Итак отчитываюсь почему то последние измерения показали рост 166, вес сегодня на весах был 57,7  что очень очень радует, все таки когда цели достигаешь есть стимул двигаться дальше

И вообще всех с 8 марта!!!!!!

_________________
Счастье это так просто!

57.2
салат помидоры- творог, кусочек черн хлеба, кофе гляссе, пару ложек творога.

_________________
Ich bin unzerstorbar!

девочки, кто еще не отписался-там на предыдущей страничке я писала-если не сложно-напишите ваши достижения, пожалуйста?


всем добро пожаловать в новый спринт!

index.php?topic=6234.0


и я таки в этом спринте увидела 8, у меня сегодня на весах 58,9. радуюсь!
но раз уж отчиталась, то отчиталась.
с завтрашнего веса начну 3 спринт.
но будем считать, что я своим организмом довольна очень!

9.30 грамм 200 творога, 4 ч.л.красн.икры, чай
13.30-15.00 50 гр 5*армянского, чай с чабрецом, половинка цезаря, 1 куропатка, начиненная потрошками, маленький кусочек булочки с "зеленым" маслом, комплимент-коктейль от заведения
17.00 чай, шоколадная конфета "вишня в конъяке"
18.30 150 гр творога, 2 чайные ложки икры, чай.

Отчитаюсь тоже за прошлый спринт = 62кг
всего -1кг получилось в общем, и то он туда сюда болтался то плюс то минус
дался он мне тяжелей чем первый все время хотелось есть, патамушто холодно.
так что в новый спринт с новыми силами!

_________________
Сыночек 21, Доченька 12

Все ни как не могу сесть, нормально отчитаться
Сегодня утром 50,4 а цели в принципе не было худеть одежда висит, муж ворчит - из за необходимости обновления гардероба
спасибо БФ, танцам, и скудным ужинам. А вообще, с БФ у меня получается 6 раз в неделю физ.активность. Это не много?
боюсь, что если понадобится меньше заниматься спортом, могу поправиться.
держаться в этот раз мне тоже было сложно, в холод так есть хочется
в следующем спринте тоже почувствую, т.к. хочу к лету не распуститься и хорошо выглядеть

ура-хорошо, что результаты есть-сейчас внесу в табличку!

Я ОТЧИТАЛАСЬ....
У меня за эти дни только + идет  _cry_
не могу уже есть, а эти завтраки в постель  %)

короче где то +1,4 стало, еще не вечер конечно

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

Венера - 34 года, 165 см, 122 117,5 итог -4,5
Silva - 28 лет, 172 см,  61,9  59,8 итог -2,1
alenka_rinatovna - 27 лет, 170 см, 75,3 кг -  73,3 итог -2
ultra - 34 года, 162, 61 кг – 59,3 итог - 1,7
Лисенок - 28 лет, 164 см , 52кг  50,4 итог -1,6 кг
Darina -  30 лет, 164 см, 59.6  - 58,2, итог -1,4
Klio - 22 года, 164 см, 59 кг 57,7 итог -1,3
Natulya - 34 года, 167 см, 63 кг -62 итог -1 кг
Амитола - 32 года, 160 см,  58,4кг 57,6 итог  -0,8
Harbin - 31 год, 172 см,  70 кг 70 кг итог 0
Enchantress  - 31 год, 165 см, 65 кг 66,1 итог +1,1
Подружка - 31 год, 165 см, 57 кг итог +1,4

Сброшено за 2 спринт= 13,9 кг

ВОТ Я ВСЕМ ИТОГ ПОДПОРТИЛА....
щаз даже стыдно на весы встать...целый день икру уплетала и под вечер еще  шлифанула с шоколадом  
завтра на велик сяду чесно-чесно

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

Фигня, у меня еще хуже сегодня результат, но я отчиталась заранее))))

_________________

успела 
да..праздники не каждый переживет, я с Нов года поправилась и не сбрасывается так. скорей бы лето-на овощи перейти

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

Этот спринт, в отличие от предыдущего, я провалила. От стыда даже отчитываться перестала. Вес тот же, хорошо хоть не больше. Надо взять себя в руки в мследующем. Девочки- молодцы!