Зарегистрирован: 12 мар 2010, 17:21
Участий в СП:214
Сообщения: 7833 Откуда: сельская жительница
Баллы репутации: 184
guzelia писал(а):
это по системе Лисси Муссы.
девочки, спасибо за советы. не знаю причину отравления, но такое у меня впервые в жизни. возможно, пары формальдегида и фенола(как вариант), постелили новый очень вонючий линолеум. хотя, это не в эту тему..
Ага, полисорб обязательно попейте, уголь, энтеросгель... и убрать линолеум можно?
_________________ Все мы родом из детства
Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл
Зарегистрирован: 15 мар 2010, 01:44
Участий в СП:87
Сообщения: 4358 Откуда: ЗелЁнка
Баллы репутации: 12
ultra писал(а):
ну да? М 44. S 42. XS 40. Всю жизнь так вродь было?
Это у одних фирм, а в других (мне встречались в большинстве) М 46. S 44. XS 42, ХХС-40.
_________________ Если вы находитесь в депрессии, значит вы живете прошлым Если вы встревожены, значит вы живете будущим Если вы в состоянии мира, значит вы живете настоящим
Не принимай никакой негатив Пока ты его не примешь, он принадлежит тому, кто его принес
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Участий в СП:356
Сообщения: 12449 Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
Вот смаковать каждый кусочек - это тоже не про меня. Я удовольствие от других вещей и занятий люблю получать.
Энжи, у меня тоже не было стимула. В один день я посмотрела на себя в зеркало и поняла, что это вообще не я. Хотя другой я себя и не видела никогда... Потом я начала разные попытки делать, и просто контролировать питание, и дома гимнастику делать, и всё забрасывала несколько раз. А потом просто взяла себя в руки жестко и села на эту систему, и в общем-то, добилась чего хотела. Вот я и думаю, что всему суждено произойти в СВОЕ время. Дальше у меня планы по приведению тела в более спортивную форму. Ну и попробую до 60 кг дойти.
Зарегистрирован: 15 мар 2010, 01:44
Участий в СП:87
Сообщения: 4358 Откуда: ЗелЁнка
Баллы репутации: 12
Алсунечка писал(а):
Отчет за сегодня, вернее за вчера уже : З-маленькая порция быстрой лазаньи(спасибо Снежебелке ),
Так, рецепт в студию
_________________ Если вы находитесь в депрессии, значит вы живете прошлым Если вы встревожены, значит вы живете будущим Если вы в состоянии мира, значит вы живете настоящим
Не принимай никакой негатив Пока ты его не примешь, он принадлежит тому, кто его принес
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 17:21
Участий в СП:214
Сообщения: 7833 Откуда: сельская жительница
Баллы репутации: 184
Ну, за раз съедите полкило арбуза - это прилично - но всего 105 ккал... ну за день еще раз полкило.... не так уж и много ... Впрочем у каждого свои методы и принципы постройнения.... Главное - результаты...
_________________ Все мы родом из детства
Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
ну, вобщем, вливаюсь. как и обещала, параметры - рост 164 вес 57 ОГ 90 ОТ 83 ОБ 104
из физ нагрузок - начала качать верхний и нижний пресс, ну и прогулки с ребенком. начала с сб, после 18 не ем, сладкое и мучное - только на завтрак, крайний срок - 13 часов. постепенно все питание буду приводить к более правильному))
выидела фотки
