Зарегистрирован: 18 окт 2010, 16:56
Участий в СП:9
Сообщения: 471
Баллы репутации: 11
сегодня получше... вчера утром была окрошка, на обед капуста с рыбой на ужин креветки и бокал брюта. сегодня утром огурец съела и яблоко... даавно о нем мечтала:-)
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 14:19
Участий в СП:104
Сообщения: 4902 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 21
Золушка писал(а):
Инсайт писал(а):
Альбина, молодец! Задание вк))) мой отчет з-кефир с отрубями о-творог с фп и кефиром у-2яйца, семга с/с и чет я рычу на своих, бесят... за то куклу сшила, п.э и бесят видимо-мешали)))
Лен,ты так мало ешь
я всегда так ем, тока раньше еще и пухла))) сегодня нарушила ... съела 3 маленькие печеньки, нафига вот, и сыр 29%2 кусочка, еще семки горстку, ну и вино сухое белое...
_________________ Перед самым рождением младенца, ангел прижимает палец к его губам и шепчет: «Забудь все свои прошлые жизни, воспоминания о них не должны смущать тебя в жизни настоящей». И над верхней губой новорожденного остаётся ложбинка...
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 14:19
Участий в СП:104
Сообщения: 4902 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 21
Ikar писал(а):
Лена! Инсайт! Ты на фото ВК просто бесподобна!!!! Мое восхищение!!!
Инночка, спасибо))) видно хоть, что 10 кг с сауны ушло)))
_________________ Перед самым рождением младенца, ангел прижимает палец к его губам и шепчет: «Забудь все свои прошлые жизни, воспоминания о них не должны смущать тебя в жизни настоящей». И над верхней губой новорожденного остаётся ложбинка...
Последний раз редактировалось Инсайт 10 май 2013, 02:21, всего редактировалось 1 раз.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 14:19
Участий в СП:104
Сообщения: 4902 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 21
соловьи поют.......
_________________ Перед самым рождением младенца, ангел прижимает палец к его губам и шепчет: «Забудь все свои прошлые жизни, воспоминания о них не должны смущать тебя в жизни настоящей». И над верхней губой новорожденного остаётся ложбинка...
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 14:19
Участий в СП:104
Сообщения: 4902 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 21
спасибо Настён))) мы в саду, в Загорске, просто круто поют аж на перебой и много их
_________________ Перед самым рождением младенца, ангел прижимает палец к его губам и шепчет: «Забудь все свои прошлые жизни, воспоминания о них не должны смущать тебя в жизни настоящей». И над верхней губой новорожденного остаётся ложбинка...
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 14:19
Участий в СП:104
Сообщения: 4902 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 21
орут можно сказать))))
_________________ Перед самым рождением младенца, ангел прижимает палец к его губам и шепчет: «Забудь все свои прошлые жизни, воспоминания о них не должны смущать тебя в жизни настоящей». И над верхней губой новорожденного остаётся ложбинка...
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Участий в СП:247
Сообщения: 20259 Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
девушки, я все же ухожу из марафона. За темой следить скорее всего буду, но на всякий случай, если надо будет что-то внести в первый пост, пишите в личку.
_________________ думай, что думаешь (с) Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 14:19
Участий в СП:104
Сообщения: 4902 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 21
ну вот...
_________________ Перед самым рождением младенца, ангел прижимает палец к его губам и шепчет: «Забудь все свои прошлые жизни, воспоминания о них не должны смущать тебя в жизни настоящей». И над верхней губой новорожденного остаётся ложбинка...
Зарегистрирован: 18 окт 2010, 16:56
Участий в СП:9
Сообщения: 471
Баллы репутации: 11
Ирина, оставайся! ну подумаишь понарушали в праздники, так впереди еще ого-го сколько времени:-) мы еще... мы еще похудеем:-) а шашлык летом? а? как ты можешь это пропустить?нам вообще будет не хватать тебя и в теме, и на встречах! так чта... давай возвертайся:-)
Взгляд запецился в левой колонке за <надо учиться стройнеть самостоятельно>. Я вот для себя поняла, что мне надо тоже учиться жить без диет и в гармонии с собой, и при этом стройнеть)) и тоже ушла из соседней похудательной темы Попробуйте вот здесь почитать. Я уже пару недель в этом жж зависаю, распечатаю себе все и буду пытаться жить по новому p.s. простите великодушно, что влезаю, и если ссылка не уместна, ни в коем случае не хотела никого обидеть
_________________ когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко Старший сын - 14 лет Младший сын - 8 лет
Зарегистрирован: 18 мар 2010, 19:01
Участий в СП:473
Сообщения: 6925 Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 102
Я кстати также похудела 2 или 3 года назад ,когда вышла из марафона , для себя ))) без никого .Златовласка все еще вспоминает,как она рот открыла и закрыла увидев меня летом.
На здоровье)) Если не трудно, потом поделитесь впечатлениями от прочитанного? мне не с кем об этом поговорить(( в моем окружении людей с такими проблемами нет, мама похудела путем самоограничения и держит вес, и смотрит на меня сурово и осуждающе. Пыталась с мужем поговорить и не встретила понимания. Подруга тощая и спортивная, ей проблема моя тоже непонятна... Я пока учусь слушать свой организм. Сняла все запреты, стало легче и не так хочется того, что было запретным плодом. Учусь отличать голод в животе от голода в голове. Почти получается, но пока не знаю,что делать, когда хочется именно заесть что-то, но хотя бы я в этот момент отдаю себе отчет, почему я схватила халву и ем ее)) вот, как-то так, хочется выговорится, да...
_________________ когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко Старший сын - 14 лет Младший сын - 8 лет
Печеньки и мороженное 
,когда вышла из марафона , для себя ))) без никого .Златовласка все еще вспоминает,как она рот открыла и закрыла увидев меня летом.