Mnogomamok.ru
https://mnogomamok.ru/forum/

Йога в Уфе
https://mnogomamok.ru/forum/viewtopic.php?f=42&t=5841		 Страница 1 из 7
Автор:  aquamila [ 10 фев 2011, 14:59 ]
Заголовок сообщения:  Йога в Уфе
Пожалуйста, посоветуйте, хороший центр йоги в Уфе.

В идеале бы направление Айенгара, с классами для 50-60-летных или йоготерапией. Либо хороший частный преподаватель со стажем, своим залом и опытом работы с людьми старшего возраста.

Ну, и фитнес-центры и прочие неспециализированные места отпадают.
Автор:  Тирамису [ 10 фев 2011, 15:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Йога в Уфе
В центре у Абдрашитовой Галины в программе есть йога для старшего возраста http://yogasun.ru/
Автор:  aquamila [ 10 фев 2011, 15:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Йога в Уфе
Спасибо!
Автор:  лето [ 10 фев 2011, 15:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Йога в Уфе
я хожу в клуб Элита на Центр. рынок, там ведет Бурангулова Эльвира. Мне очень-очень-очень нравится! Хожу второй год, так как на ГВ и пока аэробика, степ и т.д. мне не светит. Попробовала сходить на фитбол и пилатес НО все равно вернулась к йоге. После занятия можно в сауне посидеть, еще нравится, что абонемент можно на одно занятие купить, а то с  _soska_ никогда точной уверенности нет пойдешь или нет. Ведет на 5+, на мой неискушенный взгляд  :-[ Самое главное пока хожу спина не болит, а то киндеров потаскаешь и спина раньше отваливалась  :o
Автор:  aquamila [ 10 фев 2011, 16:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Йога в Уфе
Спасибо за инфу, буду иметь ввиду.
Автор:  Annette [ 16 фев 2011, 02:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Йога в Уфе
А про центр в Солнечном есть отзывы? 
Что-то проблемы со спиной меня натолкнули на мысль о йоге. Наверное пока не надо мне ничего динамичного. Тем более тянуться я люблю.
Автор:  aquamila [ 16 фев 2011, 03:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Йога в Уфе
Мне тут еще посоветовали центр в ТРК «Галерея ART», там по методу Айенгара занимаются, насколько хорошо - не знаю, вытащу маму заниматься в марте, сама схожу - оценю. Если интересно - потом тут напишу.
Автор:  Беляночка [ 16 фев 2011, 03:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Йога в Уфе
лето писал(а):
я хожу в клуб Элита на Центр. рынок, там ведет Бурангулова Эльвира. Мне очень-очень-очень нравится!

я тоже к ней пару раз ходила. имхо, это скорее фитнес-йога, да и темп не для пожилых  ???
на на бакалинской в йога-дом кто-нибудь ходил? как там ведут?
Автор:  cvetochechka [ 25 фев 2011, 15:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Йога в Уфе
Йога, цигун, тай цзи цюань, фитнес-йога и многое другое в центре развития "108 практик"(Мадонна-Мама). Проспект Октября 22/2. Всю подробную информацию можно узнать по тл. 8 927 23 67 030

Приглашаем на ознакомительные практические занятия!

Возможность на себе ощутить результаты различных практик!

Познакомиться с инструкторами студии, прояснить интересующие вопросы!

Всю неделю заниматься бесплатно!

14 МАРТА 18.00. МАСТЕР-КЛАСС ПО ТАЙЦЗИ-ЦЮАНЬ.

15 МАРТА 19.00. МАСТЕР-КЛАСС ПО ЙОГЕ (АСАНЫ).

16 МАРТА 20.00. МАСТЕР-КЛАСС ПО ТАНЦУ ЖИВОТА.

17 МАРТА 18.30. МАСТЕР-КЛАСС ПО ПРИРОДНОМУ ГОЛОСУ, ВОКАЛУ.

19 МАРТА 11.30. МАСТЕР-КЛАСС ПО ЦИГУН. СЕМИНАР.

Вход свободный, спортивная одежда. Предварительная запись.
Автор:  Солнцеклеш [ 25 фев 2011, 15:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Йога в Уфе
как интересно. а кто тайцзы ведет? а йога даосская есть?
Автор:  *КэТ* [ 28 фев 2011, 02:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Йога в Уфе
начала ходить в "гималаи"
на первый взгляд секта прям какая-то, но приятная  :)  зал маленький, народу немного, уютно, пока интересно
Автор:  Серверное сияние [ 28 фев 2011, 02:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Йога в Уфе
ооо, там клево)))))) _crazy_ _crazy_ _crazy_
Автор:  лето [ 28 фев 2011, 02:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Йога в Уфе
Беляночка писал(а):
я тоже к ней пару раз ходила. имхо, это скорее фитнес-йога, да и темп не для пожилых  ???

думаю, на индивидуальных занятиях, инструктор подстроится под клиента  ;)
Автор:  *КэТ* [ 28 фев 2011, 23:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Йога в Уфе
Серверное сияние писал(а):
ооо, там клево)))))) _crazy_ _crazy_ _crazy_

эт про гималаи? ходили? ходите?
Автор:  Серверное сияние [ 28 фев 2011, 23:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Йога в Уфе
)) ходила. хожу. училась там)
Автор:  cvetochechka [ 28 фев 2011, 23:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Йога в Уфе
"как интересно. а кто тайцзы ведет? а йога даосская есть?"

В "Мадонна мама" тайцзи ведет Лилия Циглинцева. Очень много положительных отзыов о ней слышала)

У нас хатха-йога, оздоровливающая внутренние органы и очищающая организм от шлаков. Специальный комплекс асан и знаменитый комплекс - «Сурья Намаскар» (Приветствие солнцу) позволяет провести массаж всех систем организма, улучшить кровообращение, восстановить позвоночник. С помощью асан Вы научитесь укреплять свою психику, повысите устойчивость к стрессам, восстановите свои природные силы и энергетику.

С 14 марта у нас неделя бесплатной практики!! Записывайтесь:))
Автор:  sv_oblachko [ 05 мар 2011, 13:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Йога в Уфе
aquamila писал(а):
Мне тут еще посоветовали центр в ТРК «Галерея ART», там по методу Айенгара занимаются, насколько хорошо - не знаю, вытащу маму заниматься в марте, сама схожу - оценю. Если интересно - потом тут напишу.

Я хожу в галерею Арт, мне там нравится, очень хорошие инструктора, внимательные такие, всегда помогут. Там система такая, сначала ходишь на подготовительные занятия,  месяц, потом тебя переводят в начальный 1.  Когда идешь в первый раз по записи.
Автор:  aquamila [ 05 мар 2011, 14:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Йога в Уфе
sv_oblachko писал(а):
Я хожу в галерею Арт, мне там нравится, очень хорошие инструктора, внимательные такие, всегда помогут. Там система такая, сначала ходишь на подготовительные занятия,  месяц, потом тебя переводят в начальный 1.  Когда идешь в первый раз по записи.


Угу, это и есть метод Айенгара. Мне еще нравится наличие в этом направлении классов для людй с особыми проблемами. Сама хожу на йоготерапию и класс проблем позвоночника, правда, не в Уфе.
Автор:  cvetochechka [ 06 мар 2011, 18:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Йога в Уфе
Неделя бесплатной практики в Мадонна Мама. Дополнительный набор на ознакомительные занятия!!
15 марта 18:00 Йога
                20:00 Йога
17 марта 18:30 Вокал
17 марта 18:00 Тайцзи-цюань
18 марта 19:00 Танец живота
19 марта 11:30 цигун
Автор:  кисольда [ 06 мар 2011, 18:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Йога в Уфе
Кто-нибудь был в ЙогаДоме или в Пране по бакалинской 25?
Страница 1 из 7 Часовой пояс: UTC + 6 часов
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/