Алсунечка, ты заболела чтоли? 

_________________

ага...
Самая дурная температура 37,5-37,8,тело ломит,поясница скоро отвалится...Все тело как ватное
И все,больше никаких симптомов
Вот думаю,чего еще ожидать???
ПЫ сы : замечательно выглядишь,Верочка
С обновками  тебя !

_________________
8-917-77три-9три-7ноль

спасибо большое!

Девочки, сегодня мне не дает покоя одна мысль. Сейчас постараюсь изложить.
Вот, например, я была 73 кг и ела определенное кол-во всякой всячины в день, на ночь, сладости и многое многое.... и больше 73 кг я не поправлялась, сколько бы ни ела. И вот мне непонятно, а почему тогда когда ты весишь, допустим, 60 кг, надо себя во всем ограничивать, чтобы не поправится снова? ну то есть я логику не понимаю... может подскажете чего?  надеюсь, понятно написала 

_________________

ага, я тоже где-то в районе 70-75 всегда была, сколько бы не лопала

я тоже это не понимаю....

_________________
Волшебные штучки:) Мои авторские украшения
Моя группа в контакте

и у меня в этом диапазоне вес держится, 72-73 кг

_________________
8-917-77три-9три-7ноль

загадка 

_________________

На научность не претендую, просто у организма свое понятие о норме и оно вполне мирно существует с имеющимся обменом веществ. Вот до родов моя норма была 52 кг, хоть обтрескайся, выши ни-ни.
Сейчас около 54-55 держится, а вот за 53 приходится уже бороться.

интересно, как выяснить эту норму? 

_________________

только практическим путем
А серьезно, ты же уже писала, что при 70 кг, твой вес не менялся, как бы не ела.

вот это я тоже где-то читала. И мои опасения по поводу того, что когда я худею и вешу меньше 70-ти, то у меня пропадают месячные, это подтверждают

хмммм.... ну вот я только что прочитала, что есть разные сброшенные кг. Я думаю, что мои точно были лишними, потому что самочувствие стало гораздо лучше, ходить легче, нога в тазобедренном суставе перестала болеть совсем... ладно, будем дальше смотреть 

_________________

ну вот мои-то сброшенные тоже были явно лишними. Сейчас половина вернулась, и я это чувствую - тяжеловато

Я лет 5 назад с 75 кг похудела до 65-63 где то месяцев 6 после старалась ограничиваться в питании (в общем 1 год диеты). После перестала себя контролировать, а все оставался тем же 63-65 кг. Я где то слышала или читала, что нужно продержаться год чтобы вес не прибывал

да-да! не знаю почему так - пока кормила было 62 кг и точка! и не больше и не меньше и никуда они особо не сбрасывались, а если сбрасывались то незначительно и обратно стремились. а сейчас, через полгода после окончания ГВ, почему то вдруг 59-60, жру-жру, как лошадь, и у мамы на выходные оторвалась, однако вес не изменился, приехала, встала на весы - 59 кг)))

_________________
сын 09.10.2007г.
дочь 10.11.2014г.

я продержалась.  Диету держала где-то 1 год 2 месяца (как ребенкин врач меня на нее из-за аллергии посадил и до окончания ГВ). Из них 3 активно худела. Минус 12,5 кг за 3 месяца.      Получается 11 месяцев (почти год!) была в весе 61-63. Сейчас даже не взвешиваюсь... Наверное где-то 68 я сейчас, если не больше    Правда конечно трескаю ого-го, да плюс калории на выработку молока не тратятся

вчера отгуляли на мамином ДР...........конечно не сказать что много лопала, но все ж больше обычного и винишка выпила, и скушала тортик маминого производства  весов сеня боюсь хотя не думаю что там все так страшно

_________________

А мы вчера вечером у свекрови сидели за столом, и я, кажется, съела всё, что видела)) домой только завтра поеду...

_________________

Чувствую себя немного лучше,влезло в меня уже  побольше .....
Стихами заговорила

Начну отчет за сегодня  _writer_
З-каша овсяная на воде, сухарик, чай зеленый
Об-салат из зелени ,яйца и огурца со  сметаной деревенской,чай с сухариком
Уж-2 помидорки и одно яйцо, что-то вдруг  захотелось

_________________
8-917-77три-9три-7ноль

А я сегодня без отчета буду  в гостях ем, что дают 

Гимнастику, кстати, каждый день делаю, заставляю себя 

_________________