Подумала..... Не работу не надо, давай только слойки!

_________________

хы, забирай)))
маршрут дом-школа-работа-школа-дом- курсы немецкого-дом немножка выматывает, при налии работы в черняге, дома в зеленке и курсов в бгу)

_________________
Ich bin unzerstorbar!

мы тебя вообще узнаем, когда увидим то?
или ты уже за швабру легко спрячешься?!

Мой маршрут для прикола, хоть и на машине, но так выматывает - детсад - рынок - дом - школа - дом, еще школа - спортзал - школа - акробатика - школа - детсад - акробатика - дом.....
Я стала сбиваться с ритма и путать расписание детей и могу забыть кого-н будь забрать, представляешь ? Если муж или папа выручают вечером потому что там в течение полутора часов нужно успеть в разное время детей из школы и на акробатику и в детсад - уже лафа!

_________________

на машине имхо проще в тышу раз.

здесь спрошу...шагаметром кто пользуется? подумываю,измерить свою активность...у кого без дела лежит?

_________________

Безусловно, пешком я бы просто не успевала бы их встречать-развозить. Но, заметь, одна подрощенная девочка - это не три разновозрастных мальчика))))))) хуже чем у меня ситуация только у мамочки в школе, старшему 7 лет и девочки-двойняшки по 2 года, забирает из школы на коляске - дома такой же бедлам как у нас - мы с ней созваниваемся и  смеемся постоянно кто кого и где забыл и собрал ли портфель и сделал ли апликацию)))) но это смех сквозь слезы, но без сожаления))) и это пройдет!

_________________

У меня не в городе он, а на даче. Помочь не могу.

_________________

все же да.
у нас тоже еще волейбол и тыды.
лан чо, ныть не буду)
да уж прям , за швабру..

_________________
Ich bin unzerstorbar!

Хом, у тебя тоже собачий сленг периодически проскальзывает...ггг!
"подрощенная" девочка!

зы. ультер- раздатку по семинару лови в почту!

_________________
Ich bin unzerstorbar!

аа, спасибааа *лезет целоваца*!

Это темка не для похудания, а для слюнкопускания походу  сижу вот перед обедом, а тут индека, грибочки.. мняяям..

_________________
Мама двух лапочек дочек  

10-00 каша овесная:))кофе с мол, 2 юбтлейные.
13-00 борщ со сметаной и бутер с маслом. чай зел. с конфетой, да чтоб ее! но вроде их больше не осталось

_________________

салат помидоры-огурцы, макароны, рыбная палочка,кофе

_________________
Ich bin unzerstorbar!

60,5((((((
7.30 вода, хлопья
8.00 кофе, пряник, джем 2 ч.л.
вода
11.00 зел. чай, 2 пряника, морковь+изюм+раст. масло+кунжут
вода
14.00 каша из пшеничных хлопьев, стручковая фасоль с луком, морковью, чесноком, кофе

_________________

В общем, я поняла: если без перекусов, сладкого и спиртного, то можно наедаться досыта в принципе и в тыщу калорий в день укладываться. ндааа... грустно))

_________________
Они ездили в Хэмпшир, любили виски и пти шабли...

Вот у меня сегодня:

каша овсяная на молоке 200 г + чай

Борщ 300г с ложкой сметаны + чай несладкий + пирог с творогом и курагой (90 г)

банан 110 г

кофе+шоколад 15 г

салат овощной (200г) + хлеб бородинский (20г) + кефир 1% (100г)

Это почти тысяча калорий.

Но мне этого маловато Как это называется, когда из-за стола встаешь не наевшись от пуза? легкое чувство голода?

_________________
Они ездили в Хэмпшир, любили виски и пти шабли...

а через полчаса тебе все так же хочется есть?
может быть есть почаще? всю еду распределить не на 4 раза, а на 6-7?

да вроде не так же.. главное, дома не сидеть, сейчас убегу по делам, забудусь)

ну у меня же 5 приемов. можно было чай с пирогом попить отдельно от борща, ага)

_________________
Они ездили в Хэмпшир, любили виски и пти шабли...