Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
9.30 - творог 0% с ложкой варенья и 2 ложками кефира, кофе с мол. 10.30 - 2 киви, вода
приготовила на обед соте из баклажанов, кабачка, моркови, лука - может с рисом буду есть, на2 перекуса заготовила финкриспы и замазку из творого, кресс-салат и редиса - решила взять себя-таки в руки. Может по-честному взвешусь к концу недели.
Зарегистрирован: 26 мар 2010, 00:29
Участий в СП:691
Сообщения: 5116 Откуда: Уфа, Комарова
Баллы репутации: 53
и я с вами завтрак - чай, полкотлетки, рогалик обед - будет винегрет ужин до 18 часов и БФ 2 раза постараюсь сделать а еще пойду на степ седня пока деть плавать будет
Выходные прошли тяжело За субботу отчитываться стыдно- ходила на ДР. Зато на нем так чем-то отравилась, что за воскресенье съела только фуршетные бутербродики и пару бокалов сока.
Зарегистрирован: 24 май 2010, 11:45
Участий в СП:0
Сообщения: 279
Баллы репутации: 0
дождусь КД и тоже возьму себя в руки 07.00 мюсли+отруби+компот из сухофруктов, кофе 10.00 кофе, финики 12.00 пестрая фасоль тушеная с морковью и луком в томате, кусок купеческого хлеба с горчицей, кофе 16.00 грибной суп, кусок хлеба (он точно с наркотой какой-то, я с пятницы мимо него пройти не могу спокойно, больше не буду его покупать), чай, конфета
_________________
Последний раз редактировалось Silva 14 мар 2011, 17:33, всего редактировалось 1 раз.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП:3
Сообщения: 18835 Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
пришла сдаваться.... к весам не подхожу-боюсь сломать... нефиг было два дня пить-есть... по ощущениям килограмм 100 вешу точно. но завтра-начинаю все по новой-57 очень хоооочуууу!
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Участий в СП:2
Сообщения: 4441 Откуда: Уфа
Баллы репутации: 5
ultra писал(а):
пришла сдаваться.... к весам не подхожу-боюсь сломать... нефиг было два дня пить-есть... по ощущениям килограмм 100 вешу точно. но завтра-начинаю все по новой-57 очень хоооочуууу!
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 00:32
Участий в СП:38
Сообщения: 1196 Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 11
нинада гнать, щас буду все показывать тут видна вся красота купальника дальше подробности ну и выпирающие подробности, над которыми надо работать утром 57.0 10.30 кофе бутеры(как-бы с ними завязать) 13.30 кашка артековская што-ли, борщ чуть 15.00 6 пельменей
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 00:32
Участий в СП:38
Сообщения: 1196 Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 11
да вы че?! попа большая, обвислая, талии не наблюдается....я просто знаю, что могу быть лучче. Вы на меня особо не смотрите, для себя ж стройнеем, каждый стремится к своему "перфекту". раншь 56.0 не уйду, ну если только самой не надоест)
За субботу отчитываться стыдно- ходила на ДР. Зато на нем так чем-то отравилась, что за воскресенье съела только фуршетные бутербродики и пару бокалов сока.
раншь 56.0 не уйду, ну если только самой не надоест)