2аврорк,реже,а это шаг к полноте. У меня...
А вне дома как щитать?
Пришла я в кафе и чо? Таблицу с собой?
Не,не вариант!

я не поняла, сейчас ты чаще хочешь есть или не хочешь совсем?
Не дома я записываю/запоминаю, что я съела в граммах, дома открываю калоризатор.ру и считаю.

_________________
Они ездили в Хэмпшир, любили виски и пти шабли...

Редко и это плохо. Потом чувство голода и съедаешь в 2 р.больше..
Зы.посморела в обед в зеркало,туфли мерила,ппц,худелахудела,все равно шарик. Чоорт!

ой) наконец, дошло спасибо за терпение

_________________
Они ездили в Хэмпшир, любили виски и пти шабли...

такой сдууувшийся, хуууинький шарик?)))

_________________
Они ездили в Хэмпшир, любили виски и пти шабли...

жЫрный пузырь,я б сказала!

Элл, буду ругаться! честно! прям здесь, вконтакт меня только вечером пускает. Ты очень очень стройная сейчас! Даже худенькая! а с такими мыслЯми и до анорексии недалеко!!! Лицо, увы, страдает, последнее фото в шапке вообще изможденный подросток какой-то, неопределенного пола.... ты как мой муж скоро станешь уже:(

_________________

У меня прям рыхлость какая то щас как будто.все таки 59. И я подумала кг будет пока нормально.
Эдик у тебя нормальный вроде?
Эдику говорю еще чтоль кг на 3 психануть? впервые в жизни! услышала не надо,типа титекне останется и кости будут.
Спасибо за худенькую!
Тока почему я себе кажусь громоздкой,а?

я те говорю, что у тебя психическое уже..
остановись ))

_________________


tel +79273442642

ага, Элл, куда тебе еще? ты стройная красотка уже давно!
не бей меня Ультер, но мне тож так показалось...

_________________
Ich bin unzerstorbar!

http://www.1tv.ru/sprojects_utro_video/ ... 9/pg5/v102


ага  _yes_

_________________

тренировка 2 часа...еле жива осталась:))

вот ведь! вчера еще могла без сладкого а сегодня уже..(
14-00 донат, каша гречневая
15-00 кофе с молоком, сыр, изюм

_________________

салат огурцы-помидоры, кофе  кусок черного хлеба, 3 квадрата шоколадки

_________________
Ich bin unzerstorbar!

З: кофе с сахаром, молоком, 2 горячих бутера с сыром
З№2 чай+твикс палочка
О: тушенные овощи (хорошая такая порция ), чай, 2-я палочка твикса
сейчас еще кофе попила, спать очень хочется
У: надеюсь только кефир
будут танцы

Я кстати Ультру понимаю, я себе тоже кажусь слишком большой, потом конечно доходит до мозгов, что просто кости широковаты, и не буду такой как в подростковом возрасте. До крайности тоже доходить нельзя, любить надо свое тело.

10.00 картофельное пюре, селедка, кофе
12.30-14.00 плитка молочного шоколада с фундуком))))
13.00-14.00 баня. Сходила, наконец, на разведку в "Уфимские Сандуны". Особенно мне там понравились весы - 57.7 у меня получилось, возможно схожу туда еще раз)))
15.00 щи, 2 яблоко, кофе
17.00 чай, 3 сушки

_________________
Скрипка
Квартет "Promenade"

спасибо за красотку!
но до анорексички, слава богу, мне как до китая!
я ж до 52 худеть не собираюсь!
у меня четкая цель 57. с поправкой-что могу "гонять" до 58!!
зы. пошла отчитаюсь, если вспомню...
во, тем более, что жру то я все почти-и не понемногу, увы...

18.30 чуть рассольнику, 10 маааленьких пельмешек(начала за сыном подъедать) конфетки, чтоб не досталось.
20.00 вермишель, терпуг, 1 хлеб.

_________________
Скрипка
Квартет "Promenade"

19.30 муж какой то суперострый суп приготовил (правильно звучит шафраново кисло-сладкий с индейкой, ток у нас с говядиной) 4 столовые ложки
50 пресс

У меня какая-то слабая мотивация сейчас на постройнение:( Плохая погода, плохое настроение:( кожа на лице просто ужас:( В общем, я решила, наверное, подиетиться. Страшно и не хочется и буду злая голодная, наверное.... Просто регулировать питание для меня сейчас почему-то не вариант:(
ну вот картинки такие мне говоорят о том, что надо, надо, дружок, пару неделек продержаться.
Да и вообще детокс какой-то сильный нужен - пью сейчас полисорб, хофитол, витамины - пока результаты незаметны.

Хочу вот так заниматься спортом!!!


И иметь такое тело!!!

моя любимая "балериная" тема


и носить такое простое белое платье-майку!


и не курить, в конце концов уже! Сегодня не курю и некогда и не хочется...

_________________

и этот человек мне фтирает про анорексию...
у тебя модель, которая "иметь такое тело (с)"-худее меня раза в 3. однако ж никто ее анориксичной не назовет...