Хотела назвать тему "Клуб хронических обжор в борьбе с лишним весом", но как-то невесело звучит) Пусть пока про грабли и чудеса будет
Зато, надеюсь, сразу понятно, что тема для общения пышных (или в прошлом пышных, или имеющих шанс стать пышными) дам, которые отлично умеют худеть)) а потом обратно толстеть
Давайте выговариваться и выслушивать друг друга, поддерживать и радоваться успехам, делиться личными открытиями по теме похудения и обсуждать общие для всех проблемы.
Можно будет по ходу темы затевать программы-минимарафоны.
И обязательно надо встречаться! Что за клуб без очных встреч))

У меня личная просьба к стройным и спортивным с нормальными ИМТ, пожалуйста не надо нам давать советов вроде "просто не ешьте вредное", мы это знаем.

"Мудрая сдержанность не означает отказа от радостей жизни" (с)
Похудение – это вопрос последовательности, а не силы воли!! (с)
Существует определенный возраст, когда женщина должна быть красивой, чтобы быть любимой, затем приходит время, когда она должна быть любимой, чтобы быть красивой. © Франсуаза Саган


Всякое полезное:
http://vk.com/club88925863
http://fitseven.ru/
http://www.eurolab.ua/encyclopedia/690/5949/
http://svetlyachok.livejournal.com/609414.html
http://www.azbukadiet.ru/rasxod-kalorij ... yatelnosti
сделаем из тушки фигурку для книгочиталок и сделаем из тушки фигурку

а у мну колбаса свино-говяжья пополам, и в этот раз с луком сделала

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

я себе полезную сладость испекла (овсяное печенье диетическое, вариация на тему гранолы) - не могу, сладкое вообще никак не лезет

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

я на медленном огне котлетки готовлю, практически печённые получаются, ну и масла чуть-чуть

_________________

На Гоголя 25 ,вроде правильно адрес написала,есть СОМ,а еще есть в интернет магазине Здоровянка,сам офис находится напротив призывного ,я в этом здании работаю,поэтому просто поднимаюсь к ним и беру)))у них есть сайт и доставка.

у меня они тоже печено-тушеные, но жаренные вкуснее))
Я планирую с ветчинницей и мультиваркой развлекаться, можно же ее туда засунуть, и на тушение поставить?

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

Мне вчера сладкого хотелось (КД), достала малину из морозилки и щедро посыпала фитпарадом. Вечером еще кусочек халвы съела, но маленький и больше не хотелось, а раньше б всю пачку ашанскую умяла
А диетическую выпечку забросила, тоже лень делать, тем более, что в определенный момент поняла, что не очень то она мне и нужна

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

о, спасибочки, у меня мама недалеко от призывного живёт, по-пути заеду))))

_________________

я даже на кд свалить не могу, а про ягодки я и забыла, у меня же тоже есть

_________________

Медведа -Ирина, а ты не в зеленке случаем работаешь?

Tapatalk

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

нет, она не в зелёнке))

_________________

уже ответили))

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

я котлеты в силиконовых формочках запекаю
с овсяными хлопьями вообще не понимаю сладостей ))) а овсяно-блин и такие же печеньки... короче вообще-вообще не понимаю, летом как-то оставались бананы уже перезрелые, попыталась сделать с овсяными хлопьями и с/ф печеньки, сама есть не смогла, дети не ели, мужу только нормально было)))) не понимаю вкус запеченного банана...
а вчера сделала кекс шоколадно-банановый (для меня абсолютная авантюра, уже не страшно было выкинуть если что, просто азарт какой-то проснулся) так вкус какао, ванили, и я ещё стакан грецких орехов добавила - перебили вкус запеченного банана ))) вкуснятина, муж сказал больше не скармливать ему переспевшие бананы, а готовить такой кекс)))
ну и рецепт совсем не диетический...

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life

вот я тоже в выходные пекла банановые кексы никто не оценил, тесто будто влажное, будто не пропеклось, хотя такие же кексы без банан деткам делаю.
Мне вот нравится ленивая овсянка с бананами, на завтрак делаю себе и сладко и сытно, ну и фруктик сразу скушала

_________________


Тел. 8-917-три41-7 два-два 8

Ирин Алисия будет таки с Уилом?
По сабжу жру килограммами мандарины. Не худею)))

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

И тебе вот так прям все и рассказать?)))
Сначала будет, потом не будет, потом...

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

Всё ненада, примерный курс я поняла))))

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

шифровальщицы))) остальные пусть умрут от любопытства

_________________

Всем привет! Читала-читала и решила присоединиться) уж больно тема близка сейчас опять пытаюсь похудеть после вторых родов (младшей 7,5 месяцев), даже знаю как. Но времени на себя катастрофически не хватает


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

_________________

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

Это про Хорошую жену)))

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)