обмываете значит

_________________
ЧУДО - ДЕЛО РУКОТВОРНОЕ

Вес 56,3 (тот же  )

з- чай с тортиком (скорей бы уж доесть его)
о-плов
п- стакан коктейля молочно-бананового
у-две фаршированные картофелины, шампанское...

_________________

а шампанское обязательно чем-то закусывать? 

_________________

смотря сколько выпить) а вдруг напьюсь без закуси) поела уже, надеюсь, больше есть не буду) пить только

_________________

Да уж ты то, пожалуй, с полбокала и напьесси!!!

_________________
мой тел 8-917-80-9один-951

да? мне прям очень любопытно, с чего такое мнение?

_________________

С веса твоего, только и всего!

_________________
мой тел 8-917-80-9один-951

аа)) не, я с юности закаленная) многа могу)

_________________

чет я сеня выматалась 

_________________

а шампанское какое пьешь? с полусладкого привес будет, скорее всего. по-моему, оно воду в организме задерживает хорошо. хотя может, от самого организма и зависит 
я очень люблю брют.

_________________

по мне любой алкоголь в организме задерживает воду, особенно у меня 

_________________

я сейчас себе сделала имбирный чай с лимончиком. и пирог с вареньем на завтра пеку. хотя хотела завтра разгрузку на кефире сделать. теперь вот решить не могу, надо мне это или нет 

_________________

на завтрак пирог, а потом разгрузочный день))

_________________

брют я не люблю, полусухое люблю)
вобщем, я наелась, не удержалась, эх(

_________________

лучше не буду я никакой разгрузки делать, потому что сорваться боюсь. питаться нормально постараюсь

_________________

недавно был разговор о мотивации.

я так хочу быть худенькой! смотрю на тв в клипах, все такие хорошенькие, стройненькие. смотрю на свои прошлые фоты, такая прелесть-девчушка-стройняшка! а теперь тетка! не хочу быть теткой! хочу быть девчушкой сегда весила 47-49 (зимой всегда на 2 кг больше), после свадьбы поправилась до 53, стало уже тяжеловато( пошла рожать почти 70 в первый месяц после родов была около 60, хотела выставить фото, не нашла, комп недавно полетел, ни у кого не сохранилось(((
нашла потом вот -

это тоже около 60, фу, стыдно, смотреть не могу на себя.

и опять же - на стройняшках вся одежда смотрится хорошо! можно покупать не задумываясь. и носить! я недавно три мешка одежды отдала - мало! но часть оставила. так мне нравятся вещи, что мечтаю похудею и снова буду их носить!

стремлюсь к своим прежним кг -


это мой стимул) хочу как раньше быть худышкой!

_________________

Энжи, какая ж ты хорошенькая!!! И худая хорошенькая, и чуть-чуть не худая тоже хорошенькая!!! Т-т-т, на тебя, ты же всю жизнь будешь щенок, какая тетка?! (ну... пословица про маленькую собачку) Вот наговариваешь на себя, конечно.

_________________
мой тел 8-917-80-9один-951

а у меня транс, чего-то с моим организмом, вес ушел в плюс 

_________________

и у меня 
сегодня 68,8 

Отчет
вода с углем
З - немного омлета, печеньки с маслом, слойка с вареньем, чай черный с мол.
перекус - слойка, опять печеньки с маслом, зел.чай. еле остановилась, ужас 
О - макароны с сыром,  4 малюсенькие соленые помидорки, немного изюма и чернослива, стакан молока, несколько печенек 
У - творог с киви и яблоком.

_________________

Вот думаю...некоторые женщины, они, как гармонь (это я про себя, есличе... ), то похудеют маленько, то потолстеют совсем - и так всю жизнь!!!

_________________
мой тел 8-917-80-9один-951