под краном нельзя никак? если не ванну принимать? я так делаю. когда одна дома
пысы во сколько слет? бульвар это на акбузате?
вот именно что швы на голове ))) да бульвар на акбузате в 7 вечера
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Лилия писал(а):
сом - сухое обезжиренное молоко, сейчас много новичков - кооперируйтесь, берите на всех мешок 25кг и делите, брали и на гурьевке и на северном, рублей по 70-80 кг выходит, 1 кг хватает очень надолго, у меня вот с начала диеты только заканчивается
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 22:09
Участий в СП:139
Сообщения: 14049 Откуда: Шмидтово
Баллы репутации: 218
я тоже хочу СОМ, очень хотела бы притопать на встречу, но не смогу(( купила себе сегодня наконец фит парад, от счастья выдула огромную кружку кофе с молоком ( и от дурости хлопнула туда два пакетика сахзама, жуть как сладко, но приятно все равно)) а то приехала мама, напекла пирогов и пиццы -хоть на кухню не выходи((
что заметила в себе, пока я на диете, мне охота кушать готовить (обычно этот процесс удовольствия мне не доставляет) . Вчера и свинину с черносливом сделала, и творожную запеканку и компот (сама ничего не пробовала даже).
Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Участий в СП:22
Сообщения: 1879 Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
Атреа писал(а):
я тоже хочу СОМ, очень хотела бы притопать на встречу, но не смогу(( купила себе сегодня наконец фит парад, от счастья выдула огромную кружку кофе с молоком ( и от дурости хлопнула туда два пакетика сахзама, жуть как сладко, но приятно все равно)) а то приехала мама, напекла пирогов и пиццы -хоть на кухню не выходи((
что заметила в себе, пока я на диете, мне охота кушать готовить (обычно этот процесс удовольствия мне не доставляет) . Вчера и свинину с черносливом сделала, и творожную запеканку и компот (сама ничего не пробовала даже).
